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兒童的早餐六種錯誤吃法
【導讀】不吃早餐對身體的危害，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法，您...
2010-05-31 -
6類吃了更有害健康的早餐吃法
已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你的快樂。 有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法，您要記住：不能這樣吃! ...
2009-09-08 -
一湯一面讓孩子的早餐不再煩惱
一湯一面讓孩子的早餐不再煩惱 羊肉雜面湯 [主料]雜面條300克，羊肉150克，淨白菜心150克。[輔料]食油75克，醬油15克，精鹽3克，味精2克，蔥花10克。[制法]①將羊肉洗淨，切絲。白菜...
2017-02-20 -
學齡兒童不可忽視的早餐
有些母親自己不吃早餐，也不做早餐讓孩子吃，這種做法對小孩身體健康發育是很不利的。 據調查證實，固定吃早餐的學齡兒童，臉色紅潤光澤，精力充沛，學習記憶力強，患近視眼較少。而不吃早餐的學生，則往往出現眼...
2015-01-20 -
蛋黃小米糊 讓寶寶的早餐更有營養
適宜年齡 1-3歲 功效 增強記憶力促進新陳代謝 主料 雞蛋1顆小米50克 輔料 水300ML 製作步驟 1. 煮鍋水沸後倒入小米，大火煮開後改小火。 2. 雞蛋煮熟，取出蛋黃。 3. 熬好的小米粥...
2016-03-23 -
適合3歲寶寶的早餐食譜
3歲寶寶早餐食譜：雞蛋面片 材料：麵粉100克，雞蛋1個，蔥花少許，高湯2大匙，香油、醬油各適量 做法： 1.將麵粉放在一個大碗內，打入雞蛋，用蛋液將麵粉和成麵團。 2.將揉好的雞蛋麵...
2014-08-21 -
寶寶的早餐一定要保證高品質
這一階段的母親，大都在上班，有孩子的家庭，一清早十分忙亂，有些家長就將一家人的早餐給簡化了，隨便弄一些飯給孩子吃，就算是早餐了。不重視早餐是一個很壞的習慣。從人體科學的角度來看，早餐是十分重要的，...
2015-01-20 -
為什麼孕婦的早餐不可缺少穀類食物
谷類食物是各種米、面等食品的總稱，歷來是人們餐桌上必不可少的食物。但由於近些年來人民生活水準提高，生活節奏加快以及營養知識欠缺，很多家庭的早餐只喝一杯牛奶、吃一個雞蛋，旱餐中不再有穀類食物，這種食...
2017-02-20 -
孕婦的早餐不可缺少穀類食品
谷類食物是各種米、面等食品的總稱，歷來是人們餐桌上必不可少的食物。但由於近些年來人民生活水準提高，生活節奏加快以及營養知識欠缺，很多家庭的早餐只喝一杯牛奶、吃一個雞蛋，旱餐中不再有穀類食物，這種食...
2017-02-20 -
小古斯塔娃的早餐的故事
1 小古斯塔娃的早餐的故事 這是一個陽光明媚的初春的清晨。坐在門廊上的小古斯塔娃，靜靜地觀望著那屋簷下的冰柱，正快樂地朝下滴著小水滴。“哦，春日的陽光好暖和！”小古斯塔娃心裡讚歎著，她真是太喜歡這...
2016-11-16 -
十五個月大寶寶的早餐食譜
早飯與頭天晚上的吃飯時間相隔約有10個小時以上，如果不及時進早餐，大腦處於饑餓狀態，小孩子抵抗能力比較弱，所以在各方面都得特別的注意，由其是每天要接觸的飲食方面，要更為注意。那麼，十五個月大寶寶的早...
2017-02-21 -
16個月寶寶的早餐吃什麼好
一天之計在於晨，小寶寶早餐對於一天的身體需求來說十分重要，那麼，對於16個月寶寶的早餐吃什麼好呢？ 我家寶寶16個月了，體檢別的都還可以，身高也達標，就是體重偏輕，醫生說要給寶寶合理安排，要向大人...
2017-02-21 -
1歲寶寶的早餐 父母該怎麼安排才好
早餐的準備關鍵在於食材的選擇，生活中有很多的營養食材。食材的品性也關係到寶寶的健康。最好的搭配方式就是葷素要均衡，營養的均衡性才是保證寶寶健康的關鍵。水果蔬菜以及肉類食物，另外還有粗糧類食物乳...
2014-12-23 -
一份適合孕媽媽的早餐食譜
推薦一份適合孕媽媽早餐的食譜，美味又營養的早餐哦。 水果優酪乳沙拉 【原料】鮮桃100克．葡萄50克，西瓜100克，優酪乳1杯（可根據自己的喜好．取125～250克）。 【制法】挑選較好的鮮桃...
2017-02-21 -
兩歲半寶寶的早餐吃什麼
寶寶健康成長，離不開營養早餐。不同年齡階段寶寶早餐應有不同側重，那麼2歲寶寶早餐吃什麼有營養呢？接下來小編為大簡單介紹幾種適合兩歲寶寶的早餐。 兩歲半寶寶的早餐吃什麼？孩子最近不是特別喜歡吃牛奶了，...
2017-02-21 -
獨家：讓女人們越吃越年輕的早餐
上班族女性最希望有什麼樣的早餐呢?首先，等待時間不能太長，要能在節奏快速的早晨迅速取得;其次，必須好消化，不易消化的食物會造成腸胃一整天的不適，也會降低工作效率;第三，需要熱食搭配。早上食用溫暖的...
2009-06-22 -
做美麗女人 幾分鐘的早餐秘笈
一日之際在於晨，早晨不管你多忙，都要空出4分鐘享用美味的早餐，好讓自己整天精氣神十足! 五穀俱全滴滴香濃 這是林晨的4分鐘早餐秘笈。材料幾乎還是豆類、穀類和乾果類。同樣也不需要動火，只需要頭...
2009-01-06 -
幾種堅決不能吃的早餐食品
很多人都意識到，不吃早餐對身體的危害有多麼大，但你知道如何健康吃早餐嗎？有些不恰當的早餐食品反而會損害身體健康。下面有幾種吃法，而且是現在年輕人經常的吃法，現在幸孕280小編要鄭重提醒你：千萬不能...
2008-11-24 -
孩子的早餐別這樣吃
小孩子一定要吃早餐，同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法，您要記住：不能這樣吃! 吃法一：給寶寶吃“回味早餐” ...
2011-01-04 -
兒童喜歡吃的早餐食物有哪些
兒童正在成長發育的關鍵時期，所以每天的早餐顯得很重要的。經過一夜睡眠，身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食，早餐攝入的能量占全天能量攝入的30%。那麼，兒童喜歡吃的早餐食物有哪些？ 寶寶現在一...
2017-02-23
