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幾種最適合孕期加餐的食物
自從懷了寶寶，孕媽咪的胃口一天比一天好，雖說孕早期噁心嘔吐食欲差，但從孕中期開始，一天不吃多幾頓根本不行，甚至會在大半夜爬起來找東西吃。都說孕婦是一人吃兩人用，補充足夠的營養那是必須的，除了正常的一...
2016-06-06 -
不要常把糕點給嬰兒當加餐
到了11個月大時，很多嬰兒已經完全斷奶，開始吃普通飲食了，這時嬰兒的身體仍然長得很快，每天的活動量也很大，身體需要大量的營養。因此，每天只吃三餐不能滿足嬰兒的生長發育需要，還應該在兩餐之間加一次餐...
2014-01-29 -
分娩後坐月子期間可增加餐飲量
產婦坐月子期間，母體組織處在一個修復和體內各器官有待恢復的狀態，同時還要將體內的營養通過乳汁輸送給嬰兒。因此，為改善肌體營養狀況，提高肌體抗病能力，提高乳汁的分泌，維繫體內一切正常運轉，應有足夠的...
2017-02-21 -
職場准媽媽下午加餐食譜
隨著孕周的逐漸增加，你發現下午三四點鐘，肚子就開始大唱“空城計”了，而你又不想像做正餐那樣“興師動眾”?下面這幾款簡單易做的菜譜剛好符合你的心思! 櫻桃牛奶飲 原料： 牛奶250 毫升， 櫻...
2010-11-19 -
專家支招：孩子加餐學問大
加餐是補充能量的重要來源，可以滿足寶寶生長的需要。因而加餐很有必要。對於小孩加餐問題，我們一起聽聽營養專家怎麼說。 何時加餐最適宜 很多胖寶寶都是過量餵養或餵養過於頻繁造成的。那麼，怎樣安排加餐比...
2011-01-29 -
寶寶不愛吃飯 媽媽最好做營養加餐
媽媽要挑選能補充寶寶所需熱量和營養的食品，並在食材和製作方法上多下工夫，變換花樣，每天製作出不同的營養加餐來吸引寶寶的注意。寶寶只要有了胃口，自然就能正常進食一日三餐了。 在挑選加餐食材時，最...
2014-03-05 -
春夏交替孕婦要加餐，到底要吃什麼？！
春季孕婦如何少食多餐？春季加餐食譜你要知道喲！母嬰育兒網推薦閱讀：懷了孕的准媽媽可千萬不要被孕早期止不住的妊娠反應給誤導了，吃飯這件事兒，對準媽媽來說絕對不是遭罪，而是大事兒。過了妊娠反應之後，准媽...
2015-04-15 -
寶寶零食與加餐
有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促...
2010-07-03 -
寶寶加餐的5堂必修課
警惕寶寶食物裡的營養陷阱1歲多的寶寶就開始吃膨化食品，幾個月的寶寶愛喝100%的純果汁，越來越多的寶寶喜歡吃甜食或其他口味重的食物。這樣到底對健康是否有好處呢?味覺與生俱來，舌頭上的味蕾能分辨出酸...
2010-07-09 -
孕婦營養加餐：糖醋荷包蛋
雞蛋是一種營養豐富的食品，雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A 含量很高，B 族維生素也很豐富，還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素。 製作方法...
2010-11-08 -
營養學家談：寶寶零食與加餐
營養學家談：寶寶零食與加餐 1歲以後的寶寶們已經告別了那些可愛的輔食，這時候的他們是不是已經像成人一樣進入了“一日三餐”的階段了呢?當然不是!這時候的寶寶一般還需要每天加兩到三餐。 課程1：加餐有...
2014-04-24 -
學好給寶寶加餐的五堂必修課
1歲以後的寶寶已經慢慢告別了輔食，這時候的他們是不是已經像成人一樣進入了“一日三餐”的階段呢？當然不是！寶寶一般還需要每天加兩到三餐。而且在加餐時，還有很多講究！ 課程1：加餐有理生活小片段：媽媽...
2011-11-16 -
幼兒是否需要加餐呢？
夏季，萬物生長繁榮茂盛。此時人體氣機流暢，新陳代謝旺盛，皮毛疏鬆，容易出汗，消耗較大，加上小兒生長發育迅速，需要較多營養。但因天氣炎熱，人們食欲降低，尤其是小兒飲水過多，喜食冷飲品，更易引起食欲下...
2010-06-23 -
給寶寶加餐可有可無嗎?
加餐是可有可無嗎?什麼時間給孩子加餐比較合適?哪些是加餐首選的食物?入園後的寶寶如何加餐? 1歲以後的寶寶已經慢慢告別了輔食，這時候的他們是不是已經像成人一樣進入了“一日三餐”的階段呢?當然不是!...
2010-06-13 -
寶寶加餐有理 如何加才算科學
寶寶的胃容量還是很小，寶寶的日常非常好動，所以也消耗了不少的能量，如果寶寶只靠一日三餐中攝取的營養，遠遠不足夠滿足他們生長發育的需求。媽媽們開始考慮給寶寶加餐，但是加餐是非常有講究的，並不等於讓寶...
2017-03-01 -
寶寶半夜加餐是對還是錯
寶寶半夜加餐是對還是錯 網友疑惑： 你好，我兒子1歲1個月多了，可體重也才9.5公斤，才會起幾步，總覺得他好瘦，一天3餐粥，瘦肉和排骨粥，有時粥都吃得好少，要哄著吃，臨睡前也吃一點粥，怕...
2017-03-07 -
關於寶寶加餐 父母必學的5堂課
1歲以後的寶寶們已經告別了那些可愛的輔食，這時候的他們是不是已經像成人一樣進入了“一日三餐”的階段了呢?當然不是!這時候的寶寶一般還需要每天加兩到三餐。 課程1：加餐有理! 生活小片斷 ...
2017-03-08 -
產後催乳 新媽媽為新生寶寶“加餐”
奶水不足，是新媽咪餵養BB的一大煩惱。產後怎樣催乳呢？小編即將為您一一推薦哦！ 新媽乳汁減少的原因 1、睡眠不足。 2、飲食結構不夠合理。 3、寶寶的吸吮方式不對。 4、不良情...
2017-03-09 -
孕婦加餐要注意食物的多樣化和營養的均衡
孕婦需要更多的營養，以往一日三餐的飲食習慣不能夠源源不斷地提供營養，加餐是補充營養的好方法。加餐要注意食物的多樣化和營養的均衡。一般來說，在早餐和午餐之間或者下午4點鐘左右，吃25克左右芝麻糊，能...
2017-03-09 -
懷孕期間准媽媽們加餐變著花樣吃
孕婦需要更多的營養，以往一日三餐的飲食習慣不能夠源源不斷地提供營養，加餐是補充營養的好方法。加餐要注意食物的多樣化和營養的均衡。一般來說，在早餐和午餐之間或者下午4點鐘左右，吃25克左右芝麻糊，能...
2017-03-14
