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警惕3大營養誤解會影響寶寶智力
父母都希望把寶寶餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解，反而損害了寶寶的智力發育，都是哪些誤解呢? 1、豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，口感嫩軟，非常適合給寶寶吃，因此給寶寶吃得越多越好...
2017-02-20 -
八大營養物質合理攝入能讓孩子更聰明
兒童的腦力發展取決於所攝食物營養素是否平衡。專家們指出，有8種營養物質對兒童腦力發育至關重要： (1)脂肪。充足的脂肪能加快腦功能發育速度，而食草類家畜的脂肪最易被兒童所吸收。 (2)維生...
2017-02-20 -
10大營養素給寶寶好體格
市面上的各種嬰幼兒食品，總是大力強調其營養素對孩子的莫大幫助，令爸爸媽媽們不禁感歎：“這真是太神奇了！”然而，這些營養成分對孩子真有那麼大的好處嗎？本篇即彙集十大熱門營養素深入分析，為您揭開這些營...
2017-02-20 -
提升寶寶智力須知的5大營養
當孩子3 歲左右時，腦發育已經達到高峰。即使寶寶的身高體重仍不斷增加，但腦的重量的增加卻很緩慢了。所以在嬰幼兒時期，要特別注意補充那些益智營養素，讓大腦在黃金階段得到充足的營養。 0~2 歲：腦細...
2011-03-22 -
3大營養誤區影響寶寶智力發育
媽咪都希望把寶貝餵養得很聰明，然而，有時會因自己的一些誤解，反而損害了寶貝的智力發育，都是哪些誤解呢？ 1.豆腐含優質植物蛋白，卻不含膽固醇，口感嫩軟，非常適合給寶貝吃，因此給寶貝吃得越多越好...
2017-02-21 -
寶寶長高4大營養關鍵點
寶寶的身高除了與遺傳有關外，還與許多後天因素有關，兒童營養專家研究認為，在諸多後天因素中，營養是最重要的因素之一，其中有五大關鍵點。 爸爸媽媽可要抓牢這四個關鍵點哦! 四大營養關鍵點： 1.飲食平...
2010-11-10 -
營養不良危害大 孕早期需要補充的4大營養
早孕反應會導致孕婦在孕早期營養不良，由於孕婦同時需要提供兩個人的營養吸收，處在孕早期的孕婦要有一套營養均衡的膳食方案，才可以保證孕婦和腹中的胎兒不會營養不良。 專家提出，孕早期的女性對於鈣質、...
2014-04-04 -
月子食譜五大營養原則 恢復催乳兩不誤
寶寶健健康康地來到這個世界，很多媽媽也開始研究月子食譜。月子期間的飲食既要補充生產時所消耗的大量體力，又要充分製造乳汁，這正是新媽媽在飲食上最關心的問題。我們一起來瞭解一下月子食譜的營養特點。 ...
2017-02-21 -
孕晚期 這三大營養素千萬別錯過
千萬別錯過之維生素C 新的研究表明，補充足夠的維生素可以降低女性分娩時出現危險的概率。尤其是維生素C，有資料表明，補充了足量維生素C的准媽媽羊膜早破的發生率要比沒有補充的准媽媽低5%。 所以...
2015-01-30 -
兩大營養攻略讓胎兒發育更加健康
看到別人的寶寶聰明又活潑，自己也想要個健康可愛的小寶寶，但日常生活中一些常見的食物無形中卻給健康寶寶的到來添了些麻煩。在懷孕路上，健康的飲食營養是關鍵，究竟哪些食物要拒絕，哪些食物有營養呢？ ...
2017-02-21 -
孕婦慎吃桑葚 兩大營養吃法推薦
桑椹被稱為“民間聖果”，是不少女性都愛吃的水果，可是孕婦能吃桑葚嗎？專家提醒，桑葚雖好，但是桑葚偏寒，體質偏熱的孕婦是適合吃，體質偏寒的孕婦建議少吃或不吃。那麼日常食用桑葚有哪些注意事項呢？ 桑椹...
2017-02-21 -
適合幼兒的三大營養美味早餐
寶寶吃早餐的最佳時間是起床後30分鐘。洗臉刷牙，去室外呼吸一下新鮮空氣，然後再進餐，這樣有助於增加食欲，對營養成分的消化和吸收也會有幫助。 一、蜂蜜番薯水果塔配牛奶 材料：地瓜100g，蛋黃...
2013-02-13 -
三大營養食譜緩解孕早期孕吐
孕早期吃什麼能緩解孕吐? 1、為減輕噁心、嘔吐的症狀：可選擇麵包幹、烤饃片、餅乾等碳水化合物含量多的食物。 2、胃口不佳者：可選擇香蕉、土豆、山藥、南瓜等食物。 3、少吃多餐：輕微的噁心...
2015-08-14 -
准媽媽要補充的幾大營養元素
准媽媽要補充的幾大營養元素 補鐵 鐵是人體生成紅細胞的主要原料之一，孕期的缺鐵性貧血，不但可以導致孕婦出現心慌氣短、頭暈、乏力，還可導致胎兒宮內缺氧，生長發育遲緩，生後智力發育障礙，生後6...
2017-02-21 -
懷孕期千萬不可缺的5大營養素
懷孕是生命期中最需要營養的一個階段。受精卵在9個月的時間內成長5000倍成為一個嬰兒，所需要的所有能量及營養素皆是由媽媽所供應，要能順利的完成這個任務，懷孕時期比平常需要更多的熱量及營養素，這些都是...
2015-06-09 -
孕期打造聰明寶貝的六大營養秘訣
吃雞蛋：其中的膽鹼有助於增加記憶裡。 雞蛋中富含幫助大腦正常發育的微量營養元素膽鹼(維生素b複合體之一)，尤其是對儲存記憶的(腦內的)海馬狀突起作用比較大。通過動物實驗人們發現膽鹼不但有助於改善...
2011-02-08 -
食物幫你補充孕期七大營養素
孕期補充營養素，首先選擇食物，必要時可選擇正規製劑。一般在懷孕初期(懷孕的頭12周)是胎兒器官發育最為活躍的階段，這時服用藥物，包括服用過量的維生素，對胎兒危害最大。補充營養素製劑，要在懷孕4―6...
2011-01-30 -
春季孕媽媽不能缺的九大營養素
孕媽媽妊娠期需要各種營養素，春季到了，要多吃些營養豐富的魚、肉、蛋等，對於孕婦和胎兒是十分必要的，同時不可忽略那些平時不為人注意而營養價值高，尤其對孕婦和胎兒有特別益處的食品。這裡介紹九種孕媽媽應多...
2015-03-30 -
孕期不可缺的6大營養素
懷孕後，孕媽咪的身體為適應妊娠而產生的變化和胎兒生長發育的需要，對各種營養物質的需求量也隨之增加。那麼孕期都需要哪些營養呢？ 1. 碳水化合物 主要是提供能量，在孕中期後應隨著孕周增長適當地...
2008-06-11 -
嬰兒成長必需的六大營養元素
水：水是人類賴以生存的重要條件，小兒處於生長發育時期，新陳代謝旺盛，熱量需要多，但腎臟濃縮功能差，因此所需水分相對地較多。 攝入蛋白質和無機鹽多者，水的需要量增加，牛乳中含蛋白質及鹽類較...
2017-02-23
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1回答
那些吃了有營養，對胎兒健康好的水果有哪些？八個月應該注意些什麼？
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3回答
孕婦吃什麼水果好最有營養
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1回答
已經懷孕六個多月了，不怎麼愛吃飯，可是我又怕寶寶的營養不夠，我應該多吃點什麼水果呢？
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3回答
孕婦吃什麼水果有營養？
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1回答
吃什麼水果才能充分的補充到營養,而且對胎兒無害呢?
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3回答
一歲多的小寶寶適合吃什麼水果營養比較高？
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2回答
平時需要補充維生素，水果小朋友根本不愛吃，平時根本不能吃，日常補充維生素是吃營養素還是藥？
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2回答
寶寶發燒了，打了針，該吃些什麼營養粥，還有水果能吃什麼？
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3回答
水果當中是不是蘋果最有營養啊？孕婦吃蘋果好嗎
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3回答
十個月的寶寶吃什麼水果營養高？