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提醒：產婦飲食10大“地雷區”
生完寶寶後，身體虛弱的新媽媽需要補充營養，以儘快恢復。但是，恢復的過程不能操之過急，否則很容易犯下面的錯誤。坐月子時，最容易犯哪些上的錯誤呢？1.過早大量喝湯分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的...
2013-10-24 -
產婦飲食的10大“雷區”
生完寶寶後，身體虛弱的新媽媽需要補充營養，以儘快恢復。但是，恢復的過程不能操之過急，否則很容易犯下面的錯誤。 坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢？ 1.過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一...
2010-05-13 -
產婦不能吃哪些食物 產婦飲食禁忌
一、不吃寒涼食物 大多數的女性身子都是比較寒涼的，在日常飲食中，就要注意避免吃一些寒涼的食物。在坐月子期間，更加要注意少吃寒涼食物。月子階段，產婦身體中要排淤血，要排惡露。在飲食上就要適當吃溫補的...
2017-10-27 -
剖宮產產婦飲食禁忌
剖宮產產婦的飲食禁忌有以下幾條。 （1）需待腸道蠕動恢復後才可進食。 （2）剛進食時須採取漸進式的進食法，先喝開水、果汁等流質食物，若無腹脹嘔吐的現象才可食用稀飯、青菜等。再過1 ~2天后（最好是排...
2015-08-09 -
產婦飲食原則
與孕期相比，產婦在生產後更應注意飲食營養，一是補充在懷孕期間及分娩時的耗損，二是補充足夠的營養使母體分泌充足的乳汁來哺育嬰兒。那麼，應如何安排適合產婦的飲食以滿足這兩方面的需求呢？ 多吃營養價值高的...
2015-08-09 -
高齡產婦飲食注意事項中的3方面
高齡產婦飲食注意事項裡面就介紹了高齡產婦們在飲食上應該注意的一些事項，比如，合理安排日常飲食。高齡產婦在備孕時會比適齡女性更加困難，並且胎兒也更容易早產。瞭解高齡產婦飲食注意事項就跟隨母嬰小編往下看...
2016-05-24 -
產婦飲食不能吃什麼？
產婦坐月子時在飲食上往往會犯一些錯誤，我們來看看都有哪些錯誤。 錯誤1.過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充營養，促進身體早些...
2016-05-28 -
產婦飲食不能吃什麼
產婦飲食不能吃什麼 產婦為什麼不能吃辛辣、生冷的食物 產婦飲食不能吃什麼 產婦在產後1個月內飲食以清淡易於消化為主，食物品種應多樣化。如果產後飲食護理得當，產婦身體的康復是很快的。但在月子...
2016-05-28 -
坐月子便秘怎麼辦_產婦飲食要清淡
坐月子便秘怎麼辦？很多產婦在坐月子期間，會出現便秘的症狀，月子期間的飲食是很重要的，不僅要營養還要適當的吃些水果和蔬菜，那麼，坐月子便秘怎麼辦？四季養生網健康專家為您解答：問題：坐月子便秘怎麼辦？...
2017-02-17 -
產婦飲食禁忌 應忌生冷食品
導讀：產婦飲食禁忌，為能使產婦術後儘快恢復如初,注意飲食上的禁忌更為重要。那麼，產婦飲食禁忌有哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，產婦飲食禁忌。 產婦飲食禁忌： 1.應忌生冷食品。特別是...
2017-02-18 -
坐月子吃什麼很重要 產婦飲食為健康
坐月子要忌吃的食物 1、產婦不要吃巧克力 產婦整天在嘴裡嚼著巧克力，會影響食欲，使身體發胖，而必需的營養素卻缺乏，這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。 研究還證實，如果過多食用巧...
2017-02-18 -
產婦飲食：老母雞湯還是仔雞好
家裡的老人們通常會有用老母雞燉湯的說法，認為它的營養價值比較高。其實，老母雞燉湯的最大好處是味道濃厚、鮮美，至於營養價值，它並不比仔雞高出多少。 產婦飲食：老母雞湯PK仔雞 老母雞湯之所以受到很多...
2017-02-18 -
產婦飲食之康復九法
產後婦女由於大量失血，常造成氣血兩虛，而出現乳汁不足，大便秘結，血虛體弱，頭暈，乏力，甚至產後腹痛，陰冷，性☆禁☆生☆禁☆活不直轄市等，影響正常生活，若能在飲食上採取對症進補，則可使產婦早日康復如初。 產婦飲...
2017-02-18 -
產婦飲食的10個“地雷區”
坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢? 1.過早大量喝湯 分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充營養，促進身體早些康復，還可使奶水多分泌些，使寶貝...
2017-02-18 -
高齡產婦飲食需注意什麼？
醫學上認為女性的最佳生育年齡是20-35歲，35歲以上生育的女性就被稱為高齡產婦。對於高齡產婦來說，因為身體的技能處於下滑的趨勢，生育上就會存在很多的風險，飲食上就需要多加注意。1、 准媽媽的食量要...
2016-01-04 -
當心!產婦飲食調養的4大誤區
對於年輕的女性來說，產後恢復是非常重要的，因為要確保產後身心健康與體形健美，必須重視“坐月子”時的科學飲食，避免進入下列飲食誤區。但是很多媽媽對於這一問題存在很大的誤區，今天我們為你介紹一下產婦飲...
2014-02-20 -
產婦飲食的康復法
山楂煮粥：取山楂15克，大米60克，紅糖10克。先將山楂加水煎煮取濃汁加入大米，紅糖煮成粥食用。具有開胃消食，活血化瘀的功效，適宜於產後惡露不盡，腹部疼痛，食欲不振等病佳。 柏子仁粥：柏子15克，...
2009-06-30 -
產婦飲食有哪些禁忌
養生之道網導讀：產婦飲食有哪些禁忌呢？這是孕媽媽最為關注的話題，因為如果孕產婦飲食不當，不利於產後的康復的。那麼產婦飲食有哪些禁忌呢？下面小編為您介紹。 一、產後三月內不宜食味精 味精是我們日常生...
2016-05-23 -
產婦飲食誤區有哪些
養生之道網導讀：產婦飲食誤區有哪些？產後飲食對於每一個媽媽們來說，都是至關重要的，但是有些產婦在飲食方面存在一些誤區，下面小編為大家介紹產婦飲食誤區有哪些。 誤區1、產後多食母雞能強身增乳 根據傳統...
2016-05-16 -
產婦飲食如何調理
養生之道網導讀：產婦飲食如何調理？產後注意事項有很多，尤其是產後飲食這方面，那麼產婦飲食如何調理呢？下面養生之道網為您介紹。 一般來說，分娩後1-3天，應吃容易消化、比較清淡的飯菜，如煮爛的米粥、麵...
2016-05-13
