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准媽媽在分娩前心理保健功課要做好
准媽媽在分娩前應該要知道什麼是分娩應激反應。分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時，所產生的非特異性反應，從妊娠期間就開始了這種心理應激反應。 對懷孕後身體的生理變化不適應，尤其是妊娠...
2017-03-05 -
分娩媽媽必上兩節心理保健課
現在社會上對孕婦的關心更勝從前了，還為孕婦開設了分娩心理保健課，讓孕婦瞭解自己懷孕期間的各種心理，從而懂得為自己減壓哦，准媽媽一定要重視哦。 第一課：瞭解分娩的應激反應 分娩心理保健...
2017-03-05 -
辦公室孕媽媽分娩前應該怎麼注意心理保健
現在越來越多的孕媽媽都是職業女性。一面懷孕、一面工作已成為大部分成熟☆禁☆女性的一段難忘經歷，公眾人物所做出的榜樣也在勉勵她們，楊瀾、吳小莉，都有身穿孕婦裝笑對鏡頭的經歷。媒體精英尚且如此，何況我等無需...
2017-03-05 -
孕媽媽要做好分娩過程中的心理保健
第七課：做好分娩過程中的心理保健 分娩對大多數產婦來說，既有冒險的感覺，令人興奮，但又不能確定在分娩過程中會發生什麼，因而給她們帶來更多的是不安和驚慌，感覺猶如身處在懸崖邊，前面是沒有標記的房...
2017-03-05 -
分娩心理保健課
一個好的心態對寶寶的順利出產起著極其重要的影響作用，那麼准媽媽們應該如何去調整好自己的心態呢？ 分娩心理保健課 學習獲取社會和家庭支持 社會和家庭的支援，是影響心理狀態的主要因素...
2017-03-06 -
保健助產操有助准媽媽順利分娩
在保健醫生的建議及指導下，在懷孕的5、6個月後開始做保健助產操，既可增強參與分娩的肌肉群的力量，又可保持腹壁肌肉的彈性，促進身體各部位在分娩後迅速恢復，還可改善孕期經常異常的神經狀態。 頸部體...
2017-03-06 -
分娩前孕媽媽應該做好心理保健
進入孕後期以後，孕媽媽子宮極度膨脹，各器官、系統的負擔也接近高峰，因而，孕媽媽心理上的壓力也更大。 由於體型變化和運動不便，孕媽媽心理上產生了一些變化，有許多孕媽媽會產生一種興奮與緊張的矛盾心...
2017-03-06 -
產婦要做好分娩過程中的心理保健
特別是對於初產婦，由於缺乏分娩的經驗，使她們對分娩充滿了恐懼。下面介紹以下方法，便可以減輕產婦的恐懼心理，有利於分娩順利進展的。希望可以參考一下。 * 第一產程潛伏期產婦要多與別人溝通 在...
2017-03-07 -
孕媽咪分娩前必上心理保健課
目前，心身醫學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響，更應關注社會及心理因素對分娩過程的影響。這樣，有助於提高自然分娩的安全性。 第一課：瞭解分娩的應激反應 分娩應激反應，是...
2017-03-07 -
給准媽媽準備的分娩心理保健課
對產婦要充分應用人際交流技巧 臨產後，產婦由於角色的轉變變得相當脆弱，她們容易情緒波動、煩躁、喪失信心。因此，醫務人員及陪伴的家人的態度將對產婦產生很大影響，應該這樣去做―― 給准媽媽的分...
2017-03-07 -
產婦分娩時會陰切開及保健護理方法
初次分娩時，為避免造成會陰部嚴重撕裂和保護胎兒頭部免受太大壓力，大部分人要作會陰切開術。 會陰切開術叫會陰側切術，你知道什麼情況下需要做會陰側切術嗎？手術後，會陰傷口怎麼護理？ 會陰切開常...
2017-03-07 -
適合准媽媽做的有助分娩的保健操運動
准媽媽在臨產前適當的做一些有助分娩的保健運動很有必要，那如何做孕婦保健操呢？ 具體步驟是： 一、腳部運動：通過踝關節和腳尖的活動來增強血液迴圈，並強健腳部肌肉。 1、深坐椅子上，腳和地...
2017-03-08 -
新媽媽分娩前的心理保健課
分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時，所產生的非特異性反應，從妊娠期間就開始了這種心理應激反應。 ★對懷孕後身體的生理變化不適應，尤其是妊娠早期。胎兒作為一種異物剛剛被接受，加...
2017-03-08 -
分娩前可以做一做孕婦保健操
孕婦保健操對每個准媽媽來說都很重要，特別你在分娩前，可以適當的做一些孕婦保健操，不僅能調理你緊張的心情，還可以促進你順利生產。 孕婦保健操的具體步驟是： 一、腳部運動：通過踝關節和腳尖的活...
2017-03-09 -
准媽媽要學習的臨產分娩心理保健課
學習獲取社會和家庭支持社會和家庭的支援，是影響心理狀態的主要因素。良好的社會支援可對應激狀態下的孕婦提供保護，有緩衝保護作用——產前要對包括丈夫、公婆及父母等家庭成員進行有關心理衛生宣教，處理好他...
2017-03-11 -
孕媽媽做孕期保健操 有助分娩
聽人類如果不活動，身體很容易就會崩潰，所以孕媽媽一定要在孕期做運動。 任何情況下我們都需要活動，例如流產住院時，需要保持絕對安靜，但躺在床上轉動一下手腕，腳腕，或坐起來活動一下頸部、肩部，是不...
2017-03-11 -
孕婦必須掌握的分娩心理保健課（上）
第七課：做好分娩過程中的心理保健 分娩對大多數產婦來說，既有冒險的感覺，令人興奮，但又不能確定在分娩過程中會發生什麼，因而給她們帶來更多的是不安和驚慌，感覺猶如身處在懸崖邊，前面是沒有標記的房...
2017-03-12 -
產後保健:分娩後的24小時怎麼過
分娩是難忘的時刻，盼望，陣痛，緊張，每個人都等待令人激動的那一刻來臨。當寶寶從媽媽的肚子裡來到世上，當人們把注意力都集中在呱呱落地的小寶寶身上，歷盡艱辛的媽媽，她將要迎來的又是怎樣的一天？ “...
2017-03-13 -
媽咪分娩前的心理與保健知識
懷孕期間，孕媽媽們經常會有分娩應激反應，這屬於正常現象。接下來，我們一起去看看這種反應是怎樣的，有什麼特點。 媽咪分娩前的心理與保健知識 ★對懷孕後身體的生理變化不適應，尤其是妊娠早...
2017-03-13 -
孕媽必學的心理保健課 分娩應激反應
分娩應激反應，是產婦對內外環境中各種因素作用于身體時，所產生的非特異性反應，從妊娠期間就開始了這種心理應激反應。接下來，跟著小編一區去瞭解瞭解這種孕期反應。 孕媽必學的心理保健課 分娩應...
2017-03-13
