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生產前怎樣穩定情緒？
一個人懷孕以后心情變化，除與其體內的激素變化有關外，也與其緊張、焦慮的情緒密切相關。腦子里不斷地想象，充滿了一大堆的問題，我肚子里的寶寶長得好嗎7是男孩還是女孩7是什么模樣？有沒有畸形7我吃的東西是...
2011-02-19 -
順利生產的條件有哪些？
當上述所說的4個因素都正常或互相配合時，胎兒才可以順利娩出，即正常分娩。也就是指孕婦體力充沛，胎兒發育正常，不過大，也沒有畸形，胎位正常：骨產道不狹窄，軟產道也正常，伸展力良好；子宮收縮力強且規律。...
2011-02-27 -
第8次產檢·為生產事宜做準備
從36周開始，準媽媽愈來愈接近生產日期，此時所做的產檢，以每周檢查1次為原則，并持續監視胎兒的狀態。此階段的準媽媽，可開始準備一些生產用的東西，以免生產當天太過匆忙，變得手忙腳亂。由于此時已屬懷孕后...
2011-03-01 -
為什么生產后須預防心臟病
產后心臟病是指分娩后心臟出現的不正常現象，如產婦感到心慌、胸悶、不能平臥、氣急等。一般在產后24－28小時最為明顯。產婦如在產前已有心臟病，心臟功能屬于一級的（即輕度心臟病），一周后會完全恢復正...
2012-05-07 -
生產后可以束腰嗎
一些孕婦產后為了能使體形盡快恢復，往往會在分娩后即用收腹帶緊緊地束住腹部，待可下床活動時，又穿上健美緊身褲，以為這樣有助于體形的恢復。其實這樣做是不科學的。 產后束腰，不會有助于緩解腹壁松弛的...
2012-07-03 -
產前科學營養飲食幫助生產更順利
臨產前，若孕婦進食不佳，則“供不應求”的後果是極為嚴重的。除了母子衰竭外，由於缺乏分娩的能源，子宮收縮無力，可導致滯產，產程延長，胎兒宮內窘迫，新生兒窒息，甚至分娩過程中死亡。即使經產鉗、胎頭吸引或...
2017-02-12 -
產前提前吃些什麼有助生產
畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。 海帶：對...
2017-02-16 -
先進的產前音樂訓練有助生產
醫學專家提醒：孕媽媽在產前需要進行音樂訓練，以便在產程中挑出自己最喜歡、最熟悉、最能喚起愉快情緒的音樂，起到最佳的鎮痛效果。 通常，產前訓練最好在孕期34周開始，至少每週一次，有條件的話也可以一...
2017-02-16 -
美食助生產減緩疼痛
美食幫助產婦減緩生產時的陣痛是真的，本身引起分娩陣痛一而是有原因的，可能是因為子宮收縮加快導致，而產婦對即將迎來的生產充滿緊張、焦慮、驚恐的話，那必定是疼痛的，而可以通過飲食減輕疼痛這種方法也是可...
2013-11-24 -
孕婦吃什麼幫助生產
分娩時吃什麼好 我們知道孕婦在分娩的時候，大致可以分為兩個階段，第一產程的肚痛反應比較小，不過也能夠明顯的感覺自己要分娩了。另外一種情況到了第二產程的時候，是肚痛反應最強烈的時刻了，這個階段孕...
2014-10-21 -
性☆禁☆愛頻繁有助生產？
性☆禁☆愛頻繁，例如在懷孕前的一整年內頻頻造愛，有助於減輕與生育方面有關的失調。性☆禁☆愛頻繁不但能夠增加懷孕的可能性，還有助於避免流產和難產，這是發表在《新科學家》雜誌的新論。早日有性☆禁☆愛，並且很頻繁，就算是...
2007-12-13 -
助生產運動知多少
生產對於女性來說，無論是有過經驗還是沒有經驗的女性，都會存在恐懼心理。而產前的一些有助於女性順產的助產運動卻可以幫助女性在分娩時更順利地生下子，減少生產的痛苦，如果女性們能提前掌握，那就能相應減...
2017-02-28 -
孕前提前吃些什麼有助生產
畜禽血：如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解後，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發生化學反應，變為不易被人體吸收的廢物而排出體外。 海帶：...
2017-03-04 -
產婦補充液體和熱量可幫助生產
在分娩過程中，產婦長時間呼吸運動，流汗比較多，體力和精力消耗相當大，容易出現口乾舌燥等症狀。在這種情況下，為了保證產婦有充沛的精力和體力，在第一產程中應及時給產婦補充液體和熱量，這樣有利於生產。 ...
2017-03-06 -
分娩莫害怕，安產小妙招助生產
生活妙招 良好的生活習慣，是保持健康的不二法門，所以平時就要過規律生活，讓自己的身體保持在最佳狀況中。 1、早睡早起：根據中醫師的說法，晚上11點以前就寢，是最佳的睡眠時間。如果，的工作性...
2017-03-07 -
見紅後怎樣促進宮口開 學會這幾個動作助生產一臂之力
見紅以後，不一定立刻開始進入第一產程，見紅後多久開始陣痛因人而異，最長可在見紅後1周才開始陣痛。陣痛開始以後只要羊水沒有破，就可以四處走動，通過運動來促進宮口打開。這也是為什麼有人說先見紅比先破水好...
2017-09-18 -
臨產前幾天的徵兆 產前注意這些助生產
你知道孕婦臨產前幾天的徵兆有哪些嗎?瞭解產前徵兆能夠幫助你順利生產，那麼，你知道臨產前注意事項有哪些嗎?女人臨產護理需要注意什麼呢?下面我們一起來看看女人產前都有哪些症狀，來瞭解一下吧! 臨產前的...
2017-02-17 -
八大產前食物助生產
養生之道導讀：懷孕到第十個月，靚媽們就要準備分娩寶寶了。產前怎麼吃有助於分娩呢？八大產前食物助生產你知道嗎？產前多吃8種食物，為分娩打好身體和營養基礎，八大產前食物助生產？下面小編為您介紹。 一、八...
2016-07-22 -
懷孕期適度運動 幫助生產更順利
一、孕期運動的相關好處 1、幫助產程順利 運動會讓媽媽的全身血液迴圈變的更好，有效幫助營養素吸收，增強肌肉強度，自然分娩或剖腹產的傷口修復，都能透過適度的運動促進產程順利。 2、幫助緩解疲勞 ...
2016-11-23 -
懷孕做伸展運動 幫助生產順利
一、准媽媽做運動的目標 1、促進血液迴圈 孕婦做運動能提升血液迴圈，避免腰部、背部的不適與酸痛，防止肌肉提早衰老，使關節的靈活性維持在彈性的範圍，更可以幫助孕婦于生產時掌握重要訣竅。 2、愉悅心...
2016-11-20
