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產后新媽媽變美的十大秘訣
媽媽生完寶寶,除了悉心照顧寶寶外,也不要忘記產后瘦身,平時注意飲食調養來保持健康美麗,以下有10個小秘訣讓新媽媽們越來越美麗。 1、常吃山藥有益肌膚 山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA...
2012-04-27 -
現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程,在這一過程中元氣受損、百脈空虛,身體抵抗力降低,在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此,傳統觀點為產婦的飲食...
2012-03-12 -
快速細腰瘦腹十大獨門妙計
于長期坐辦公室的女性,小腹變得越來越松弛,并且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題,你只須掌握一些獨門小秘招,就可以輕松擁有“魔鬼”體態。 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶,從今天開始...
2012-03-25 -
產后抑郁癥的十大誤區
導讀:產后抑郁癥的十大誤區。誤區1:產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁。誤區二:如果你在分娩之后,沒有立即患上產后抑郁癥,那么,你就不會再患上它了…… 產后抑郁癥的十大誤區 誤區...
2011-02-19 -
十大妙招,平息抓狂寶寶的哭聲
如果寶寶不知為什么哭鬧不止,不肯安靜下來怎么辦呢?這時你一定很苦惱吧!不妨試試下面我們為你提供的10種方法吧! 1、把寶寶用被子裹好,輕輕的有節奏的拍他(她)的背,節奏要和你的心跳一致。 2、讓寶寶...
2011-02-19 -
嬰幼兒攝取營養有十大誤區
嬰幼兒營養攝取講求均衡,但有些父母為孩子制訂的各種看似營養豐富的膳食搭配事實上并非如此。爸爸媽媽們了解專家總結的營養攝取十大誤區,有助于幫孩子做到真正的營養攝取均衡。 誤區1:牛奶+雞蛋的早餐方...
2011-03-06 -
寶寶缺鈣的十大危險信號
1.寶寶多汗,與溫度無關,特別是八睡后頭部出汗,使其頭顱不斷磨擦枕頭,時間久了可見枕禿圈。 2.哭鬧不止,夜驚,醒后哭鬧難入睡。 3.出牙延遲,牙齒參差不齊,上下牙不對縫,咬合不正、牙齒松動,易崩折...
2011-02-26 -
給寶寶喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-14 -
喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-15 -
父母應給孩子的十大禮物
專家建議,優秀的父母應該給孩子以下十大禮物: 愛 每個孩子都需要愛,許多孩子對愛的需要遠勝于對一兩件玩具禮物的需要。但父母如何來表達自己的愛呢? 建議:輕拍孩子的肩;臨睡前給孩子一個吻;與孩...
2012-02-21 -
十大花招 傷害女人的乳☆禁☆房
乳☆禁☆房是每個女人都應該重點的對象,她十分脆弱,需要你的精心呵護。 花招1:霓裳 傷身關鍵詞:蕾絲、尼龍 可能問題:乳腺炎 加了萊卡的各種化纖尼龍面料,果然看起來挺括許多。 可是蕾絲過多,尼...
2012-03-11 -
影響孩子身高十大因素
| 影響寶寶長高食物黑名單 我的孩子能長多高?每個媽媽心里都藏著這樣一個問題。那么,就讓我們來看看是哪些關鍵因素決定著孩子未來的身高!做為父母又該做些什么呢? ...
2012-03-11 -
寶寶心理健康十大禁忌
兒童心理健康問題不能忽視,在早教階段,父母們要從忌嬌慣溺愛、忌哄騙、忌諷刺等等十個方面注意。培養一個健康可愛的好寶寶。 忌嬌慣溺愛。 父母“愛子———溺子———誤子”,這往往是現實生活中一些青...
2012-03-22 -
童年十大經典讀物盤點
1.《365夜》 當時的媽媽們幾乎人手一冊,有了它這一年好過了!我可是一年級就把它全看完嘍。 2.《童話大王》 80年代最杰出的童話期刊,《皮皮魯和魯西西》《魔方大廈》《舒克和貝塔》《偵探蕎...
2012-03-25 -
夫妻十大助“性”方案
性☆禁☆生☆禁☆活是人類的本能,如果缺少性☆禁☆欲望,人們的生活將會變得暗淡無色。無論是精神有壓力還是白天太過于疲勞,這都不是取代性☆禁☆生☆禁☆活的理由。以下是專家提供的10種性問題的解決方案,將有助于夫妻性活和諧美滿。 ...
2012-03-22 -
揭露月經的十大誤傳
作為每月都會如約而至的親密朋友,月經總是或多或少帶給我們一些煩惱,其中有關它的誤傳也會直接影響我們的生活。 傳言一:生理期不固定,就不正常。其實,正常月經包括3個要素:周期21—35天;經期2—...
2012-03-11 -
哪些毒物孕婦要遠離?
我們生活周遭充滿了一些毒素,雖然這些毒素不會造成立即性的危險,但這些毒素卻一再充斥于各種食物與生活中,身為準媽媽的你,該如何遠離這些毒物的傷害,我們將為你一一解析。 不曉得你是否還記得以下新聞—...
2012-03-21 -
今昔孩子生活十大天壤之別
墨西哥報載:今昔兒童十大不同據墨西哥《宇宙報》報道,在當今社會中,童年與青年,甚至成年的界限越來越模糊。用來定義現階段童年的幾個要點既相互矛盾,又相輔相成。以下...
2012-04-25 -
寶寶飲食中的十大隱性毒物
一、鹼性食品中的味精味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉,使其失去鮮味;當它被加熱到120℃時,會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此,在有蘇打、堿的食物中不宜放味精;做湯、菜時,應在起鍋前放味精,避免長時間煎煮...
2017-02-15 -
十大寶寶飲食中的隱性毒物
一、鹼性食品中的味精 味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉,使其失去鮮味;當它被加熱到120℃時,會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此,在有蘇打、堿的食物中不宜放味精;做湯、菜時,應在起鍋前放味精,避免長時間...
2017-02-15