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8個月寶寶輔食粥做法之雞肉土豆油菜粥
營養價值：雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,而且容易消化,易被人體吸收利用,所以嬰兒早期添加輔食肉類首選雞肉. 用料：大米小米各1份、 土豆1顆、油菜1顆、雞肉1塊 做法： 1、大米、...
2017-02-14 -
7個月寶寶輔食粥做法之土豆胡蘿蔔肉泥粥
營養價值：土豆蛋白質、氨基酸含量豐富,胡蘿蔔也有促進寶寶眼睛發育的作用 用料：土豆1個、1/3個胡蘿蔔、牛肉或瘦肉、骨湯一盒 做法： 1、胡蘿蔔切絲和粥同煲 2、肉切丁,土豆蒸熟後用篩子壓成泥 3...
2017-02-14 -
土豆的神奇作用 土豆治療濕疹
土豆治療濕疹 對土豆治療濕疹呢，也是很多人不太瞭解的，對這樣的東西治療濕疹，也是很多人不太清楚的，這樣的東西也是可以治療疾病嗎，下面就詳細的介紹下，使得有一些瞭解。 土豆治療濕疹： 土豆含有大量澱...
2017-02-15 -
利於產後減肥的土豆食譜推薦！
媽咪產後看著腰部一圈圈贅肉，是不是很發愁？怎樣恢復產前苗條身材呢？下面讓小編為你們推薦神奇的土豆減肥食譜，快來看看吧。番茄土豆泥製作：將土豆蒸熟，按壓成泥狀，將番茄去皮後切小粒（或用攪拌機打成泥），...
2017-02-15 -
西式美食：西班牙土豆雞蛋餅
相信大家對土豆雞蛋餅並不陌生，當寶寶饑腸轆轆時，一塊雞蛋餅就能讓他的胃大大充實感到滿足。但看似普通平凡的它，其實其製作過程中也不乏竅門，一起來學學吧！材料：雞蛋3個、土豆150克、洋蔥150克、鹽適...
2017-02-15 -
土豆發芽了還能吃嗎
不能吃。發芽的土豆中含有一種對人體有害的生物鹼稱龍葵素，它對人體胃腸粘膜有刺激作用，並有溶血及麻痹呼吸中樞的作用。發芽土豆的芽眼、芽根和變綠的部位含量更高，人吃了會有咽喉癢、噁心、嘔吐、腹痛等症狀，...
2017-02-15 -
寶寶吃土豆泥的好處有哪些
對於小寶寶的輔食，有很多種做法，土豆泥就是很常見的寶寶輔食。土豆富含蛋白質，甚至優於大豆，最接近動物蛋白，是寶寶理想的輔食食譜。下面我們就來瞭解一下寶寶吃土豆泥的好處吧！寶寶吃土豆泥的好處一、吃土豆...
2017-02-15 -
土豆泥怎麼做給寶寶吃
寶寶的輔食有很多種，開始的時候，一般都是以泥狀的食物給寶寶食用。土豆泥是很常見的一種寶寶輔食，製作方便，美味可口，營養豐富。不過土豆泥也有多種做法，那麼土豆泥怎麼做給寶寶吃呢?土豆泥怎麼做給寶寶吃?...
2017-02-15 -
寶寶多大可以吃土豆泥
小寶寶都要經歷輔食添加的階段，寶寶輔食添加要遵循一定的原則。土豆泥是很多寶寶都容易接受的一種輔食，可是寶寶多大可以吃土豆泥呢?下面就來具體瞭解一下吧!寶寶多大可以吃土豆泥?寶寶4個月開始添加輔食，先...
2017-02-15 -
土豆的營養價值
土豆可作為蔬菜製作佳餚，亦可作為主糧。人每天吃0.25公斤的新鮮土豆，就能產生100多千卡的熱量，而且食用後有很好的飽腹感，所以土豆十分耐餓，加上土豆沒有異常味道，所以完全可作為主食。而它卻比大米、...
2017-02-15 -
多吃土豆對孕婦有哪些好處？
什麼食物能夠給孕婦帶來充足營養呢？這可能是每位准媽都想知道的。而土豆含有大量營養成分，被認為是營養最豐富的食物，對孕婦有很大幫助哦~快跟小編去瞭解一下吧！美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得...
2017-02-15 -
小兒便秘食譜：蜂蜜土豆汁
蜂蜜土豆汁即用新鮮土豆榨成的汁加入蜂蜜。含有豐富的維生素A、維生素C、礦物質、澱粉、木質素等物質。對於多種疾病有防治作用，預防脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、便秘等。原料：土豆2個調料：蜂蜜適量製作方...
2017-02-15 -
多吃“香蕉土豆”易生兒子?
生男生女是你在意的問題嗎?聽說多吃“香蕉土豆”易生兒子，其中有奧秘嗎?但奧秘並非由命運決定，想要影響胎兒性別需要怎麼做?如果飲食方面助生兒子，吃什麼? 丹麥研究：多吃香蕉、土豆更易生兒子。 ...
2017-02-15 -
吃土豆嗅檸檬可緩解孕吐反應
孕媽媽在孕早期會產生頭暈、噁心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應。什麼食物能減輕孕吐的不適呢? 首先是酸味食物。因為它能刺激胃酸分泌，提高消化酶活性，促進胃腸蠕動，增加食欲。檸檬富含維生素C，...
2017-02-15 -
一歲半寶寶食譜：香煎土豆片
材料：土豆、原味沙拉、植物油 做法： 1）將土豆洗淨、去皮，切成8mm左右厚的片； 2）把土豆片入油鍋煎至雙面焦黃起泡，在一面塗上適量原味沙拉即可。
2017-02-15 -
孕婦安胎食譜：番茄土豆排骨湯
材料：番茄4個，小排1斤，薑片適量，土豆2個 做法： 1.小排在沸水裡煮一下，撈出洗淨待用!土豆切塊，待用 2.番茄在在頭上用刀劃一個十字。然後放入沸水中燙一下，去皮，去蒂，待用 3.煮過的小排倒...
2017-02-15 -
寶寶輔食製作：土豆泥
材料 土豆、牛奶、白糖 做法 1、先將土豆洗淨、去皮、切塊，上籠屜蒸熟，將軟了的土豆撚成泥狀，加少量水調勻，或根據寶寶的口味，加入牛奶、白糖調味。也可將土豆連皮一起煮，煮到透心為止（如用筷子輕鬆插...
2017-02-15 -
食譜推薦：火腿土豆泥
火腿土豆泥主料：土豆（黃皮）100克,火腿10克 火腿土豆泥輔料：黃油2克 火腿土豆泥的做法 1. 將土豆去皮洗淨，切成小塊，放入鍋內，加入適量的水煮爛，用湯匙搗成泥狀。 2. 將火腿去皮，去肥肉...
2017-02-15 -
營養食譜：五彩土豆泥
材料 土豆，600克，玉米，1/3勺，青豆，1/3勺，火腿1/2勺，鹽少許，胡椒粉(黑)少許 做法 1.在一個大碗裡，用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。 2.開啟中火，在平底鍋裡倒入少許蔬菜油...
2017-02-15 -
五花肉燒土豆-孕前營養食譜
土豆中含有澱粉、蛋白質和脂肪，還含有人體必需的21種氨基酸和維生素。土豆與肉共食，可補充孕前准媽媽需要的多種營養物質，常食還有補精益氣的作用。因此，這也是孕前“准媽媽”的一道必選菜肴。 材料:帶...
2017-02-15
