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姜茶是孕期的健康飲品
食用水果以打汁方式飲用身體比較好吸收。日常可以多喝檸檬水，在白水中放入幾片檸檬，泡服，可以為身體補充豐富的維生素C，夏季還可消暑呢。 姜茶是孕期準媽媽很好的健康飲品，可以幫助補充熱量，驅寒暖身。此...
2012-04-27 -
產后十大健康瘦身絕招
導讀：產后媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為ldquo;違禁品rdquo; 產后媽媽減肥...
2011-03-14 -
推薦十大健康減肥食譜
合理的減肥食譜具有這樣的特點：吃起來順口，飽腹感好，吃完了不覺得非常饑餓；食物品種多樣，以素為主但葷素搭配，蛋白質充足；食物體積大，水分足，高膳食纖維，所含熱量卻很低。 減肥并不意味著一定要餓...
2011-03-13 -
小兒夏季健康飲食的十大法則
夏季，酷暑難耐，不同以往季節。小兒在飲食方面應遵從一下法則，以便利於小兒的健康成長。1、合理補充水分 夏天出汗較多，體內水分丟失較多要注意及時補充，可以給小兒飲用綠豆湯，可以清暑解熱。 2、適當補...
2017-02-15 -
十大健康減肥食物
貝瓦百科-健康生活，十大健康減肥食物,最好減肥藥,健康減肥食品,健康減肥食譜,健康減肥飲食,減肥食品有哪些,細胞營養減肥食品,減肥食品排行榜,減肥藥銷量排行榜,減肥產品排行榜，有哪些？ 邊吃邊瘦就是...
2017-02-17 -
注意：電腦族必喝的健康飲品
現在以電腦維生的人越來越多了，但你知道嗎!天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦! 這裡幫...
2009-01-14 -
產後十大健康瘦身絕招
產後媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2009-08-20 -
孕媽夏日健康飲品大推薦
夏天熱辣辣，各種特色飲料受到人們的追捧。媽網網友gaya問道：“老實說，天天喝白水，真是喝到嘴裡太淡了。那麼，有什麼是可以取代白水喝多也沒事的飲料呢？甜的會膩，酸的多了頂不住。沖各種粉粉怕有添加劑...
2017-02-20 -
電腦族必喝的健康飲品
現在以電腦維生的人越來越多了，但你知道嗎！天天坐在電腦前面想要維繫健康美麗，又要與歲月硬撐可不容易，迴圈不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了身體可是會向您抗議的哦！ 這裡幫你找...
2015-01-16 -
自己動手做適合孕期的健康飲品
懷孕了，孕媽媽們總會對自己的飲食很講究，飲品當然也不能例外。 ●“早生貴子”蜜 原料：紅棗50克，花生米25克，蜂蜜適量。 做法：將紅棗、花生米用溫水浸泡後，用小火煮熟，熬至湯汁黏稠，再加入...
2017-02-21 -
產後媽咪健康飲食十大原則
平衡膳食，這是最基本也是最重要的一條原則。葷素搭配，營養均衡，既要讓自己的身體能攝取足夠的營養，又要避免營養過剩。多喝水，是加強排毒一定要做到的功課，人體所有的生化反應都必須溶解在水中才能進行，包...
2010-04-25 -
夏季月子的健康飲品：甜爽果蜜汁
甜爽果蜜飲料 特色 果蜜茶冬天的時候可以熱著喝，夏天則可以煮好後放入冰箱冷藏，開PARTY的時候冰鎮一些作為隨喝隨取的“健康飲料”也很是不錯的。 喜歡喝甜一點的人可以用柳丁代替血柚，不過要...
2017-03-05 -
產後對媽媽們有幫助的十大健康瘦身絕招
產後媽媽減肥，健康永遠是第一位！不要節食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你絕對只能看見新鮮的水果或者是鮮榨的果汁，有可能生成脂肪的食物都要被列為“違禁品”。辣媽的“訓練有素”的飲食習慣是怎樣煉成...
2017-03-06 -
孕媽媽鍛煉的十大健康原則
孕媽媽應制定科學的鍛煉計畫，用以實行孕期媽媽健康鍛煉的原則。 1、堅持有規律鍛煉（每週三到五次），而不是三天打魚兩天曬網。 2、在懷孕時，每天大約需要消耗300額外的卡路里，所以，如果要運...
2017-03-07 -
產後新媽8大健康飲食 每天排毒瘦一斤
正常飲食才能促進正常排毒，這樣身體才會處於良性迴圈中。 一、早餐前喝咖啡 美國納什維爾州範德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制食欲，讓你只吃以往食量的75%就感覺...
2017-03-11 -
夏季健康飲品：甜爽果蜜汁
甜爽果蜜飲料 特色 果蜜茶冬天的時候可以熱著喝，夏天則可以煮好後放入冰箱冷藏，開PARTY的時候冰鎮一些作為隨喝隨取的“健康飲料”也很是不錯的。 喜歡喝甜一點的人可以用柳丁代替血柚，不過要...
2017-03-14 -
孕育聰明寶寶的十大健康飲食招數
1、 補充鐵質：鐵質不足會導致胎兒智商低。 懷孕時，准媽媽需要吸收雙倍的鐵含量來為胎兒提供足夠的氧氣。營養學家提示准媽媽：很多人在剛懷孕時體內鐵含量就已經不足了，如果不及時補充足夠的鐵，會使胎兒在...
2016-05-24 -
孕期准媽媽的8大健康飲食秘訣
懷孕期間，准媽媽們一定要科學的進行營養補充，最好是掌握一些對胎兒還有准媽媽自身都非常有好處的飲食秘訣，在這裡，親親寶貝小編就告訴准媽媽們，以下這8個飲食秘訣是值准媽媽們參考的。 懷孕期間，准媽媽們...
2016-09-01 -
寶寶健康身體 多喝健康飲品
寶寶的新陳代謝旺盛，水的攝入量比成人高許多，又因他們體質較差，免疫力弱，對飲水的要求標準也比成人高。因此，對正在生長發育中的寶寶來說，飲料、果汁、牛奶、優酪乳、奶粉等都需認真科學地選擇飲用，才能保...
2017-02-18 -
男女不平等：女人十大健康軟肋
女性在身體上不比男性強壯，女性顯得更加的柔弱，需要更多的呵護與關注。因此，女性需要更加的清楚自己的健康軟肋有哪些。（圖片提供者：不再孤獨） 1、免疫力大起大落 女人對自身免疫系統的控制力是男人所無...
2012-03-31
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3回答
產後坐月子有哪些注意事項？怎麼健康飲食？
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1回答
秋季寶寶應如何做到健康飲食啊？
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1回答
秋季寶寶健康飲食的食譜有哪些啊？
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1回答
秋季寶寶的健康飲食是怎麼樣的啊？