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什么是運動胎教？
運動胎教通常包含兩層意思。一是孕婦只有擁有健康的身體才有可能孕育健康的寶寶。這要求孕婦應當適度地鍛煉，如堅持游泳、騎自行車、散步、慢跑等。此外，適當地運動還可以為以后的分娩難關打下基礎，但要注意根據...
2011-02-19 -
哪些類型的心率下降更危險
隱藏在胎兒心率改變后面的生理情況非常復雜。總的來說，早期下降和隨機下降都是伴隨著正常分娩而出現的，即使它們不斷發生也沒關系。它們都代表著臍帶被間斷性地擠壓，特別是胎兒下降過程中頭部對臍帶的擠壓。這些...
2011-02-19 -
懷孕晚期，孕婦的活動運動
到了懷孕晚期，孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響，為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康，懷孕以后應當注意保持正確活動姿勢。 下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 上樓時拉住樓梯的...
2011-02-19 -
產后新媽什么瘦身運動最安全
初步恢復運動： 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就...
2012-04-24 -
孩子應該遠離的10大危險運動
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。專家介紹：人在過量運動時，為防...
2017-02-15 -
研究：孕婦愛運動也危險
懷孕之後孕婦最好堅持運動，運動會使人更健康，不僅有助於分娩，而且愛運動胎兒更茁壯，受益方必定是母嬰兩者的。切記不恰當的運動容易有危險，動時需慢慢來。 孕婦運動過量的危害： 1. 消耗身體...
2015-07-02 -
讓孩子遠離這些危險運動
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。 專家介紹：人在過量運動...
2010-05-19 -
哪些體力勞動或運動對孕婦危險
女性懷孕後，身體發生一系列變化，子宮不斷增大，腹部膨脹，同時心臟負擔加重，新陳代謝加快，肺臟和肝臟的負擔增大，機體的能量消耗也增多。此外，孕媽媽不但要排出本身的代謝產物，還需要不斷替寶寶排出廢物，...
2017-02-20 -
孕婦運動可降低早產危險
一項新的研究發現，孕婦在妊娠期的最初2/3時間內進行充分的休閒運動可降低早產的危險。 美國北卡萊羅那州Chapel Hill大學的凱利·埃文桑博士指出，早產是指分娩孕周小於37周者，這是北美和歐洲新...
2015-01-20 -
孕婦吃完飯運動危險增加
懷孕期間孕婦參加運動絕對是好的決定，只是運動也是要分時間的，正確的運動時間不僅幫助胎兒和孕婦，而且在分娩的時候還有緩解疼痛的作用。只是是吃飯飯後運動的話，效果往往相反，很有可能會因此患病，比...
2014-08-03 -
注意兒童須遠離這些危險運動 影響孩子發育
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。 專家介紹：人在過量運動時，為...
2017-02-23 -
警惕！幼兒的十大危險運動
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。警惕!幼兒的十大危險運動 專...
2010-05-05 -
孕期運動時體溫過高有什麼危險？
雖然還沒有證實對人類的危險，但一些動物研究結果表明：孕婦體溫過高，特別是在懷孕的頭幾個月裡，可能會造成出生缺陷。所以，出於安全的考慮，你在孕期運動時，要防止自己的體溫過高，尤其是在孕早期。 ...
2017-03-05 -
孕期運動有危險 家務運動小心做
孕期准媽媽適合進行適量運動，家務活也是不錯的運動方式，但是准媽媽做家務活也要多注意。 孕期也要做一些力所能及的家務活，雖然不能做得盡善盡美，只要感覺不疲勞，做家務也是一種運動。孕早期，做做家務...
2017-03-07 -
家長要讓孩子遠離10大危險運動
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。 專家介紹：人在過量運動...
2017-03-07 -
孕期准媽媽們適當運動可降低早產危險
適當孕期運動不僅對早產無影響，而且在懷孕早期和中期適當運動，還可能降低早產危險。 一、孕婦適宜參加健身項目 1、快走、慢跑、自行車和游泳等有氧運動：有氧運動有一定強度、需要持續一定時間，而...
2017-03-09 -
孩子應遠離的十大危險運動
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。 專家介紹：人在過量運動時...
2016-05-25 -
幼兒的十大危險運動
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。警惕!幼兒的十大危險運動 專家...
2016-05-29 -
運動會給孕媽媽帶來危險嗎
適當的運動不會給孕媽媽帶來危險，然而孕媽媽在做運動時千萬要小心謹慎，要注意下面這幾方面。 運動方式不要激烈 孕媽媽在運動時要採取比較溫和的方式。根據美國產科和婦科大學研究顯示，孕婦每天做30分...
2013-04-02 -
孕婦運動好處多 避免危險運動
一、孕婦運動的好處有哪些 1、消除懷孕不適 懷孕的時候身體很容易感到沉重和不舒服，所以也會引發很多的不舒服症狀，像是腰酸、便秘和疲勞，運動可以幫助消除這些不適。 2、保持孕程體重 懷孕期間很容...
2016-11-15
