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產后新媽媽變美的十大秘訣
媽媽生完寶寶，除了悉心照顧寶寶外，也不要忘記產后瘦身，平時注意飲食調養來保持健康美麗，以下有10個小秘訣讓新媽媽們越來越美麗。 1、常吃山藥有益肌膚 山藥富含薯蕷皂(天然的DHEA...
2012-04-27 -
現代觀點挑戰產婦保健“十大誤區”
婦女生孩子是一個亡血失津的過程，在這一過程中元氣受損、百脈空虛，身體抵抗力降低，在產后一個月如果不注意保健容易患上多種“月子病”。因此，傳統觀點為產婦的飲食...
2012-03-12 -
快速細腰瘦腹十大獨門妙計
于長期坐辦公室的女性，小腹變得越來越松弛，并且更多的贅肉堆積起了難看的凸腹……解決這些問題，你只須掌握一些獨門小秘招，就可以輕松擁有“魔鬼”體態。 1、做家務收腹法 或許你原本有點懶，從今天開始...
2012-03-25 -
產后抑郁癥的十大誤區
導讀：產后抑郁癥的十大誤區。誤區1：產后抑郁是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑郁。誤區二：如果你在分娩之后，沒有立即患上產后抑郁癥，那么，你就不會再患上它了…… 產后抑郁癥的十大誤區 誤區...
2011-02-19 -
十大妙招，平息抓狂寶寶的哭聲
如果寶寶不知為什么哭鬧不止，不肯安靜下來怎么辦呢？這時你一定很苦惱吧！不妨試試下面我們為你提供的10種方法吧！ 1、把寶寶用被子裹好，輕輕的有節奏的拍他(她)的背，節奏要和你的心跳一致。 2、讓寶寶...
2011-02-19 -
月子不可忽視的五大陋習
陋習之一：高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養 民間認為，產后氣血大虧，需要大補大養，因此主張“坐月子”應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽...
2012-07-02 -
傳統育嬰十大陋習有木有
俗話說：家有一老，如有一寶。誠然，很多時候生活經驗是很重要，可是在餵養寶寶方面，有些經驗就不一定那麼的科學和適用于現代社會，永遠記住科學育嬰才是王道。那麼，傳統育嬰中又有哪些陋習需要剔除或是改善呢...
2013-01-11 -
慎！新生兒餵養十大陋習
餵養寶寶不能只是遵循老輩的經驗，科學育嬰方是王道！那麼，爸爸媽媽們常犯的毛病是什麼呢，讓我們來看新生兒餵養十大陋習！ 如今的獨生子女是爺爺、奶奶、爸爸、媽媽的“掌上明珠”。不少家長養育小寶寶沒有章法...
2015-08-31 -
盤點民間坐月子五大陋習
陋習之一：高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養 民間認為，產後氣血大虧，需要大補大養，因此主張“坐月子”應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽肉蛋奶...
2012-05-30 -
盤點民間坐月子的五大陋習
蛋白質充足不過量，保證均衡營養。湯比肉有營養，光喝湯不吃肉。喝骨頭湯補鈣最好正確觀念：奶類是最佳補鈣食品。 陋習之一：高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養 民間認為...
2017-03-04 -
父母的四大陋習影響寶寶心理健康
父母是孩子的第一位老師，父母的舉動都會在潛移默化中影響到寶寶的成長。下面的陋習就會影響到寶寶的心理健康。 社會學家認為，父母在家庭生活中的行為，尤其是情緒，是幼兒心理健康發育的直接影響因素；父母的行...
2017-03-06 -
你一定要瞭解的民間坐月子的5大陋習
陋習之一：高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養。 民間認為，產後氣血大虧，需要大補大養，因此主張“坐月子”應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些...
2017-03-08 -
男性要絕對小心六大陋習 恐不孕
人們習慣上認為不能生孩子是因為女人有毛病，實際上，因為男人的原因而無法生孩子的比例，占到了40%以上。男人為什麼會不育？國家不孕不育基地專家、國務院特殊津貼獲得者、協和醫科大學孫愛達教授，她認為有...
2017-03-08 -
摒棄10大陋習讓寶寶更健康
如今的獨生子女是爺爺、奶奶、爸爸、媽媽的“掌上明珠”。不少家長為了精心養育小寶寶，抱啦，搖啦，捏鼻子啦，不讓哭啦什麼的。殊不知，這些舉止如果不適度，對嬰兒是有害的。因此，摒棄育兒中的種種陋習，有利...
2017-03-11 -
夏季5大陋習 讓腹瀉“纏”上寶寶
現在的寶寶度夏煩惱，已經遠遠不止防蚊止痱這麼簡單，一旦吃錯什麼東西，或者去了哪些地方摸摸，還有可能引來上吐下瀉的現象，一天拉幾次甚至幾十次便便，讓父母每一分鐘都閑不下來，糾結好久的父母都想不出到底...
2017-03-11 -
【坐月子如何正確飲食】盤點民間坐月子五大陋習
養生之道網導讀：坐月子如何正確飲食?許多新媽媽生完孩子之後不知道該如何飲食才能健康又減肥，下面為您介紹坐月子如何正確飲食。 坐月子誤區 陋習之一：高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡...
2015-07-24 -
3大陋習易使卵巢早衰 4個好習慣保養女性卵巢
三大陋習——減肥無度、經常熬夜 女性通過節食和吃素達到減肥目的是最不健康的飲食習慣。需要減肥女性要學會科學減肥,如果盲目節食和長期吃素，會導致營養不良，蛋白質攝入不足。當人體蛋白質缺乏時影響腦垂體的...
2015-12-31 -
民間坐月子的5大陋習
陋習之一：高蛋白多多益善 正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養。圖片來源CFP 民間認為，產後氣血大虧，需要大補大養，因此主張“坐月子”應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時...
2011-03-25 -
慎！新生兒餵養的十大陋習
圖片來源於領育網親子相冊 如今的獨生子女是爺爺、奶奶、爸爸、媽媽的“掌上明珠”。不少家長養育小寶寶沒有章法，抱啦，搖啦，捏鼻子啦，不讓哭啦什麼的。殊不知，這些舉動如果不適度，對嬰兒是有害的。因此，摒...
2011-05-26 -
長斑4大陋習 一一擊破做無瑕美人
你是否因為臉頰上的小斑點輾轉反側，祛斑心切之下使用各路淡斑產品卻收效甚微？這是因為每個人長斑的原因不同， 你要針對自己臉上斑點的形成原因“對症下藥”，才能讓淡斑工作不白做。 長斑陋習：忽...
2014-05-05
