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新媽媽分娩後的事宜
10個月的辛苦，一經生產就生出了一個可愛的小寶寶，這說起來很簡單，但真的經歷，才知道期間的難言。當胎兒娩出後，可略休息一下，約3～5分鐘，再輕微用力，使胎盤、臍帶等全部娩出。生產後仍需要在產房觀察，...
2017-02-16 -
分娩後的產婦情況
分娩是難忘的經歷，盼望，陣痛，緊張，每個人都在焦急等待令人激動的那一刻。當寶寶從媽媽降臨人世後，當親朋好友又都把目光從媽媽身上重新聚焦在呱呱落地的小寶寶身上時，歷盡艱辛的媽媽，將要迎來的又是怎樣的...
2017-02-16 -
剖腹產後飲食禁忌
剖腹產的母親對營養的要求比正常分娩的產婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產的母親在產後恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產後因有傷口，同時產後腹內壓突然減輕，...
2017-02-16 -
產後飲食的“宜”與“禁”
分娩時孕婦出血多過，頻頻出汗，所以產後不補更待何時，如果產後這段時間不休息、吃好，對女人的後半生影響可大可小，因此“宜”和“禁”的食物吃對了，影響產後調理的效果。 產後坐月子的飲食常識 ...
2017-02-16 -
產後飲食不宜過於精細?
產婦坐月子注意吃什麼，如果過於精細的話，並不好!在飲食上，產後不妨多吃些粗糧，有助於腸道蠕動，使產婦儘快恢復健康! 坐月子吃得不能太精細 1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中...
2017-02-16 -
產後飲食：對新媽媽身體恢復有助力的食譜
新媽媽產後怎麼吃加快傷口癒合 產後大補乃新媽媽大忌，像燕窩這種等級的補品更是要避而遠之，剛分娩完就大補還真的會補出事，另外足不出戶坐月子也不能為之，破腹產的新媽媽不下床做運動不利於傷口癒合。...
2017-02-16 -
新媽媽的產後飲食寶典
產後新媽媽需要多多休息，補充營養，但也不能盲目，冬季坐月子也是有學問的，很多不是一胎的媽媽說產後不能洗頭洗澡，其實科學的說這是可以被允許的，只是不要泡澡就可以了，另外飲食上，生活上，穿衣上都要新媽...
2017-02-16 -
剖腹產後飲食 福圓腰果適合溫補
福圓腰果 特色 據《貝太廚房》 這道菜腰果酥脆，龍眼乾香甜，口味鹹、甜、鮮兼有。除了平日冬補食用，它也是坐月子的好補品，對於產後女性來說非常有益——麻油可以加速傷口癒合，而龍眼乾則能夠補益血氣。 ...
2017-02-16 -
新媽產後飲食的“宜”與“忌”
產後飲食4大原則 據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。 精是指量不宜過多 產後過量的飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果你是母乳...
2017-02-16 -
分娩後別馬上喝雞湯 影響產奶
姍姍快要生了，為了照顧她坐月子，婆婆提前從老家過來了，還帶來了幾隻老母雞，說這些都是土雞，燉雞湯最補了，要讓姍姍生完就喝上美味營養的土雞湯。 很多人認為生孩子損耗大，應該立即大補，有的地方還有孕...
2017-02-17 -
推薦！產後飲食調理
A：指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血;豆類也是非常好的佳品;同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化...
2017-02-17 -
剖腹產後飲食營養是康復關鍵
剖腹產雖然在減少產婦產前痛苦和增加胎兒安全分娩方面要勝於自然分娩，但其弊端也不少。首先是產婦術後恢復要比自然分娩慢得多，刀口完全癒合和身體完全恢復需要1—2個月，甚至更久一些。如果發生術中意外或術...
2017-02-17 -
產後飲食要注意
*飲食 坐月子期間的飲食，米酒、麻油、薑這三種材料是最主要的。 【米酒】可提供熱量、溫熱體質、促進血液迴圈，但會抑制子宮收縮，產後一周內應避免食用。 【麻油】含有多元不飽和脂肪酸，提供熱量外...
2017-02-17 -
產後吃什麼蔬菜好 產後飲食原則
胎兒出生後，胎盤自母體排出，從這時開始，產婦就進入了產後的恢復階段。想要身體恢復得快就要注意飲食，攝取足夠的營養。那麼問題來了，產後吃什麼蔬菜好呢？產後要注意哪些飲食原則呢？接下來為大家一一介紹，供...
2017-02-17 -
產後飲食要區分 看看哪些催乳強
正常而健康的飲食既能確保媽媽的乳水充足，又能維持母子二人共同所需的營養。日常飲食對乳汁的品質及母嬰的健康都有直接影響，哺乳媽媽的膳食營養不足，就會影響乳汁的分泌量和品質。所以，為促進乳母和嬰兒的健...
2017-02-17 -
剖腹產後飲食幫助恢復疤痕
當經過“疼痛”的一番洗禮，寶寶終於出生了。看著寶寶那樣小小的、醜醜的出現在自己眼前，瞬間覺得一切都值得。有的媽媽選擇了剖腹產，每當看到肚子上的那道疤痕，便心情鬱悶。無論是游泳還是泡溫泉，都需要遮蓋一...
2017-02-18 -
怎樣調理產後飲食
A：指南選擇：要比平時多吃動物性蛋白，如雞魚、瘦肉、動物肝、血；豆類也是非常好的佳品；同時攝取不可缺少的蔬菜和水果，吃甜食可用紅糖，還要飲用適量的牛奶。烹調：一定要多喝湯，粥類，少吃煎炸等不易消化...
2017-02-18 -
新媽媽產後飲食5大原則葷素兼備營養足
新媽媽飲食5大原則 補充足夠熱能 餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路里左右，而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少500?700卡路里，母乳和牛奶混合餵養的人則要看母乳的分泌情況而定...
2017-02-18 -
產後飲食原則
補充足夠熱能 餵奶的產婦每天熱能的供給量應為2500卡路里左右，而喂牛奶的媽媽每天所需的熱量要比完全母乳者少500?700卡路里，母乳和牛奶混合餵養的人則要看母乳的分泌情況而定。 葷素兼備營養足 ...
2017-02-18 -
10大新媽媽產後飲食原則
1．平衡膳食 這是最基本也是最重要的一條原則。葷素搭配，營養均衡，既要讓自己的身體能攝取足夠的營養，又要避免營養過剩。 2．多喝開水 多喝水，是加強排毒一定要做到的功課，人體所有的生化反應都必須溶...
2017-02-18
