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慎！夏天月子新媽媽飲食的兩大禁忌
夏天到了，但有的產後新媽媽即便是在如此盛夏酷暑，仍是頭裹巾、足穿襪、還要緊紮袖口褲角、床上墊上厚厚的棉墊，這樣科學嗎？女性剛生完孩子汗腺分泌會比較旺盛，容易出汗，溫度過高的話，大人孩子都會起痱子，...
2017-03-08 -
打嗝跟媽媽飲食生活習慣有沒關係？
胎兒為什麼會打嗝？ 醫學上稱打嗝為“呃逆”。成人如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，到了孕晚期28周左右開始，胎兒會在媽媽的體內不斷的吞食羊水，用來鍛煉肺...
2017-03-08 -
孕期合理安排糖尿病孕媽媽飲食
合理安排糖尿病孕婦飲食 糖尿病孕婦由於生理上特殊變化，可加重高血糖，飲食安排較為困難，一方面需要將血糖控制在正常範圍內，儘量通過飲食控制達到目的;另一方面，為滿足母體和胎兒的營養需求，保...
2017-03-09 -
懷孕必知：孕媽媽飲食的18禁忌
導讀：妊娠期間，孕婦應注意營養的攝入，但同時也該注意到有些飲食會對自己或者胎兒會產生不良影響。下面，我們介紹孕婦不宜吃的一些食物以供大家參考。 妊娠期間，孕婦應注意營養的攝入，但同時也該注意到...
2017-03-09 -
孕早期媽媽飲食要“挑剔”
孕婦在孕早期常會出現一些生理反應，如噁心、嘔吐、食欲不振、偏食等，嚴重者甚至引起各種營養素的缺乏，所以要在5個方面安排飲食： 孕早期,飲食挑剔 1.選擇促進食欲的食物。 如番茄、...
2017-03-10 -
素食主義媽媽飲食該注意的問題
素食，是一種生活態度的選擇，無所謂好或者不好。素食者和他人不同之處在於動物蛋白攝入較少，相應的，脂溶性維生素及鐵鈣鋅等礦物質也容易不足。素食者在日常選擇素菜的時候，應注意食譜材料的選取與搭配。 ...
2017-03-10 -
孕媽媽飲食三不宜：孕期偏食
孕婦飲食不宜饑飽不一 有的孕婦擔心吃得過多胎兒過大過重，不利於分娩，或者是憂慮自身發胖增重，影響產後體形美，有意識地節食，如果營養物質攝入受到人為限制，可使孕婦抵抗力下降，易患多種妊娠併發症和...
2017-03-10 -
注意：孕媽媽飲食有禁忌
懷孕對很多人來說都是一件好事，但也是一件煩心事。孕婦們在懷孕期間的飲食要做到全面俱到，不能有一絲偏差。 懷孕了，懷孕了，要當媽媽了！心情是不是很興奮呢？不過，諸位准媽媽，在懷孕了之後，在飲食上可不能...
2017-03-11 -
孕晚期孕媽媽飲食調養原則介紹
剛進入孕十個月時，孕媽媽的子宮繼續往前挺，為了保持身體的重心，不得不上半身向後仰，其實，從孕匕個月開始，孕媽媽就一直以這種姿態來維持身體的平衡，不過是在這臨近衝刺的時候更為明顯了、因此，常常會感到...
2017-03-11 -
產後新媽媽飲食 雜糧做主食可減肥
雜糧減肥的好處自不必多說，所以很多吃膩了大魚大肉的人們都對雜糧情有獨鍾，對於我們減肥人士，雖然不必要頓頓雜糧，適當的雜糧餐也是調劑口味不錯的選擇。 雜糧減肥的原理很簡單，它裡面的膳食纖維含量比...
2017-03-11 -
產後新媽媽飲食重點放在促進新陳代謝
實施階段性食補 前2周由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體內過多水分上。如，第1周以“麻油豬肝”為主要食品，幫助子宮排出惡露與其他廢物；第2周則以“麻油腰子”活化血液迴圈...
2017-03-11 -
懷孕12周媽媽飲食防流產
1、補充維生素E：維生素E具有保胎的作用，它廣泛存在於松子、核桃、花生、豆製品之中，不妨多加食用。 2、不要亂進補：有些人認為“吃補藥總不會錯”，於是擅自濫補人參桂圓等大補元氣之品，其結果有可...
2017-03-11 -
產後怕老的媽媽飲食方法
應該有很多年輕媽媽在懷孕之前都有一個擔心的問題，那就是害怕生完孩子之後自己會加速衰老，而不再有吸引力了。所以，有一些女性就算是結婚之後也不想那麼快生寶寶，這種女性現在也不在少數。可雖說懷孕生孩子會...
2017-03-12 -
剖腹產的新媽媽飲食健康有潛規則
剖腹產飲食健康潛規則 在很多人看來剖腹產是一個大手術，對媽媽身體健康會產生很大的影響。所以不管是在術前還是術後都不停的在飲食上增加營養，可是你知道嗎？媽媽的營養補充也是有潛規則的！ ...
2017-03-12 -
寶寶腹瀉與哺乳媽媽飲食有關嗎？
媽媽的飲食和寶寶腹瀉 新生寶寶的消化能力差，當母乳成分發生改變時，寶寶大便的形狀、氣味就會有不同的變化，媽媽們就可以根據寶寶的排便情況來調整自己的飲食結構了。 過敏 寶寶對不良食物的反...
2017-03-12 -
孕早期孕媽媽飲食的4項基本原則
攝入充足的維生素 這時，也正是胎兒腦及神經系統迅速分化時期，所以，孕媽媽要注意補充多種維生素(尤其是葉酸、維生素B2、維生素B6等)的攝入，多吃一些蔬菜和水果來補充各種維生素。 均衡營養，...
2017-03-12 -
媽媽飲食：金黃四草卷的做法與營養
* 材料： 胡蘿蔔20克，白蘿蔔20克，蛋汁30克，蘆筍半支。 * 調味品： 鹽少許，橄欖油少許。 * 做法： 1、取一平底鍋，熱鍋後，用紙巾蘸取少許橄欖油，塗于平底鍋上，倒入...
2017-03-12 -
媽媽飲食：豌豆苗雞湯的做法與營養
* 材料： 雞腿30克，豌豆苗20克，魔芋20克，開水1碗 * 調味品： 鹽少許。 * 做法： 1、將雞腿洗淨去骨切小塊，豌豆苗洗淨，魔芋洗淨切小塊，備用。 2、將雞腿塊、...
2017-03-12 -
媽媽飲食：水果冰茶的做法與營養
* 材料： 紅茶包1包，奇異果15克，蘋果15克，芒果20克，檸檬1片，冰塊適量。 * 做法： 1、將奇異果、蘋果洗淨切小丁，芒果挖小球。 2、將紅茶包用100毫升熱開水衝開，加入...
2017-03-12 -
媽媽飲食：紅蜜甜果的做法與營養
* 材料： 蘋果50克，開水100毫升。 * 調味品： 蜂蜜適量。 * 做法： 1、將蘋果洗淨，去核，切薄片，備用。 2、將蜂蜜用開水調開後，將蘋果加入蜂蜜水，用保鮮膜封住...
2017-03-12
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准媽媽飲食過量，會患上妊娠糖尿病嗎？
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3回答
請問准媽媽飲食要如何注意才好呢？
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3回答
孕中期的准媽媽飲食上要注意什麼？
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1回答
寶寶最近剛得上濕疹，因為小吃母乳，想知道媽媽飲食上有沒有什麼需要注意的？
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2回答
習慣性流產的媽媽飲食方面要注意什麼？
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2回答
習慣性流產的媽媽飲食有什麼注意的？
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哺乳期媽媽飲食上要注意什麼呢？
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3回答
哺乳期的媽媽飲食應注意什麼？
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2回答
雙胎媽媽飲食方面要注意什麼來預防胎兒畸形？
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3回答
哺乳期媽媽飲食要注意什麼？