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婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
懷孕吃什么可以補葉酸
懷孕吃什么可以補葉酸，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。葉酸是一種維生素，也是胎兒神經發育的關鍵營養素。孕婦若缺乏葉酸，可能增加新生兒神經缺陷的風險(如導致無腦兒、脊柱裂等)。那么，剛懷孕吃什...
2012-04-25 -
孕婦吃哪些食物可以補鐵
動物肝、瘦肉乃補鐵佳品 妊娠中晚期以后，準媽媽非常容易患缺鐵性貧血。缺鐵性貧血會影響腹中寶寶的健康生長，甚至可能引起胎兒宮內窘迫、早產等危險。 “懷孕期間，含鐵豐富的食物可沒少吃，每天1～...
2012-04-24 -
孕期吃萵筍可以補葉酸
當談到孕期營養時，人們第一個想到的肯定是葉酸。其實，不僅孕婦，男女老少都該補葉酸。因為它參與制造紅血球和白血球，增強免疫力，一旦缺乏，人體便會出現疲勞、健忘、失眠等一系列癥狀。 因此我們在平時...
2012-05-09 -
孕婦吃什么可以補鈣
孕婦吃什么可以補鈣，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。隨著孕婦日益隆起的肚子，孕婦體內的“鈣”也悄無聲息的流失，孕婦如果缺鈣會直接影響到胎兒的骨骼發育;那么，孕婦吃什么補鈣?生育健康網整理了本...
2012-03-22 -
孕婦吃什么可以補銅？
導讀：銅是人體必需的微量元素。 銅是人體必需的微量元素。可保護血管和心臟健康、促進皮膚結締組織合成，維護腦、神經細胞的發育等。如果缺銅會導致貧血、關節炎、糖耐量下降、膽固醇增加等。早產兒、孕婦、營...
2011-03-07 -
哺乳期可以補牙嗎
哺乳期能補牙嗎 對於哺乳期的媽媽來說，這個階段寶寶的營養幾乎全來自媽媽。所以媽媽的身體健康直接影響到寶寶，媽媽生活各方面的變化也都會影響到寶寶。 先瞭解一下有關於補牙的相關內容。“補牙”是對...
2017-02-12 -
吃什麼補血 吃什麼可以補血
1、廣府湯“阿膠紅棗烏雞湯”：烏雞、阿膠、黃精、芡實、桂圓、紅棗、枸杞、桑葚 烏雞：《本草綱目》李時珍說：烏雞稟受了水木的精氣，故肝腎及血分病宜用，能補虛強身，治一切虛衰疾病，又治消渴及噤口痢，以及...
2017-02-13 -
孕婦吃什麼可以補鋅
孕婦擔負著2個人的營養需求，更易缺鋅，孕婦缺鋅對自身和胎兒都不利。對胎兒，缺鋅主要影響其在子宮內的生長，會波及到大腦、心臟、胰腺、甲狀腺等重要器官，導致胎兒發育不良。對孕婦自身來說，一方面會降低自身...
2017-02-13 -
寶寶吃什麼東西可以補鋅
鋅的吸收較大程度依賴於鐵、鈣、磷的存在。為了防止鋅的缺乏，應鼓勵孩子多吃瘦肉、豬肝、魚類和蛋黃等動物性食物，養成良好的飲食習慣，不偏食和挑食。大米、玉米、白麵、蔬菜和果類中含量少，低於5毫克，在食用...
2017-02-13 -
2歲寶寶吃什麼可以補鈣
注意鈣不能盲目的補，曬曬太陽，多喝骨頭湯都是有幫助的，孩子補鈣應注意儘量採取食補，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆製品，當然還應該適當喝點魚肝油和鈣片，乳鈣是補鈣...
2017-02-13 -
孕期有了結石還可以補鈣嗎
有了結石還是可以補鈣的。在懷孕的時候補鈣和體內產生結石相對比的話，還是在懷孕的時候補鈣更加重要。原因在於鈣是寶寶骨骼生長發育一定要有的物質，寶寶可以源源不斷地從媽媽體內攝取，要是本身准媽媽的鈣的攝入...
2017-02-13 -
這類食譜可以補充蛋白質
在孕期，准媽媽需要補充各種營養來確保自身的健康和胎兒發育。蛋白質就是不可少的營養元素之一。豆腐就是富含蛋白質的食物，而豆腐的做法有很多。孕婦吃豆腐的好處作為最重要的營養元素之一，蛋白質的攝入貫穿整個...
2017-02-14 -
寶寶吃什麼食物可以補鋅？
孩子的成長過程中需要補充各種所需的營養元素，鋅就是其中之一。對於孩子來說補充營養元素的最佳方法就是通過飲食，所以小編就要來為大家搜集寶寶吃什麼食物補鋅，一起來看看吧。 寶寶補鋅的作用 促進兒童的...
2017-02-15 -
准生證丟了怎麼辦 可以補辦嗎
准生證丟了怎麼辦？准生證丟失是不能補辦的，否則超生會鑽很多空子。准生證上的落戶聯是可以補辦的，可以攜帶好相關證件，要求補辦落戶聯即可。那麼對於未辦理准生證，先生孩子 准生證可以補辦嗎？這種情況是可以...
2017-02-17 -
吃核桃可以補腎嗎
1 吃核桃可以補腎嗎 核桃能溫補腎陽，能強健腰膝，經常夜尿頻多、腰膝酸軟的人群也可多食核桃，或將核桃與杜仲、枸杞子等一起做成藥膳食用，能補益氣血，強腰健腎。由於核桃富含油脂，能潤燥滑腸，老年人氣血...
2017-01-16 -
吃胡蘿蔔可以補充足量的維生素A？你真的相信了？！
媽媽們對於維生素A都非常熟悉，也知道它對維持視覺功能、提高身體免疫力以及促進骨骼和身高發育有著重要作用。於是在生活中，媽媽們為了讓寶寶擁有明亮的雙眸和迷人的大長腿，想要通過各種途徑來給寶寶補充維生...
2017-02-17 -
卵巢雌激素偏低，吃什麼可以補?
我屬於雌激素低，而且YJ也很少，吃大豆異黃酮有用嗎？之前吃了半年的中藥都沒好，現在又吃了一個月的金鳳丸還是沒好，煩惱啊…… 如果雌激素偏低，吃什麼東西或是藥，可以補啊 ，請教大家。
2017-02-17 -
男性30歲精子品質最高 吃這些可以補精子！
想要“一擊即中”懷上健康優質的寶寶，精子品質十分重要。男性不同年齡段精子品質都不一樣，什麼時候精子品質最高呢？若精子品質不高，吃什麼能補精子？一起來看看！ 男性什麼時候精子品質最高？ ...
2017-02-18 -
懷孕35周有哪些食譜可以補充營養
35周孕婦食譜要注意飲食的營養，少吃多餐，注意衛生，減少因吃的太多或是飲食不潔造成的腸胃道感染等給分娩帶來不利的影響。懷孕後怎樣補充營養？懷孕需要的營養應當全面，注意飲食均衡。准媽媽可以適當的食用一...
2017-02-19
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5回答
我家寶寶不喜歡喝高鈣奶補鈣，除了牛奶還有什麼食物可以補鈣哦？
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6回答
寶寶吃什麼蔬菜可以補鈣和鋅?
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3回答
寶寶吃什麼東西可以補鋅？
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3回答
幼兒吃那些食物可以補鈣呀？
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3回答
兩個月寶寶缺鋅又缺鈣，吃什麼可以補？
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4回答
11個月的寶寶缺鋅缺鈣，吃可以補？
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3回答
懷孕吃蝦是不是可以補鈣呢？怎麼吃
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3回答
懷孕吃蝦可以補鈣嗎？怎麼做呢
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6回答
二周十一個月的寶寶可以補磨牙嗎...一
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3回答
寶寶還不到半歲，可以補鈣嗎？