-
炸肉末飯(孕婦消腫)
此菜富含蛋白質、多種氨基酸、鈣、磷、鐵及多種維生素，有補中益氣，利水消腫作用，孕婦食用，能補充鈣質。 原料:白米飯（糯米飯） 150克，熟豬肉末50克，豆腐皮25克，麵粉少許，花生油300克（約耗5...
2017-02-16 -
白菜瘦肉粥-孕中期准媽媽清熱除煩解渴利尿通利腸胃食譜
白菜瘦肉粥 材料:白菜200克、瘦肉100克、米200克 調料:薑絲少許，鹽、香油各適量 做法: 1.將米淘洗乾淨；白菜洗淨，切絲;瘦肉洗淨，切絲。 2.鍋中加入米和適量水煮沸，再放入瘦肉絲和少許...
2017-02-16 -
產後養人消腫大餐
治水腫美味大餐——紅糖生薑湯 主要的材料就是生薑、紅糖，這2中材料都是一般家庭中都有的。 湯品做法：生薑最好不要去皮，連皮下鍋比較好，還要將生薑輕輕拍開，拍開後把生薑和紅糖都放入鍋中，放入...
2017-02-16 -
寶寶被蚊子咬了怎麼消腫止癢
小寶寶很容易招引蚊子，一般小寶寶被蚊子叮咬後，皮膚很快就會腫起一些小疙瘩，奇癢難耐。那麼寶寶被蚊子咬了怎麼消腫止癢呢？下面，小編就為媽媽們推薦幾個止癢消腫的小妙招。寶寶被蚊子咬了怎麼消腫止癢？妙招1...
2017-02-17 -
產後媽咪怎樣消腫減肥
產後產婦容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥 紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生...
2017-02-17 -
孕期左側睡能消腫
孕期的種種變化讓身為孕婦的你有些應對不過來，水腫尤為難過。無意間你發現自己的腿胖了、腳也大了一號。不用緊張，一般情況下的孕期水腫是無需藥物治療的，掌握幾個日常應對的方法，即能起到很好的作用。 孕婦...
2017-02-17 -
為孕婦準備的三款消腫食譜
產期在即，孕媽咪的身體變得日益沉重，雙腿腫脹，連眼睛都變小了。如果需要為她們安排一些既消腫又滋補的美食，不僅可使她們變得身體輕盈，還會改善胃口。下面就來介紹三款孕婦消腫食譜。 酒釀蛋包湯圓的做法：...
2017-02-17 -
四個瘦身消腫法 讓身材恢復如初
想要產後身材恢復如初，月子期間掌握這四個瘦身消腫法，你就能瘦下來，只要短短一個月便能恢復到懷孕前的體重，不要以為小編是唬人的，不信你可以試試？完全不吃鹽或調味品一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12...
2017-02-18 -
孕婦消腫
貝瓦百科-健康生活，孕婦消腫,孕婦如何消腫,孕婦腳腫了怎麼消腫,孕婦水腫,孕婦怎麼消腫,孕婦消腫食譜,孕婦消腫的方法,孕婦突然消腫,孕婦吃什麼消腫,孕婦吃什麼能消腫,消腫的方法，有哪些？酒釀蛋包湯圓...
2017-02-18 -
孕期水腫快滾開 最全的孕婦消腫大法
孕期水腫和普通水腫的產生原因不一樣，當然根據孕婦特殊的群體去除水腫的方法也與一般去除水腫的方式不一樣。孕婦消除水腫食譜主要要從以下五個方面下手：1.高蛋白飲食 水腫的孕婦，特別是由營養不良引起水腫...
2017-02-18 -
5個簡單動作活動腳踝 消腫瘦腿促迴圈
瘦腳踝新秘訣 相信大家都很羡慕那些擁有纖細腳踝的美眉吧。其它部位都能瘦下去，偏偏對直筒型大象腿沒轍，這樣的美眉應該有不少吧。其實，腳踝一旦變纖細了，腿型會更美，會顯得更修長。今天，小編在這裡向大家...
2017-02-18 -
產後浮腫怎麼回事 如何消腫
相信大部分的孕媽媽在孕期的時候，身體都會有浮腫的的變化。而很不幸的是，有些媽媽的孕期浮腫竟然會延續到產後。可能很多媽媽都有疑問，都說了浮腫是孕期症狀，為何產後還要浮腫呢？產後浮腫不會自己消除嗎？...
2016-09-27 -
孕期利水消腫食譜 雜菇煲的做法
孕期利水消腫食譜 雜菇煲的做法 1.準備食材：白蘑菇適量、草菇適量、鮮香菇適量、香筍適量、紅椒1個、青椒1個、沙拉油適量、食鹽適量、生抽5克、蠔油適量、小蔥5克。 2.步驟1：青、紅椒切塊...
2016-06-27 -
孕期利水消腫食譜 冬瓜草菇的做法
孕期利水消腫食譜 冬瓜草菇的做法 食材：新鮮草菇250克，冬瓜300克，料酒，蔥花，生薑片，精鹽，味精，素鮮湯，水澱粉，香油。 做法： ①草菇去根洗淨，一切兩開，下沸水鍋焯透，冷水過涼。...
2016-05-05 -
孕期利水消腫食譜 杏仁炒荷蘭豆
孕期利水消腫食譜 杏仁炒荷蘭豆 原料：荷蘭豆少許、大杏仁少許、蒜適量、鹽適量、雞精適量。 做法： 步驟1：荷蘭豆摘去兩頭和筋，清洗乾淨。 步驟2：大杏仁適量備用。 步驟3：蒜切成薄片...
2016-01-07 -
孕期利水消腫食譜 香菇蒸蝦盞
孕期利水消腫食譜 香菇蒸蝦盞 原料：蝦8個、香菇8朵、食鹽適量、細香蔥少許。 做法： 步驟1：香菇洗淨去掉香菇蒂。 步驟2：蝦剝去殼，去蝦線，洗淨，剁成泥，最後調一點點鹽攪拌勻。 步...
2016-01-05 -
孕期利水消腫食譜 南瓜玉米沙拉
孕期利水消腫食譜 南瓜玉米沙拉 原料：南瓜200克、雞蛋2個、新鮮玉米粒1小把、時令綠葉蔬菜1小把，橄欖油2湯勺、蘋果醋1湯勺、鹽少許 做法： 步驟1：玉米粒焯一遍水瀝幹，綠葉蔬菜洗乾淨...
2015-12-28 -
你並不胖，而是腫，送你一招消腫瘦身！
幾個月前回老家，和多年不見的發小成子小聚了一下，幾杯黃湯下肚，大成開始唉聲歎氣起來，一臉痛苦的對我說他可能要離婚了......原因是他自己出軌了，老婆發現了要跟他離婚。 “我真沒想跟老婆離婚，只是在...
2016-09-19 -
孕婦腿浮腫 4道食譜消腫功效大
懷孕期間孕婦都會有一些浮腫的症狀，尤其是一些特定時候，比如早上剛剛起床的時候，或者懷孕到晚期的時候，其實孕媽不用擔心，因為飲食是可以消腫的，只是有哪些飲食是真的幫助消腫了呢，往下看吧。 緩解水腫...
2014-06-16 -
三款孕期消腫食譜
很多准媽媽在孕期都會有水腫的現象，特別是孕晚期，這是因為孕期體內水分增加，盆腔靜脈受壓、下肢靜脈回流受阻等原因引起的。出現水腫的孕媽除了要充分休息，注意保暖外，還可以通過飲食調理緩解水腫，今天幸孕...
2013-11-29
