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產後恢復：不能少的食補營養
媽媽在誕下寶寶後，身體虛弱，急需補充大量的營養物質。但是你知道嗎?新媽媽產後進補是需要循序漸進，慢慢過渡的，萬萬不可操之過急。由於媽媽在產後即進入哺乳期，所以產後“月子”期間的營養補充便尤為重要，...
2017-02-15 -
小寶寶夏季輔食補充關鍵
餵養寶寶要掌握科學餵養方法，添加輔食是寶寶很重要的一個過程，要根據時刻不同的狀況來制定時刻不同的飲食方案。小寶寶夏季輔食如何添加呢？一起來看看小寶寶夏季輔食的關鍵吧！小寶寶夏季輔食關鍵一、多喝粥湯，...
2017-02-15 -
寶寶滿4個月記得輔食補鐵
寶寶補鐵三部曲一：胎兒的營養由媽媽來守護 寶寶在出生後的頭4個月，之所以不易缺鐵是媽媽在做孕婦時的功勞，所以孕媽媽必須吃足含鐵食品，預防妊娠貧血，更好地保護寶寶。 愛心提示： 孕婦每天的需鐵量為1...
2017-02-15 -
解決寶寶營養不良的食補法
寶寶營養不良的原因 1、餵養不當：長期攝食不足，如母乳不足又未能及早添加輔食;人工餵養者，食物的質和量未能滿足需要，如乳類稀釋過度，或單純用澱粉類食品喂哺;突然斷奶，嬰兒不能適應新的食品等。 2、...
2017-02-15 -
初秋給寶寶喝豆漿的九大禁忌
1、忌與雞蛋同食早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裡煮，也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等很多營養成分，單獨飲用有很強的滋補作用。但豆漿中有...
2017-02-15 -
BB初秋上火 都是壞習慣惹的禍
終於熬過了漫長的苦夏，但初秋依然炎熱。寶寶出現了大便幹結、便秘等上火的症狀。秋天天氣乾燥，寶寶非常容易上火，媽媽趕緊從寶寶的飲食上來幫寶寶滅滅“火”吧!初秋氣候炎熱乾燥，如果媽咪再不為寶寶的日常飲食...
2017-02-15 -
初秋應對寶寶咳嗽的護理方法
有的媽媽說：”寶寶一到這個季節就咳嗽，各種方法都試過，成效微乎其微。”孩子去不了幼稚園，她就得請假看孩子，重要的是看著孩子痛苦自己無能為力，特別揪心。 初秋時節，沒有了夏日的溽熱讓人神清氣爽，可是有...
2017-02-15 -
初秋家長謹防孩子過度運動
初秋，一些家長也會給孩子安排一些鍛煉項目當做親子運動，比如長跑、登山、籃球等。然而專家提醒，運動雖然能鍛煉孩子的身體，但運動時稍不注意也會對身體造成損害，過量運動、過早從事某一專項體育運動對未成年...
2017-02-15 -
初秋增強寶寶抵抗力的方法
起居 適當添衣+寒涼鍛煉 寶寶穿衣要領秋天氣溫下降，很多媽媽生怕孩子凍著，忙不迭地給孩子添加衣物，把孩子裹得像個“小皮球”。其實秋季氣候變化無常，早、中、晚及室內外溫差較大。包得太多，孩子運動出汗...
2017-02-15 -
冬季孕媽食補 營養結構要均衡
進入了冬天，補身的飲食更實際讓孕媽們各種應接不暇，打算冬季進補的孕媽們要具備平衡飲食的觀念，只要飲食結構合理，營養素攝入齊全，就能保證母親與胎兒的健康。孕期進補要根據中醫“辨證施膳”的原則和現代保健...
2017-02-15 -
初秋時節兒童保健要注意
酷熱的夏日已慢慢遠去，金色的秋季正漫步向我們走來。秋季的到來使天氣發生了變化，早晚溫差較大，而且氣候乾燥。隨之而來的不僅有收穫的喜悅，更要注意天氣變化給兒童帶來的影響。 這個時節兒童容易發生的疾病...
2017-02-15 -
秋季怎麼樣對孩子進行食補
過了立秋，秋天的感覺越來越濃郁了，天氣越來越乾燥，所以寶寶內火會越來越旺盛，上廁所的次數也會變少，神經系統也容易紊亂，寶寶的情緒就會變得越來越不穩定，其實出現這樣的反映是比較正常的，這些不但是情緒...
2017-02-15 -
初秋是治“不育”的好時機！
一到秋天，不育症的治療就進入了高峰時期，此時的精子已從夏季的萎靡狀態走出來，活力逐漸增強，整個秋天都會保持最活躍、最強壯的狀態。 “之所以治不育也有最佳時機，就是因為男性精子的品質是四季有別的。...
2017-02-16 -
初秋坐月子要注意的四大原則
九月份，雖然暑意漸消，但秋老虎來襲天氣依然燥熱。在這段時間坐月子的新媽媽都會相對辛苦一些。“秋老虎”來襲孕婦上火怎麼辦？ 1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。 2...
2017-02-16 -
初秋寶寶謹防腹瀉 注意病從口入
初秋時節，氣候多變，秋季腹瀉又要侵襲寶寶了。這是由於嬰幼兒及學齡前的寶寶，身體免疫功能尚未發育成熟，腸道抵抗力較弱，因此對病菌敏感，家長照料及飲食上稍有疏忽，寶寶就很容易發生腹瀉。 秋季腹瀉即臨床...
2017-02-16 -
乾燥初秋 產後新媽如何養生？
產後媽媽可能剛剛還適應不了季節的變化，剛立秋不久，天氣乾燥炎熱，又要照顧寶寶，又要注意自己的生活，肯定特別的累，下面小編為產後媽媽介紹初秋養生原則，讓您秋季養生不再愁。中醫認為，秋天主燥，燥邪當令。...
2017-02-16 -
初秋產婦坐月子的注意事項！
八月份，雖夏天已去，但秋老虎來襲天氣依然燥熱。在這段時間坐月子的新媽媽都會相對辛苦一些，要注意的方面也會多一些，那麼在初秋如何輕鬆度過月子期呢，下面小編就來給新媽媽們上一課。雖然已經立秋，但炎熱的天...
2017-02-16 -
6歲兒童補鈣吃什麼好 食補藥補來搭配
當孩子長到六歲的時候，骨骼發育已經達到了一種程度，但是補鈣的工作是不能停止的。6歲兒童補鈣吃什麼好?各種蔬菜和水果都有這方面的營養萬分，父母多在這方面讓孩子進補就可以。有的孩子缺鈣表現為出牙遲緩或者...
2017-02-16 -
孕婦食補妙方“治”貧血
女性懷孕後，胎兒發育的同時孕婦會出現貧血症狀，一般有頭暈目眩、血色較差、易疲勞等反應，為什麼懷孕會引起貧血?實際上，孕婦出現貧血症狀會很不適，而且胎兒的發育也受阻止，因此，不妨試試食補妙方，...
2017-02-16 -
孕婦飲食補鈣注意事項
通過食補可以給人體補充一定的鈣量，但對鈣需求量大的孕婦來說，通過食補並不能完全滿足孕婦對鈣的需求，食補的同時也一定要再吃鈣片進行補鈣，這樣才可以滿足孕婦和胎兒對鈣的需求。鈣片建議吃"鈣之緣"片，對於...
2017-02-16
