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美體:瘦腹部的飲食秘笈
下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題,他們大都日日駐守辦公室,吃飽就坐,有時工作忙起來連水都來不及喝,所以好多人都有便秘難題,久而久之,小肚腩就不知不覺跑出來了。 減肥對策就是多喝乳酸菌...
2012-03-23 -
俏媽咪產后調養秘笈
越來越多的80后慢慢步入新媽媽的行列,生完寶寶后,在悉心照顧寶寶的同時,俏媽咪們也不要忘了給自己做些美味的飲食來調養下身體。下面介紹五種新媽媽產后調養食譜。 一、當歸枸杞面線 材料:面線15克,...
2012-03-25 -
產后恢復的八大秘笈
后遺癥1 產后腰腿痛 許多產婦分娩后或多或少都會感到腰腿痛,這又是為什么呢? 這要從懷孕講起,妊娠期間,胎兒的發育使子宮增大,同時腹部也變大,重量增加,變大的腹部向前突起,為適應這種生理改變...
2012-03-13 -
產后新媽媽瘦身秘笈
一、堅持母乳喂養 堅持母乳喂養,這個選擇其實不算個選擇,因為沒有進行選和擇,我認為這是送給孩子最貼心的愛,也是最簡單最昂貴的禮物.當初沒有考慮過母乳喂養會影響身材之類的問題,就是覺得是給他吃奶...
2012-03-10 -
靚麗媽咪的美白秘笈
核心提示:懷孕期間,受激素分泌影響,準媽媽們的臉上會出現難看的小斑點。別擔心,這是正常生理反應,寶寶出生后不久,斑點就會消退。想做一個時尚的漂亮準媽咪,應該從哪幾方面入手呢? 懷孕期間,受激素分泌...
2012-03-09 -
新派妻子獨門旺夫秘笈(圖)
每個成功的男人背后都有一個女人,而對這個“女人”的定義卻隨著時代的變遷在改變。如何做一個新時代成功男人背后的女人呢? 賢內助,意指賢惠能干的妻子。以前的“賢內助”標準是“進得廚房,入得廳堂”,這...
2012-03-11 -
家長打開與孩子溝通之門
總有父母抱怨,慢慢地搞不懂孩子的一些做法,不妨試試一下幾個方法,你就會發現,讀懂孩子的心思并不是一件難事。 平等相處 小明已經5歲了,在家里,父母叫他做事情時常常會這樣說,“去把杯子拿來”,“把報...
2012-04-25 -
九訣竅把流產“拒之門外”
找出造成習慣性流產的原因,根據原因加以防止和治療才能有效的控制其發生: 1、發生流產后半年以內要避孕,待半年以后再次懷孕,可減少流產的發生。 ...
2012-06-08 -
新手爸媽的“性”福秘笈
在寶寶的第一聲啼哭后,原本的二人世界變成了三口之家。突然升級為父母的小兩口面對的一切都是全新的,特別是當他們重新開始激情生活時,好像什么都不對了,到底怎么回事?怎樣才能恢復往日迷人的激情生活呢?...
2012-06-14 -
8個秘笈告別孕期腹脹
食欲不振?沒胃口?便秘?失眠?這都是腹脹惹的禍!別怕,8 種辦法可助你告別脹氣不適。 玲玲懷孕四個多月了,經常喊自己的肚子不舒服,脹脹的,站也不是,坐也不是,躺也不是,難受極了。玲玲的丈夫便帶她...
2012-06-25 -
是誰將“精子”拒之門外
李萍和丈夫海城5年前結婚,剛開始兩人不想太早要孩子,所以一直避孕,其間兩家的老人一直催促小兩口要個孩子,實在耐不住老人的催促,兩人就準備生個寶寶。 從婚后第二年開始,他們就計劃要寶寶,但李萍一直...
2012-04-25 -
現代好男人“寵”妻秘笈!
臺灣一位女作家說過:“好妻子會讓你覺得婚姻美滿愉悅;而苛薄胡鬧的惡妻,則會使你變成有口才、有耐心、有智慧兼反應力佳的偉人,所以,千萬別動手把這天賜的寶貝給...
2012-04-24 -
小兒飲食11大秘笈
生活中我們常可見到;有的家庭生活條件比較好,而孩子卻又黃又瘦,體弱多病,還不及家庭差的孩子壯實,有的孩子每天進食的食量并不差,卻缺乏某種微量元素。這里有許多不被大人們所注意的小知識,小竅門。請營養師...
2011-03-12 -
準媽媽秋冬護膚的N個秘笈
有一個28歲的準媽媽,能吃能喝,可就是手心發癢,后來還波及到腿部、腹部和背部,可外表沒看出有什么問題。等到晚上因為癢得厲害不能入睡而來就醫,害的夜不能寐…… 懷孕后,體內激素水平的變化,你會發...
2012-03-20 -
幸福共享:助孕獨門秘笈
精子和卵子結合形成受精卵,受精卵再種植(又叫著床)到子宮內膜上生長發育,稱為受孕。受孕是一個比較復雜的過程,要想成功受孕,除夫妻雙方必須具備一定的生育條件,還應按以下幾個方面去做: 1.如果新...
2011-03-05 -
助孕絕門秘笈
一:月經結束后第七天開始每天早晨用晨尿測排卵情況,一般在第十四天以后會出現測試線。 二:測出排卵日期后表示在48小時內會排卵,此時應開始準備ml了,測出后隨時可以ml。 三:ml時采用有助受孕姿...
2011-03-10 -
幸福共用:助孕獨門秘笈
生育,從家庭倫理角度來看,是一種愛的傳遞,它是以夫婦情感的發展為基礎的。懷孕前,夫妻雙方應有良好的心理準備! 1、調節夫婦孕前的心緒 心緒,是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態,它對婦女孕期母子...
2010-07-07 -
精明媽咪的摳門秘笈
房價飛快地上漲,物價也緊隨其後,寶貝需要給予良好的生活環境,贍養父母的責任不可推卸,精明的媽咪要學會算計,才能安排好全家生活,“摳”一點,心裡會很踏實。 從“一人吃飽全家不餓”,到考慮一個家庭的...
2017-02-21 -
調養寶寶身體的中醫獨門秘笈
對於寶寶,中醫的調養方法行得通嗎?當然!中醫的方法溫和、刺激小,對於寶寶也合適,尤其是一些西醫很難解決的餵養難題,中醫更有獨門秘笈。媽媽們如何練就一身本領,用中醫方法調理寶寶身體呢? 寶寶中醫調養平...
2017-03-05 -
夫妻育兒搭配之獨門秘笈
產後的婚姻關係,時常面臨挑戰,多了一個小寶貝的加入,常常會讓丈夫受到冷落。該如何維持良好的婚姻關係,是一門值得好好探討的學問。新手父母在寶寶出生後對婚姻的滿意度通常會比之前來得低,不同的夫妻,降低...
2016-05-28