-
中醫食譜助你好“孕”來
在中醫的理論裡面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺肝鬱氣滯會導致脾虛，一個臟器有問題，會導致其他的臟器也有問題。所以中醫在孕前準備上...
2010-11-18 -
助你好“孕”的健康餐
看到別人的寶貝聰明又可愛，自己也想要個健康活潑小寶寶，一些常見的食物無形中卻給寶寶的到來添了麻煩。備孕路上，健康飲食是第一步，一起看看哪些食物要拒絕，哪些食物能助你好“孕”。 警！要限制 想要寶寶...
2009-08-17 -
阻礙你好孕的飲食有哪些
很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是准媽媽們大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反! 勿讓以下飲食誤區阻礙你的好孕： 過量食...
2011-01-27 -
選擇生產醫院助你好生產
很多准媽媽都是就近選擇醫院，卻不瞭解其實選擇醫院也是准媽媽必備的一門功課。好的醫院，能助您的整個懷孕過程輕鬆無比。 終於等到入院待產的時候了，朵朵媽住進了表姐李茜工作的醫院。為了緩解朵朵媽的緊...
2017-03-01 -
銀絲拌白菜－孕前讓你好孕的一道食譜
大白菜具有較高的營養價值，含有豐富的多種維生素和礦物質，特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富。銀絲拌白菜是孕前的一款營養食譜。 銀絲拌白菜－孕前食譜 主料： 白菜 200克 綠豆芽...
2017-03-04 -
能讓你好孕的一道食譜：香菇洋白菜
圓白菜中含有大量人本必需營養素，如多種氨基酸、胡蘿蔔素等，其維C含量尤多，這些營養都具有提高人體免疫功能的作用。香菇洋白菜是孕前的一款好食譜。 香菇洋白菜－孕前食譜 主料： 圓白菜 300...
2017-03-04 -
魚蓉菠菜粥可以促你好孕 讓你生個健康寶寶
粳米能提高人體免疫功能，促進血液迴圈，從而減少高血壓的機會。菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。魚蓉菠菜粥是孕前的一款好食譜。 魚蓉菠菜粥－孕前食譜 主料...
2017-03-05 -
靈芝鵪鶉蛋湯－孕前促你好孕的健康食譜
靈芝鵪鶉蛋湯補血益精，悅色減皺。用於血虛體弱，消瘦神疲，面皺早現，心悸失眠，精神呆滯；亦用於營養不良、貧血、虛勞等，是孕前的一款好食譜。 靈芝鵪鶉蛋湯－孕前食譜 用料：鵪鶉蛋12個、靈芝2...
2017-03-05 -
教你準確計算排卵日 讓你好孕自然來
受孕的最佳時期莫屬排卵期不可，在排卵時期受孕，精子和卵子更容易結合在一起。女性在排卵日期間生理和心理會有很多神奇的變化，本文將告訴你女性排卵期的一系列變化和一些排卵日計算的方法，讓女性朋友更瞭解自...
2017-03-05 -
生地天冬豬肝湯--讓你好孕不是問題
生地天冬豬肝湯養肝舒肝，黑髮養顏。肝血不足、肝氣鬱結可致脅痛胸悶，視物不清，心煩失眠，口幹口苦，面色青白無華，毛髮不澤或白髮，或肝熱目赤等，是孕前的一款好食譜。 生地天冬豬肝湯－孕前食譜 ...
2017-03-05 -
孕前中藥進行調理讓你好孕當頭
認識體質，選取適當中藥 常見體質分型包括氣虛無力型，陽虛怕冷型、血虛缺氧型、陰虛燥熱型、濕熱交阻型、寒濕痰盛型、肝氣鬱結型及氣血瘀阻型等九種。一般而言，身體基本元素（陰、陽、氣、血）的不足，抵...
2017-03-06 -
夫妻同時進入高☆禁☆潮 讓你好孕馬上到
性☆禁☆高☆禁☆潮，是指性刺激之後，身體與心理對於性愉悅的反應。通常會有射☆禁☆精、臉紅、抽搐等生理表現。男性和女性都能性☆禁☆高☆禁☆潮。那麼性☆禁☆高☆禁☆潮是什麼樣的呢？我們來聽聽別人怎麼說。 受到性刺激之後，男人和女人的生☆禁☆殖☆禁☆器...
2017-03-07 -
孕前做好充分的營養準備，讓你好孕來
營養不僅要在孕期補充，孕前補充營養也是很重要的。其實受精那一刻決定了寶寶的很多東西，健康就是一方面。這就對父母的身體狀況做了很高的要求，所以孕前一定要做好營養準備。 孕前飲食 孕前補...
2017-03-08 -
能帶給你好孕的孕前食譜--油菜拌豬肝
豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素，有補肝、明目、養血的功效，特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人食用。油菜拌豬肝是孕前的一款好食譜。 主料： 豬肝 250克 油菜 100克 ...
2017-03-08 -
讓你好孕的睡姿你知道嗎--右側臥睡姿
對人體來說，睡眠充足、睡眠品質良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。 目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓...
2017-03-09 -
阻礙你好孕的3個小細節
1、髒毛巾引發了宮頸炎 說起來，程程一直懷不上孩子純屬她自己不注意。因為工作的緣故，程程常出差。在出差時，大大咧咧的她，在洗澡時愛用小賓館裡的毛巾，也不注意毛巾是否乾淨。不久，程程發現自己患了宮頸...
2017-03-09 -
讓你好孕的孕前食譜——鳳梨雞片海參
鳳梨內含維生素A、B、C，鈣、磷、鉀等礦物質，脂肪，蛋白質等。 主料：鳳梨100克雞肉150克海參(水浸)200克 調料：檸檬汁10克鹽2克白砂糖5克澱粉(豌豆)5克植物油25克蔥油5克 ...
2017-03-10 -
5道中醫養生食譜助你好“孕”
“三分醫，七分養”，就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多，原則上可補養肝腎，填益精髓，或調養心脾，理氣養血等，結合補充優質蛋白、維生素和微量元素，目的是通過補偏救弊，調和氣血，達...
2017-03-10 -
是什麼阻礙了你好孕
很多夫妻從準備懷孕開始，就已經向各類美食進軍了，特別是准媽媽們大有為了寶寶的品質而犧牲誘人身材的英勇氣概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有時還會適得其反！接下來，跟著小編去看看到底是什麼原因阻礙...
2017-03-11 -
阻礙你好孕的六個小細節
阻礙你好孕的六個小細節到底是什麼呢？會影響到什麼？如果發生這樣的情況，該如何處理？ 阻礙你好孕的六個小細節 1、髒毛巾引發了宮頸炎 說起來，程程一直懷不上孩子純屬她自己不注意。因...
2017-03-12
