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預防妊娠紋五大攻略
妊娠紋留在孕婦的肚皮上，可能會成為終生不能磨滅痕跡，其實妊娠紋是可以避免的，只要準媽媽在懷孕期間，懂得做特別護理，便可以在生產后，仍擁有一個滑溜肚皮。 少吃甜品及碳水化合物 太甜的食品、碳水化合物...
2012-04-25 -
孕媽媽的終極妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由...
2012-03-07 -
妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因:人體的腹部從外到內有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹...
2012-03-10 -
準媽媽肌膚九大煩惱全攻略
核心提示：奧運年，不少人都計劃生個奧運寶寶增添吉祥和福氣，要想做個美麗的準媽媽，其實也不是容易的事，畢竟美容護膚方面有太多的顧忌。準媽媽的肌膚煩惱，在這里讓專家來為你一一解答。 奧運年，不少人都計...
2012-04-27 -
產后各部位保養攻略
核心提示：專家給出良策女性生育以后，體形、面容都會發生不同程度的變化，變“丑”了。專家認為從五個方面采取對策，可防止這種后果。 專家給出良策女性生育以后，體形、面容都會發生不同程度的變化，變“丑”...
2012-05-18 -
產后恢復之妊娠紋攻略
來源：onlylady 妊娠紋形成原因：人體的腹部從外到內有許多層，它們是皮膚，皮膚彈性纖維，皮下脂肪層，肌纖維群與肌腱組成的腹直肌，腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的...
2012-07-01 -
新媽咪產后私處護理攻略
產后的女性，最需要恢復的部位當然就是自己的陰☆禁☆道與乳☆禁☆房了，這些部位都是女性十分看重的部位，而私處護理也需要有不同的方式和方法。 私密部位1：產后陰☆禁☆道如何恢復？ 由于懷孕的緣故，不可避免的是外☆禁☆陰...
2012-07-01 -
產后祛斑全攻略(圖)
在孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由于它以鼻尖和兩個面頰部最突出，且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱為蝴蝶斑，它是由于懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。...
2012-03-08 -
產后不“郁”全攻略
虎年即將來臨，虎年生虎仔“虎虎生威”，不少夫婦已經開始“造人計劃”。廣東省婦幼保健院心理專科主任醫師趙丹曦說，從懷孕開始，孕婦就應多了解育兒知識，向“前輩”多討教孕育經驗，還可以去醫院上孕婦學校。準...
2011-03-04 -
白領媽媽哺乳全攻略（三）
方法七：對你有幫助的一些提示你的吸奶的時間表應盡量配合工作的進度。每次抽奶可能要15-25分鐘。不要與工作的時間沖突。如果家離工作的地方比較近，可以午休時給孩子喂奶或選擇午休時間抽奶。 吸奶時需要注...
2011-03-07 -
寶寶春季斷奶全攻略
什么季節適宜斷奶? 嚴冬季節天氣寒冷容易感冒，則斷奶時寶寶夜間往往要吃1-2次，此時起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高，細菌容易繁殖，寶寶易得腹瀉病。 春秋天較溫暖，室內外活動方便，睡眠也較好，故...
2011-03-04 -
白領媽媽哺乳全攻略（一）
對于一位好的白領媽媽來說，喂好寶寶與從容工作并不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感：方法一：第一個工作周應盡量簡短回到工作崗位的第一個星期對于新媽媽來說是一個重要的轉折。在上班前的一兩...
2011-03-12 -
直擊玉樹地震劫后余生的孩子：活著就是好的
第一個夜晚，我們怎么也睡不踏實。 早上6點多，我們從親切的鳥叫聲中睡來。帳篷外已經有燒水的聲音，幾個早早醒來的孩子已經在嬉鬧玩耍了。一切聽上去都是那么美好和真實，就好像4月14日的那場地震，只是...
2012-05-16 -
夏至我們該注意什麼？養生攻略
降低工作強度，減少室外活動 夏至時節天氣炎熱，室外工作時避免長時間在烈日底下勞作，要加強防護，預防中暑。中醫認為，要使氣機通暢、毛孔疏泄正常，夏季應儘量少開空調，讓毛孔得以開放，自然排汗，這...
2016-06-22 -
產後虛弱的養生攻略
為什麼會出現產後虛弱？由於產婦在懷孕生產期間消耗過多的能量、體力及營養補充不足，導致產婦身體機能低下，免疫抵抗力下降，極易出現乏力、盜汗、眩暈等症狀。產後虛弱有什麼症狀表現？1、體虛體虛是孕婦產後最...
2015-07-20 -
重陽節養生攻略
1 重陽節養生飲食：“少辛增酸” 老年人秋季飲食調養的總體原則是：適宜潤燥。首先要按照《黃帝內經》提出的“秋冬養陰”的原則，也就是說，要多吃些滋陰潤燥的飲食，以防秋燥傷陰。比如吃些銀耳、甘蔗、梨、...
2016-09-18 -
醫生攻略：應對冬季皮膚4大問題
受冬天乾燥、寒冷的影響，如果對寶寶的皮膚稍護理不當，就很容易引發濕疹、尿布疹、凍瘡等問題。凍瘡最容易出現在寶寶的小手、小腳，或者耳郭上。皮膚會又紅又腫，像個小饅頭，寶寶會覺得又熱又癢，使勁抓撓，脾氣...
2014-10-27 -
孩子必學的12項逃生攻略
1. 地震逃生攻略（1）室內：當地震發生時，如不能緊急撤離去往室外，就呆在裡面，將火熄滅，遠離玻璃特別是大的窗戶（包括鏡子）。室內的角落或有好的支撐的內部門道是最好的避難處，也可以躲在桌底或別的堅固...
2015-05-06 -
專家盤點：超詳細家庭接生攻略
准爸爸們，在媽媽預產期到來之前，要掌握如何為媽媽分娩的技巧，以應對突發狀況。家庭接生或在緊急情況下接生這種事情不是不可能發生的，在條件不夠完善的情況下，應根據當時的具體情況，就地取材，儘量克服困難，...
2013-09-05 -
四季養生知識 男人益腎固精養生攻略
男人要想保證自己的生理和心理狀態都保持最佳，首先就應該保證自己的健康，這就需要健康的生活方式，不管是預防還是治療疾病，都離不開食物，男人養生有一些營養素也是不能缺少的，下面小編教大家四季養生方法!...
2016-09-01
