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產后新媽媽變美的十大秘訣
媽媽生完寶寶,除了悉心照顧寶寶外,也不要忘記產后瘦身,平時注意飲食調養來保持健康美麗,以下有10個小秘訣讓新媽媽們越來越美麗。 1、常吃山藥有益肌膚 山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA...
2012-04-27 -
現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程,在這一過程中元氣受損、百脈空虛,身體抵抗力降低,在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此,傳統觀點為產婦的飲食...
2012-03-12 -
快速細腰瘦腹十大獨門妙計
于長期坐辦公室的女性,小腹變得越來越松弛,并且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題,你只須掌握一些獨門小秘招,就可以輕松擁有“魔鬼”體態。 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶,從今天開始...
2012-03-25 -
分娩的產程中,孕婦應如何配合?
第一產程的時間較長,產婦的情緒波動也大。往往因為疼痛、精神緊張而不能很好地進食及休息,從而引起疲勞、脫水,甚至發生嘔吐、腸脹氣、排尿困難等。這些不但會影響子宮的規律性收縮,還會影響子宮頸口的開大,導...
2011-02-26 -
產后抑郁癥的十大誤區
導讀:產后抑郁癥的十大誤區。誤區1:產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁。誤區二:如果你在分娩之后,沒有立即患上產后抑郁癥,那么,你就不會再患上它了…… 產后抑郁癥的十大誤區 誤區...
2011-02-19 -
十大妙招,平息抓狂寶寶的哭聲
如果寶寶不知為什么哭鬧不止,不肯安靜下來怎么辦呢?這時你一定很苦惱吧!不妨試試下面我們為你提供的10種方法吧! 1、把寶寶用被子裹好,輕輕的有節奏的拍他(她)的背,節奏要和你的心跳一致。 2、讓寶寶...
2011-02-19 -
嬰幼兒攝取營養有十大誤區
嬰幼兒營養攝取講求均衡,但有些父母為孩子制訂的各種看似營養豐富的膳食搭配事實上并非如此。爸爸媽媽們了解專家總結的營養攝取十大誤區,有助于幫孩子做到真正的營養攝取均衡。 誤區1:牛奶+雞蛋的早餐方...
2011-03-06 -
寶寶缺鈣的十大危險信號
1.寶寶多汗,與溫度無關,特別是八睡后頭部出汗,使其頭顱不斷磨擦枕頭,時間久了可見枕禿圈。 2.哭鬧不止,夜驚,醒后哭鬧難入睡。 3.出牙延遲,牙齒參差不齊,上下牙不對縫,咬合不正、牙齒松動,易崩折...
2011-02-26 -
給寶寶喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-14 -
喂牛奶的十大科學法則
法則1 煮牛奶不要去奶皮 在煮牛奶時常在牛奶表面上產生一層奶油皮,不少人喜歡將這層皮去掉,這是不對的,因為這層皮內含有豐富的維生素a,維生素a對寶寶的眼睛發育和抵抗致病菌很有益處。 法則2 每...
2011-03-15 -
父母應給孩子的十大禮物
專家建議,優秀的父母應該給孩子以下十大禮物: 愛 每個孩子都需要愛,許多孩子對愛的需要遠勝于對一兩件玩具禮物的需要。但父母如何來表達自己的愛呢? 建議:輕拍孩子的肩;臨睡前給孩子一個吻;與孩...
2012-02-21 -
十大花招 傷害女人的乳☆禁☆房
乳☆禁☆房是每個女人都應該重點的對象,她十分脆弱,需要你的精心呵護。 花招1:霓裳 傷身關鍵詞:蕾絲、尼龍 可能問題:乳腺炎 加了萊卡的各種化纖尼龍面料,果然看起來挺括許多。 可是蕾絲過多,尼...
2012-03-11 -
影響孩子身高十大因素
| 影響寶寶長高食物黑名單 我的孩子能長多高?每個媽媽心里都藏著這樣一個問題。那么,就讓我們來看看是哪些關鍵因素決定著孩子未來的身高!做為父母又該做些什么呢? ...
2012-03-11 -
10個月BB訓練手部技能與全身配合
這個月寶寶的手部活動技能逐步熟練有力,全身的肌肉也有了一定的發育,在訓練寶寶手部技能時,要與全身運動相配合,以便使寶寶的體能水平均衡發展。 能使寶寶手部運動和全身運動相配合的最好方式是,室內球類...
2012-03-13 -
寶寶心理健康十大禁忌
兒童心理健康問題不能忽視,在早教階段,父母們要從忌嬌慣溺愛、忌哄騙、忌諷刺等等十個方面注意。培養一個健康可愛的好寶寶。 忌嬌慣溺愛。 父母“愛子———溺子———誤子”,這往往是現實生活中一些青...
2012-03-22 -
童年十大經典讀物盤點
1.《365夜》 當時的媽媽們幾乎人手一冊,有了它這一年好過了!我可是一年級就把它全看完嘍。 2.《童話大王》 80年代最杰出的童話期刊,《皮皮魯和魯西西》《魔方大廈》《舒克和貝塔》《偵探蕎...
2012-03-25 -
準媽媽十大注意,準爸爸十大配合
準媽媽十大注意,準爸爸十大配合是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“準媽媽十大注意,準爸爸十大配合”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 看了...
2011-03-13 -
准爸爸的十大配合
准爸爸的十大配合 “我,我,我要做爸爸了!”當妻子羞澀地告訴你“我有了”時,興奮、喜悅、甜美、激動會在一瞬間充斥你的頭腦,你便開始飄飄然了。且慢!換個角度想想,你就得收拾起心情,安心做個完美“孕爸...
2011-07-03 -
准爸媽的十大注意與配合
為了迎接小生命的到來,准爸准媽該做些什麼呢? 准媽媽十大注意 1、檢查 常規的健康檢查包括小便及血液化驗、測量血壓及體重、胎動狀態及胎位是否正常、骨盆大小及心肺檢查等。想知道自己與寶寶是否健康,“准...
2017-02-19 -
宮頸癌食療十大菜譜 配合飲食治療才能好得更快
1 雪梨無花果鷓鴣湯 材料:雪梨1個,鷓鴣200克,無花果20克,鹽,雞精各適量,料酒,薑片少許。 做法: 1.半雪梨去核洗淨切塊,鷓鴣洗淨切塊,清水燒開,倒入鷓鴣塊,氽煮去血水,撈出備用...
2018-01-23