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准媽媽飲食與寶寶視力
女性懷孕時應多吃油質魚類，如沙丁魚和鯖魚，她們的孩子就有可能比較快達到成年人程度的視覺深度。這是由於，油質魚類富含有一種構成神經膜的要素，被稱為omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HD...
2017-02-14 -
准媽媽飲食安全原則
專家提醒，准媽媽上班過程中一定要注意細節上的保護，更要注意午餐的營養均衡。 餐廳的衛生要注意 如果單位沒有統一安排午餐，准媽媽可去附近的餐廳吃飯。在選擇餐館的時候要注意衛生狀況，最好自帶餐具，以免感...
2017-02-14 -
孕期准媽媽飲食 促進胎兒大腦發育的食物
孕期中的准媽媽，胃口多少會有些不好，所以能吃下的東西會儘量的放開吃。可這也會造成攝取太多垃圾食品的後果，給大家整理一些能夠促進胎寶寶大腦發育的有益食物，准媽媽們可以在這裡面挑選自己愛吃的食物來多吃一...
2017-02-15 -
准媽媽飲食狀況影響後代健康
雌鼠實驗 英國獸醫學院研究人員對懷孕雌鼠展開實驗。這些雌鼠被分為兩組。在它們的懷孕期和哺乳期裡，其中一組只能吃到垃圾食品，如油炸圈餅、松餅、薯片、小甜餅和糖果等；另一組則可以按時吃到普通的健康食物。...
2017-02-15 -
准媽媽飲食狀況會影響寶寶飲食習慣
您知道嗎？寶寶出生後的飲食習慣也深受胎教的影響。雖然目前並無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消化不良，甚至較大寶寶出現明顯偏食的現象等，溯...
2017-02-15 -
分娩期准媽媽飲食需注意哪些
臨產前，是一定要注意准媽媽的飲食的，臨產時由於宮縮陣痛，常影響產婦的胃口，另外由於分娩對體能消耗很大，需要營養的及時補充，所以飲食以富於糖分、蛋白質、維生素、易消化的為好。那麼孕婦吃什麼有助於分娩...
2017-02-15 -
准媽媽飲食方面的胎教
相信每位懷孕的母親都很重視「胎教」－聽輕柔的音樂、保持好心情、看美麗的事物、閱讀富文藝氣息的書籍、乃至於注重營養的均衡攝取......等等，都是為了孕育下一代而準備。沒錯，胎教的確是有其意義存在，...
2017-02-16 -
准媽媽飲食有哪些禁忌
1.糖果和巧克力 原因：糖果中的香料和色素，巧克力中的咖啡因，以及它們含有的大量糖分，對健康無益。 2.甜味劑：包括白糖、黑砂糖、糖蜜、糖漿 原因：糖分含量高，最易促胖，而且，大量糖分的攝入...
2017-02-16 -
孕晚期准媽媽飲食注意事項
有很多的孕婦在懷孕期間毫無節制地進食。為了媽媽和寶寶的健康，孕期應該多注意一下飲食生活，特別是要注意控制熱量攝取和保持營養均衡。為了在分娩時不遇到麻煩，我們應該從知道自己懷孕時起重新考慮每天的食譜...
2017-02-16 -
孕晚期准媽媽飲食3大注意
進入孕8月，准媽媽也就來到了孕晚期。此時，准媽媽們日常飲食要注意有所節制，切不可大吃大喝，防止孕育巨大兒，造成生產困難。但是過猶不及，亦不可刻意節食，以免致使胎兒營養不良，危害胎兒健康。 1.注...
2017-02-17 -
便秘准媽媽飲食的8項注意
一、選擇含纖維多的食物。如各種製作較粗糙的糧食，如糙米、麥、玉米;各種蔬菜，如豆芽、油菜、茼蒿、芹菜、薺菜、蘑菇等等;各種水果，如草莓、梅子、梨、無花果、甜瓜。 二、選擇含脂肪酸較多的食物。如各種...
2017-02-18 -
懷孕四個月吃什麼好 准媽媽飲食調理
懷孕四個月吃什麼好？懷孕第四個月的時候已經進入懷孕中期，很明顯能看出孕婦的肚子了，早孕反應基本停止，些時的媽媽會感覺到輕鬆了很多。四個月孕婦在飲食上要注意多吃什麼好呢？ 少食多餐 懷孕四個月從這個...
2017-02-18 -
准媽媽飲食狀況會影響寶寶飲食習慣？
您知道嗎？寶寶出生後的飲食習慣也深受胎教的影響。雖然目前並無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消化不良，甚至較大寶寶出現明顯偏食的現象等，溯及...
2017-02-18 -
准媽媽飲食須知
准媽媽在懷孕期間需要特別注意飲食，為了保證孕婦能夠順利地渡過妊娠期，在飲食方面，孕婦需注意以下方面： 不宜食山楂 山楂中含有的山楂酸、酒石酸和黃銅成分，會加強子宮平滑肌的收縮，易引起妊娠早期孕婦子宮...
2017-02-18 -
准媽媽飲食與寶寶大腦發育
現代優生學的研究證明：要孕育一個健康聰明的新生命，應該從胚胎和胎兒抓起。因為胚胎和胎兒生長發育不僅與產前環境有關，而且還與形成這個胚胎的精子和卵子的孕前環境有關。胚胎品質取決於夫婦雙方的遺傳特性、...
2017-02-18 -
准媽媽飲食要遵循七原則
1. 需要遵循的營養原則 妊娠第一個月寶寶需要的營養並不多。不過從現在開始必須培養良好的飲食習慣，不挑食、不偏食、保持營養平衡。 懷孕期間吃得好，不是指吃得多或“一人吃雙份”，因為准媽媽所需要...
2015-01-20 -
7禁忌 准媽媽飲食需注意
禁忌1：高糖飲食 大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，另一方面，准媽媽在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低，多食高糖食物會是媽媽出現妊娠期糖尿病的症狀，少數還會在分娩後5-10年轉...
2015-05-04 -
准媽媽飲食：清淡多樣化
在妊娠期間，不同的階段有不同的特點，因此，各階段的飲食原則也各有側重。妊娠期要提供合理而全面的營養，特別是優質蛋白質的供給十分重要，還要適當增加熱量的攝入，同時還要保證維生素和無機鹽，如鈣、鐵、鋅、...
2015-01-13 -
准媽媽飲食要遠離這五種食物
準備要寶寶的准爸爸和准媽媽們，你知道想要寶寶前應該吃些什麼，又應該對哪些食物敬而遠之嗎？一：菠菜人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實，菠菜中含鐵不多，而是含...
2016-10-08 -
准媽媽飲食不當會禍及胎兒
在妊娠期間，尤其是開始3個月，受精卵處在分化最旺盛的時期，各種器官系統尚未形成，這時，孕婦所需的營養和微量元素越來越多。倘若孕婦偏食，身體所需的各種營養素得不到及時補充，必然導致微量元素的缺乏，禍...
2017-02-20
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1回答
准媽媽飲食過量，會患上妊娠糖尿病嗎？
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3回答
請問准媽媽飲食要如何注意才好呢？
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3回答
孕中期的准媽媽飲食上要注意什麼？
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1回答
寶寶最近剛得上濕疹，因為小吃母乳，想知道媽媽飲食上有沒有什麼需要注意的？
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2回答
習慣性流產的媽媽飲食方面要注意什麼？
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2回答
習慣性流產的媽媽飲食有什麼注意的？
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4回答
哺乳期媽媽飲食上要注意什麼呢？
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3回答
哺乳期的媽媽飲食應注意什麼？
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2回答
雙胎媽媽飲食方面要注意什麼來預防胎兒畸形？
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3回答
哺乳期媽媽飲食要注意什麼？