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孕婦的工作與休息
婦女在懷孕期間身體會發生一系列特殊變化，對日常的工作和學習可能會有一定影響，所以合理地安排孕婦的工作與休息，對母體和胎兒的健康都大有裨益。 (1)孕婦可以照常參加工作和學習，不必因懷孕而變換工作孕婦...
2011-02-27 -
妊娠末期什么時候開始休息好
妊娠末期什么時候開始休息好 究竟什么時候停止正常工作，開始休息好呢？這要區別情況，因人而異。一般說來，孕婦健康狀況良好，產前檢查一切正常，所從事的又不是重體力或環境惡劣或條件差的工作，可以到預產...
2011-02-26 -
孕期要保證充分的睡眠和休息
妊娠是生理現象，它會給孕婦帶來一定的生理變化，要重視這些變化，平安渡過妊娠期。有這樣的俚語：懷孕的婦女特別懶，講的就是這種生理變化。在妊娠早期，身體對懷孕還沒有適應，又會有各種各樣的心事，孕婦都會感...
2011-02-26 -
孕婦一定要注意休息好
孕婦的生活要有規律，既要注意休息，使身體不過于疲勞，也要有適量的活動。 孕婦每晚的睡眠時間至少應有8個小時，中午還要午休半小時或l小時左右。睡覺時保持室內空氣新鮮，避免過冷或過熱。 懷孕早期，腹部增...
2011-02-19 -
流產后休息太少當心不孕
29歲的小張結婚4年了，肚子一直沒有動靜，到醫院一檢查，卻發現雙側輸卵管竟完全阻塞。經過詢問，醫生發現原來她婚前曾懷孕過一次，由于怕熟人撞見，進了一家偏僻的小診所做了人流，人流后也沒怎樣休息就回單位...
2011-03-05 -
流產后休息少當心不孕
近幾年來，因為輸卵管堵塞導致不孕的女性越來越多，開始時我們都覺得很奇怪，細問之下才發現，她們中近1／3的人曾經做過人流。 29歲的小張結婚4年了，肚子一直沒有動靜，到醫院一檢查，卻發現雙側輸卵管竟完...
2011-03-05 -
宮外孕后休息幾天為好？
咨詢內容：請問宮外孕手術后一般休息幾天可以上班? 您好，宮外孕手術后一般休息一周左右就可以上班了。如果懷孕要在一年后。如果有發熱、腹痛或陰☆禁☆道分泌物有異常氣味，要及時就診。 注意以下幾點一般不...
2012-03-12 -
妊娠末期什么時候開始休息好？
究竟什么時候停止正常工作，開始休息好呢？這要區別情況，因人而異。一般說來，孕婦健康狀況良好，產前檢查一切正常，所從事的又不是重體力或環境惡劣或條件差的工作，可以到預產期前二周左右再停止工作，在家休...
2011-03-12 -
宮縮頻繁，多休息別用藥
在孕期的最后一個月，偶爾會感覺到肚子痛。這就是宮縮嗎？臨分娩前，感覺到不是很有規律的肚子痛，不要很在意。大約在分娩前一個月，宮縮就已經開始了。有些人剛開始時還沒感覺，只有用手去摸肚子時，才會感受到...
2011-03-02 -
孕期注意事項 合理安排休息
睡眠是最好的休息方式，一次孕期女性可以適當多增加一些睡眠時間，使體力與腦力得到恢復。如果睡眠不足，可引起疲勞過度、食欲下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會，造成多...
2012-04-27 -
臥床休息可預防孕期水腫
為預防水腫加重，要多臥床休息，每晚保證9-10小時，不要久站和久坐，不要拎重物。坐著上班時用腳登抬高雙腿也有一定的功效。飲食要清淡，但不要完全禁鹽，因為妊娠后期體內增加了排鈉的激素。可經常用活鯉魚...
2012-03-22 -
午間一小時的美容午覺
電腦輻射，中央空調、就如同工作中的宿命難以改變；聚會的宴席，夜夜不散……太多的理由使人“徹夜不眠”“通宵達旦”，而工作打卡制總是讓我們晚睡早起。“晚睡族群”確為城市增添了許多生命活力，而對白領一族...
2011-03-03 -
白領午間休息高效減肥法
面壁下蹲法： 兩腳并攏，周身中正，重心放在前腳掌上，徹底蹲下后再緩緩上起。 上班族保健除了合理飲食外，適量運動是最好的健身方法。現在推薦一種簡單有效的健身下蹲法。 動作要領： 兩腳并攏，周...
2011-03-06 -
產后怎樣安排休息與活動
合理安排產后的休息與活動，對避免留下疾病、促進產婦身體的康復有著十分重要的意義。 在婦女地位低下的年代，許多婦女產后沒幾天就照常操持家務，下地干活或去工廠做工。產后過早、過重的勞動，有引起產后大...
2011-03-12 -
小學生課間休息安全知識
下課鈴聲一響，安靜的校園就頓時沸騰起來了，在喧鬧的時間裡，學生有的上廁所，有的到校園商店購物，有的準備下一節課的用書，更多的是在做遊戲。四十分鐘的課上下來，做一些遊戲放鬆放鬆、調整一下狀態還是值得提...
2016-10-10 -
產後做好三件事，不愁忙著照顧寶寶，沒時間休息！
我們都知道，很多新媽咪生完寶寶之後，就是坐月子，而在整個月子期間，新媽咪的生活似乎發生了很大的變化，不僅注意力轉移到了寶寶身上，就連休息的時間也沒有以前那樣充裕了。然而，新媽咪們必須要保證充足的睡眠...
2015-06-12 -
產後新媽媽如何充分利用時間休息？
寶貝的睡眠時間是最可以利用的整塊時間，媽咪可以利用這整塊時間與寶貝共眠，充分的休息對於新媽咪來說是極為重要的。如果得不到好的休息，媽咪的乳汁量就會明顯變少，也就不能給寶貝提供充足的糧食了。 ...
2017-03-08 -
關於工間休息假 你瞭解多少？
對於職場孕媽來說，工間休息假是個好政策。那是怎麼休的呢？媽網網友ctuebb有問了：“各位上班的媽媽們有沒有懷孕滿七個月休工間休息假呀?怎麼休的呢？謝謝！因為看到勞動法上有說懷孕滿七個月可以在上班...
2017-03-08 -
媽媽坐月子期間休息不好易致子宮脫垂
金苑就要臨近預產期了。在媽媽的眼裡，好像還是個孩子，什麼都不懂，儘管她在孕期也讀了一些相關書刊，可在外地的媽媽總是不放心，經常叮囑她，一定要坐好月子，千萬別讓身體落下什麼毛病。 金苑非常理解媽...
2017-03-13 -
月子裡總沒時間休息？嘗試以下3個妙招吧
我們都知道，很多新媽咪生完寶寶之後，就是坐月子，而在整個月子期間，新媽咪的生活似乎發生了很大的變化，不僅注意力轉移到了寶寶身上，就連休息的時間也沒有以前那樣充裕了。然而，新媽咪們必須要保證充足的睡...
2015-06-10
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3回答
月子期間休息不好對身體有影響嗎
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1回答
孕婦如果在懷孕期間休息不好會怎樣？
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4回答
大概九月份的時候做了疝氣手術，中間休息了