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4-6個月寶寶的輔食的添加會影響以後飲食習慣嗎
孩子的食品從流質到固體食物，從單一的食品到多種多樣的食物，需要一個循序漸進的過程，這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以說，嬰兒時期是...
2017-02-15 -
分娩後一小時 你的身體開始出現怎樣的變化？
緊緊張張生完孩子了，終於整個人放空了，感覺就像是打完了一場硬仗，很多新媽咪也是全身乏力地睡去了。其實，在產後短短的一個小時內，產婦的身體發生了各種驚人的變化，這也是產後恢復苗條身材的最關鍵時期。這些...
2017-02-15 -
分娩後的幾天裡該做什麼
分娩後幾天 分娩後的日子裡，你的大半時光都用來做產後恢復以及親近寶寶。如果你是順產，並且你和寶寶都狀況良好，你們多半在產後兩三天就可以回家了。如果你是剖宮產，可能還要在醫院裡多待幾天。 接下來該做...
2017-02-15 -
產婦分娩後為何怕解小便
許多產婦生了小孩以後，在第一次排尿時有害怕感覺，即使膀胱十分脹滿，也不肯解小便。其中原因是多方面的，最主要的是因為分娩過程中受到強烈的刺 激，會陰部的各種組織器官產生了難以忍受的疼痛，尿道括約肌因...
2017-02-15 -
孕期跑步需注意身體感覺 分娩後要緩慢恢復
下面是女性在懷孕期堅持跑步的注意事項——以及何時應該放慢速度。 一、妊娠期能否跑步 很多年前（大約在19世紀時），醫生會告訴女性劇烈運動會使她們不育或引起子宮脫落。不過現在這種情況應該不會發生了。女...
2017-02-15 -
孕婦分娩前飲食注意事項
懷胎十月，一朝分娩，孕媽媽要迎來自己的寶寶，心情一定非常的激動和緊張，這段時間，孕媽媽的飲食注意事項有哪些呢? 1、營養要跟上。在保證每天所需的熱量的情況下，增補比較完善的蛋白質，同時搭配著吃動植...
2017-02-15 -
分娩後會輕10斤左右?
產後生理上的影響絕不止妊娠紋這麼簡單，分娩後產婦的體外特徵和體內器官也有著微妙的變化，可能因為激素水準改變引起的變化吧，那麼體重輕10斤左右是什麼情況，正常嗎? 分娩後，體重減輕10斤左右 ...
2017-02-15 -
新媽媽分娩後別馬上喝雞湯 影響產奶
姍姍快要生了，為了照顧她坐月子，婆婆提前從老家過來了，還帶來了幾隻老母雞，說這些都是土雞，燉雞湯最補了，要讓姍姍生完就喝上美味營養的土雞湯。 很多人認為生孩子損耗大，應該立即大補，有的地方還有孕婦...
2017-02-15 -
產後飲食，這三點要牢記
媽媽坐月子是一件很辛苦的事情，有很多事情都不能做，需要注意的事情也很多。每個媽媽都在想著法子讓自己在月子裡儘快恢復，但坐月子這件事是急不來的，不過今天小編要告訴給各媽媽們一些飲食禁忌，雖然不能加快...
2017-02-15 -
產後4種食物別貪吃 產後飲食科學搭配
產後4種食物不要貪吃 別貪吃的食物：西蘭花 哺乳專家認為吃西蘭花、菜花等蔬菜容易使孩子脹氣不舒服，哭鬧不停，而很多哺乳期的媽媽們卻不這麼想。西蘭花、菜花到底會不會使孩子腹脹，夜晚啼哭呢？新媽們可以...
2017-02-15 -
分娩期飲食需要注意哪些
現代媽媽大多是職業婦女，三餐外食的人口也不在少數。 如何選擇健康的外食餐點，成為每個人均衡飲食的一項重要課題，在這裡營養師要給外食媽媽有幾點叮嚀，希望素食孕媽咪適時地檢視自己的情況，加以調整。 懷...
2017-02-15 -
產後飲食,三思“祖訓”
祖訓一：產後補身，多喝薑醋汁 林女士剖宮產後兩個多月，惡露仍然淋漓不盡，小腹常常墜脹、隱痛。醫生檢查後發現，她的子宮復舊不全，同時合併盆腔感染。再仔細詢問，原來，產後為“補身祛風”，她幾乎天天喝自...
2017-02-15 -
產後飲食常識
１、產後補紅糖多少為宜： 醫學認為，紅糖性溫入脾，具有益氣及化食之功，能健脾暖胃，散寒活血。此外，紅糖還含有豐富的胡蘿蔔素及一些微量元素，這些都是產婦必不可少的營養。 但是，無限制地食用紅糖會適得...
2017-02-15 -
產後飲食--蓮參粥的做法
人參能大補元氣、止渴生津、調營養衛。 蓮子有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘、潤腸通便的功效。 此粥有補氣健脾、固攝乳汁的作用，可用於防治產後乳汁自出等症。 原料： 人參10克，蓮子15克，粳...
2017-02-15 -
孕婦產後飲食要遵循四大原則
懷孕期間許多人吃很多補品，認為這是對孕婦和嬰兒是好的，有些食物營養價值沒那麼高，老人家認為是寒涼不利於身體的就完全不讓孕婦吃，每樣食物有它的營養價值所在，吃得太多補品未必是好事。有些孕婦營養過剩，醫...
2017-02-15 -
產後飲食要注意什麼
媽媽們不要以為結束分娩後就能隨心所欲吃東西了哦，在結束月子前，飲食也需要像孕期一樣嚴謹，那麼到底產後飲食要注意什麼呢？小編整理了五大點，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧！產後飲食要注意什麼？不宜馬上...
2017-02-16 -
寶寶夏季中暑後飲食四大禁忌
夏季，天氣炎熱，特別是進入盛夏後，濕度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很容易中暑。寶寶中暑後除及時採取治療外，在飲食上也需要引起重視。1、忌大量飲水 中...
2017-02-16 -
分娩後產婦需要注意什麼
當胎兒娩出後,可略休息一下,約3～5分鐘,再輕微用力,使胎盤、臍帶等全部娩出。生產後仍需要在產房觀察,並注意以下幾點。 首先，要調整好自己的心態。 有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，...
2017-02-16 -
孕婦產後飲食趕走妊娠紋
大多數懷孕的女性都會出現妊娠紋，不過有深有淡的區分，這就看孕婦是如何護理的，效果顯而易見。孕婦在懷孕中期時就開始有妊娠紋跑出來了，這時候就應該預防起來，也不至於產後如此麻煩恢復了。孕婦產後面...
2017-02-16 -
孕婦產後飲食消妊辰紋
孕婦生產後還是醜醜的，因為懷孕期間積累的深深的妊辰紋，這時候要想著怎麼消除它，這是新媽媽最煩惱的事情了。因為這是日積月累演變成這樣的，所以沒有那麼容易就消除掉，除了外部用消妊辰紋的產品不停的擦外，...
2017-02-16
