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准媽媽補充過多維生素 胎兒可能畸形
孕婦服用過多維生素 可致胎兒畸形 維生素並不是百益而無害，當孕婦在選擇使用維生素時，請務必慎重參考說明書或請教專家。下面來看看維生素使用過量後，可能對胎兒產生的影響。 孕婦服用過多維生素...
2017-03-07 -
五類物質 讓准媽媽補鈣頻頻失敗
孕期補鈣，相信每一位媽咪都不陌生了。不過，孕媽咪千萬別一頭紮進了補鈣工作中，殊不知生活中的很多食物卻降低了補鈣的效果。下面，小編即將為孕媽們盤點藏在食物中的五大補鈣剋星，幫助媽咪們高效補鈣。 ...
2017-03-07 -
給准媽媽補鈣的一日三餐
女性在孕育寶寶的時候最容易缺鈣，在日常飲食上多注意些，對補鈣很有好處。今天，小編要給你推薦了三餐補鈣食譜，准媽媽們在家不妨一試。 給准媽媽補鈣的一日三餐 1.早餐：麥片牛奶羹 原料：免...
2017-03-08 -
准媽媽補葉酸並非多多益善
適當補葉酸利於胎兒 為了能在龍年要一個健康的“龍寶寶”，張小姐早在懷孕前三個月就開始補充葉酸，每天午飯後都不忘吃一粒葉酸片。然而，這樣的“習慣”卻在最近被婆婆喝止，原因竟是張小姐的婆婆看到一則...
2017-03-08 -
孕期准媽媽補鈣六大熱點問題
補鈣是每個准媽媽都關心的話題，市場上的廣告、宣傳讓人眼花繚亂，到底孕期應該怎麼補鈣？食補還是藥補？每個准媽媽都需要補嗎？哪一種補鈣的產品是最佳的選擇呢？對於補鈣，每個准媽媽都有一肚子的問題想問，這...
2017-03-08 -
孕期准媽媽補鈣的技巧與方法介紹
孕期准媽媽補鈣的技巧。 關於孕期補鈣，以下的補鈣方法可供參考，且應結合使用。 提案一 平時必須多向太陽要VD VD是人體進行生命活動的非常重要的營養素，孕媽咪對它尤為需要，但在自然界中...
2017-03-08 -
孕期准媽媽補鈣的小技巧介紹
關於孕期補鈣，以下的補鈣方法可供參考，且應結合使用。 提案一：平時必須多向太陽要VD VD是人體進行生命活動的非常重要的營養素，孕媽咪對它尤為需要，但在自然界中僅有很少量的食物中含有它，所...
2017-03-08 -
關於孕期准媽媽補鈣的六大注意事項
1、每個孕婦都需要補鈣嗎? 這個答案是肯定的，每個孕婦都需要補鈣。因為胎兒骨骼形成所需要的鈣完全來源於母體，准媽媽消耗的鈣量要遠遠大於普通人，光靠飲食中的鈣是不夠的。因此就要求准媽媽在孕期要多...
2017-03-09 -
孕期准媽媽補鈣的幾大注意事項
1、補鈣應該從什麼時候開始? 一般來說，補鈣需要從備孕時期開始，因為這個時候的女性身體所需的鈣大概在每天800毫克左右。而此時的補鈣除了從日常飲食的食物中攝取以外，還需要每天額外補充200-3...
2017-03-09 -
孕期准媽媽補充維生素的好處
懷孕時你可能會更加注意飲食，但是任何人都無法做到萬無一失，每天補充維生素有利於保證胎兒成長所需維生素和礦物質的均衡。如製造血紅細胞的葉酸和維生素Bl2，生產膠原蛋白的維生素C，強化骨骼的維生素D，...
2017-03-09 -
孕期准媽媽補充維生素要謹慎
一、孕期所需維生素 維生素A：維生素A的作用市維持胎兒正常生長發育與母體各組織的增長。低脂肪、高纖維飲食和腸道寄生蟲可降低β—胡蘿蔔素轉化為維生素A。 維生素C：維生素C可促進膠原組織形成...
2017-03-09 -
各種魚類和魚子幫助未准媽媽補身子
我們都知道，多吃魚對身體是很有好處的。那麼，在備孕期間，未准媽媽不妨多多吃魚類。接下來，我們一起去看看吧。 各種魚類和魚子幫助未准媽媽補身子 未准媽媽可以這樣補： 1、各種魚類和...
2017-03-09 -
孕媽咪貧血怎麼辦 孕期准媽媽補血食譜
有些准媽媽在懷孕期間會出現貧血現象，這可能也會使寶寶有貧血的可能，所以為了母子都能健康，補血當然必不可少了。小編推薦八道補血菜式，讓孕媽們補血更給力。 孕媽咪貧血怎麼辦？小編推薦您用最安全健康...
2017-03-11 -
准媽媽補血的6大誤區
准媽媽補血的6大誤區 准媽媽貧血關係著未來寶寶的健康，所以及時補血很重要。但跟一些准媽媽聊天之後，我發現很多准媽媽們對於補血認識仍存在一些誤區。若不走出這些誤區，就難以合理地補血。下面，我就...
2017-03-11 -
准媽媽補足鈣對寶寶好處多多
如果媽媽每天都能保證攝入充足的鈣量，對寶寶好處多多： 1、預防佝僂病。 先天性佝僂病表現為，新生兒囟門增大，前後囟相通，並常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發...
2017-03-11 -
准媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周
孕婦幾個月開始補鈣？孕婦補鈣補到幾個月停止？有太多的媽媽都不懂的，其實孕期胎盤鈣化的原因跟補鈣沒什麼關係，這是寶寶肺功能成熟的原因，補鈣是個長期的工程，有的准媽媽沒有補鈣的觀念和行動，所以在孕中期...
2017-03-12 -
孕期的准媽媽補鈣多吃芝麻醬
准媽媽們的營養直接關係到寶寶的健康狀況，專家提醒，懷孕期間可多吃一些芝麻醬。芝麻醬含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、核黃素和芳香的芝麻酚，這些都是孕婦消耗及胎兒生長發育所需的營養素。每100克純芝麻醬...
2017-03-13 -
孕期准媽媽補充水分的注意事項
在孕期的時候，孕媽媽要適當地補充水分，才能更好保證身體的正常代謝和體內各組織功能的正常運轉，而且能夠保證胎兒的營養供給所需的水分。可是對於孕媽媽補充水分的時候也要有所注意。下面和小編去看看吧。 ...
2017-03-13 -
孕期准媽媽補血食譜：豆芽炒豬肝
孕婦補血食譜：豆芽炒豬肝 營養小提示： 豬肝含有豐富的鐵質，可以預防和治療孕婦貧血，同時，還含有豐富的蛋白質、維生素A和維生素B以及鈣、磷、鋅等礦物質，這些都是人體所必需且容易缺乏的營養物...
2017-03-13 -
孕媽媽補鋅的食療方法
對於每個人來說，鋅是人體所需的微量元素。那麼，對於孕媽媽來說，鋅更是不可缺少的。那麼，孕媽媽可以如何補充鋅呢？接下來，小編將會為你介紹兩道食譜。 孕媽媽補鋅的食療方法 一個成人每日需攝...
2017-03-13
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1回答
專家可以告訴我懷孕初期准媽媽吃什麼補鋅好呢？
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1回答
准媽媽睡覺打鼾對胎兒有怎樣的傷害？
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3回答
請教准媽媽那個奶粉牌子好？
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1回答
准媽媽的情緒波動對於產後哺乳的影響是什麼啊？
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1回答
准媽媽在孕期吃很多補品，會不會增加奶水啊？
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1回答
准媽媽怎麼做，可以增加奶水呢？
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1回答
准媽媽到底要不要堅持母乳餵養呢？
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1回答
准媽媽多吃哪些水果可以預防妊娠期糖尿病啊？
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1回答
有沒有准媽媽每天晚上睡覺都覺得口乾舌燥的？又害怕喝多了水晚上總起夜
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3回答
准媽媽入院時應該準備些什麼？