關於准媽媽養生的話題第2頁 - 家有宝宝网

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珍珠粉可助準媽媽養顏固胎

珍珠粉一直是價錢昂貴的天然保養中藥才之一，在古代是女人養顏美容、治療婦女疾病的圣品；而生一個白皙可愛的是很多父母的希望。因此，可養顏、美容、固胎的珍珠粉便為人們津津樂道。但問題是孕婦可以吃嗎？什么...

珍珠粉黑頭珍珠粉珍珠粉防曬如何吃珍珠粉

2011-03-03
秋季孕媽媽養胎絕佳水果-龍眼

龍眼俗稱“桂圓”，是我國南亞熱帶名貴特產，歷史上南方“桂圓”北“人參”之稱。龍眼果實富含營養，自古受人們喜愛，更視為珍貴補品，其滋補功能顯而易見。龍眼自古被視為果中神品，它含有豐富果糖、蔗糖...

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2012-05-13
單親媽媽養育心理健全寶寶

單親寶寶易焦慮隨著家庭、社會結構的多元化，家庭可能因為各種因素而造成單親，在現實社會中，單親家庭產生的原因是多樣化的，相對于完整家庭而言，單親家庭的孩子如果教養不當較易出現消極的情緒和不良的情感反...

心理健康關注心理健康

2011-02-19
秋季來襲准媽媽必知的秋季孕育小貼士

孕婦秋季孕育提醒對於准媽媽來說，秋天是比較舒服的季節。在經歷了炎熱的夏季後，有些准媽媽在進入秋季後容易出現疲勞、嗜睡，這是季節變化帶來的正常現象，不必過於擔心。不過，身體抵抗力相對較低...

2017-02-11
孕期准媽媽適當吃肉保障營養健康

懷孕期間需要攝入全面、均衡的營養，才能夠保障母胎雙方對營養的需求，如果適當吃肉有助於孕婦補充優質蛋白，不過不同的肉類營養重點也有不同，准媽媽可以結合自己的口味和體質，巧妙搭配肉類，保障攝取好營養...

2017-02-11
孕期1到3個月准媽媽適用的養生食譜

懷孕1到3個月准媽媽適用的養生食譜菠菜的科學吃法在以前我提到准媽媽在孕期要多吃板栗和花生，那麼，准媽媽也要多吃一些蔬菜，而菠菜是准媽媽應多吃的蔬菜中的一種。菠菜又叫波斯菜，特點是柔嫩味美、營...

2008-06-11
准媽媽在夏季養生的六種最佳食物

夏天天氣炎熱，准媽媽在夏季更容易出現各種不適症狀。孕媽夏季養生無疑成了必修課。小編在這裡專門為孕媽介紹六種夏季養生的最佳食物，一起來看看吧。最佳調味品——食醋高溫天氣下，人們常會感到食...

2017-03-08
准媽媽孕前保健養生應注意些什麼

備孕的女性們，想要順利生下寶寶，就快點來瞭解下：”備孕前保健養生需要注意些什麼”吧！准媽媽孕前保健養生應注意些什麼婦女有兩次以上習慣性流產或早產者，應把受孕時間往後推移12個月以上。...

2017-03-09
准媽媽的養生之道

安胎檢查媽媽的美人養生之道接受這個事實吧：如果你想在接下來的九個月裡都和媽媽一起出席公共場合，你就不要對她抱有過多的期待，你知道的，就是懷孕那點兒事兒唄！媽媽的面貌會反映在你的臉上。...

2017-03-10
准媽媽秋季養生的3大食譜推薦

秋季易乾燥上火，准媽媽要注意滋陰去燥哦!下面就一起來學學秋季養生的菜怎麼做吧! 養生食譜一：甜醋蓮藕片材料：蓮藕360g，紅、白蘿蔔各120g，紅甜椒少許，冰糖2茶匙、白醋3湯匙做...

2017-03-11
准媽媽產前五大健康養生療法為分娩打好基礎

准媽媽想要讓寶寶健康出生，分娩前就需要有科學的療養方法，來看看有哪些吧。 1、神養准媽媽一定要保持心情的愉快，性格要開朗，這樣不僅可以促進增加機體的免疫力，同時也能促進身體骨骼裡的骨髓的...

2017-03-12
大齡准媽媽們的養生之道

很多30歲以上的女性在懷孕後會感覺渾身難受，一些小小的技巧可以讓你的生活過得舒適些。雙腳抬高：有空就坐下來抬高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳。放鬆運動：在乘車或工作時練習簡單的...

2017-03-12
養生推薦 9款孕期准媽媽補血食譜精選

孕婦補血食譜：蘿蔔燉牛腩營養小提示：牛肉含鐵元素十分豐富，鐵是造血必需的礦物質，鐵攝入不足，是缺鐵性貧血的主要因素。蘿蔔燉牛腩是一款適合孕婦在懷孕期間補血的營養食譜。紅蘿蔔除含有大量維...

2017-03-13
教你五個孕期養生保健知識，做漂亮准媽媽

肌膚白裡透紅，是很多女性都夢寐以求想得到的肌膚，不過懷孕後，不少女性都變成了“黃臉婆”，肌膚發黃，臉上甚至長出黃褐斑、雀斑。孕婦皮膚發黃怎麼辦呢?在這裡教你五個孕期保健知識，在日常生活中養成良好習慣...

2017-07-07
准媽媽酷暑養生講究多

入伏後，一年中最難熬的酷暑就開始了，對於正在孕育新生命、大腹便便的准媽媽們來說，酷暑更是漫長。每年的這個時候，是准媽媽最難熬的日子，天氣炎熱容易引起一系列的疾病。入伏後，一年中最難熬的酷暑就開始...

2016-09-01
准媽媽孕期養生原則合理生活作息

導讀：准媽們總是會擔心自己做的不好影響寶寶的健康成長，因此做事都是格外小心的，那麼准媽們日常生活中應該要注意哪些事宜呢?四季養生網小編告訴你准媽媽的健康養生守則。准媽守則一：減少吹空調對於夏季...

2017-02-17
8大常見蔬果助准媽媽夏季養生

夏季養生" alt="8大常見蔬果助准媽媽夏季養生(1)"/>1、番茄番茄富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃番茄可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉著。主要補充：維生素 2、胡蘿蔔胡蘿蔔...

2017-02-17
孕婦夏季養生湯 6款營養湯保准媽媽元氣十足一夏天

導語：酷暑炎熱的夏天，正常人都需要依靠大量營養來給身體補充能量，更何況是懷著孕的准媽媽呢。對於孕婦來說，長時間的高溫會使身體消耗多種營養素，如不及時補充營養，不僅會使自身的身體變得非常虛弱，而且還...

2017-02-18
准媽媽夏季如何養生

養生之道網導讀：准媽媽夏季如何養生？夏季是炎熱難過的季節，對於懷有身孕的准媽媽更是如此，夏季養生對於孕婦和胎兒的健康都很重要。那麼准媽媽夏季如何養生呢？如今夏季到來，作為准媽媽們自然也不會放過為...

2016-06-20
准媽媽冬天喝這些湯不但養生還能預防感冒哦值得收藏

孕婦冬天喝什麼湯好?隨著現代育兒理念的提升，很多人都會注重飲食，確保肚子裡的寶貝健康。那麼眼下正是一年中最冷的時候，准媽媽該喝什麼營養湯呢?接下來小編就為大家介紹，供參考。清燉雞湯—預防感...

2018-01-24

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