-
什麼水果去火
1 梨 1、作用： （1）梨味甘性涼、微酸，具有清熱生津、潤肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。 （2）梨能維持細胞組織的健康狀態，還能軟化血管。 2、做法： （1）生食梨有清熱解毒、...
2016-06-16 -
孩子上火怎麼辦？寶寶去火食譜推薦
秋冬季天氣乾燥，所以身體裡的水分很容易就流失，小寶寶很容易就可能會上火。你們，寶寶上火了怎麼辦呢？寶寶去火吃什麼好呢？ 如果孩子上火了怎麼辦？首先，讓“火”寶寶對號入座。寶寶上火除了出現便秘外，有的...
2015-11-30 -
寶寶吃水果的最佳時間及去火水果大全
寶寶因為喝奶粉，容易上火。因此寶寶吃什麼水果好？什麼水果下火？什麼時候吃？這些都是有講究的。餐前不宜吃水果我們不主張在餐前給孩子吃水果，因為孩子的胃容量比較小，如果在餐前吃水果，會佔據一定空間，由此...
2015-02-09 -
助准媽媽孕期“去火”食物
“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦...
2011-03-14 -
什麼水果去火 去火的水果有哪些
夏季吃什麼水果去火？夏季天氣酷熱，如果你出現牙齦腫痛、心煩、臉上長痘、口幹、口腔潰瘍等多種症狀，那麼你可能是上火了。這個時候吃點水果有助降火，但是大家要選對水果哦，如果沒有選對，可能會適得其反。那麼...
2017-01-03 -
5種去火潤燥食物推薦
初春上火吃什麼推薦5種去火潤燥食物 導讀： 初春氣候乾燥，人體的水分易丟失，導致機體平衡失調，容易引起上火，那麼初春上火吃什麼好？以下推薦5種去火潤燥食物，幫你遠離春季上火煩惱。 引發春季“上火”...
2012-02-17 -
清熱去火、高鈣高蛋白，適合寶寶吃的魚類輔食~
銀魚煎蛋 銀魚的營養成分如此之高，富含鈣質和蛋白質 重要的是它的刺少，不用去骨去內臟 製作起來比其它的魚類簡單多了 今天的這道銀魚煎蛋也是一道 非常經典的銀魚做法哦 ...
2016-09-28 -
春節混食易上火 按摩兩穴位可去火
春節開始，不少人有嘴唇起泡、咽幹疼痛等上火症狀，那該怎麼辦好呢？不妨來學學小編的按摩腳面的穴位來去火吧！熱鬧過節的同時，也不要疏忽了日常保健。除了吃清淡、多喝水，一些有退熱清火作用的“去火穴”，在這...
2015-02-19 -
冬瓜最好吃的做法！夏季清涼去火，比冬瓜湯好吃一百倍！
冬瓜鱈魚泥 材料 A.鱈魚30克→洗淨去除魚皮、魚骨切片 B.冬瓜50克→去皮切片 做法 將A、B放入蒸鍋蒸15分鐘→蒸好後用筷子把鱈魚的刺挑出來→再把鱈魚和冬瓜一同放...
2016-08-02 -
春季寶寶“熱火朝天”，清熱去火有妙招
春天孩兒面，一日變三變。在乍暖還寒、天氣反復變化的春天，對臟腑和肌膚嬌嫩、體溫調節中樞功能不完善的小寶寶來說，極易出現大便幹、便秘、小便黃、口舌生瘡、口腔潰瘍、眼屎增多、口幹口臭、咽喉痛等症狀，也就...
2015-03-25 -
哺乳媽媽清熱去火爽口菜——銀耳雪梨湯
媽媽廚房 銀耳雪梨湯 原料：火龍果、銀耳、木耳、雪梨、冰糖、青豆、枸杞各適量。 做法： 1、銀耳、木耳用開水泡開、擇洗乾淨。 2、火龍果肉和雪梨洗淨，切成均勻的塊。 3、將...
2017-03-05 -
產後飲食注意去火
因為產後飲食不注意，許多新媽媽都會有上火的經歷，但是專家提醒，生冷的東西會令新媽媽肚子受涼，落下病根，而且新媽媽也不宜服用清火的藥，利用產後飲食去火是最好的方法。 多食蔬菜 白菜可以清熱除煩，利大小...
2017-03-05 -
節後孕媽咪去火的四大飲食原則
長假過後，不少孕媽咪出現牙痛、口腔炎、爛嘴角、痤瘡、痔瘡、便秘等症狀，專家稱，這些都是長假期間暴飲暴食、娛樂過度、刺激性食品及酒類攝入太多，導致孕婦體內“胃火”“心火”上升的緣故，為此，請看孕媽咪...
2017-03-06 -
寶寶夏天離不開的9種去火食物
西瓜 西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。 番茄 儘管一年四季都可見，但番茄在夏季最多，最甜，營養也...
2017-03-06 -
孕前有助女性排毒去火的飲食食譜
男人熬夜，老婆一定要煮這些菜！ 好妻子一定要看：一條茄子 五種吃飯，你會嗎？ 媽咪輕鬆秘笈：六招讓孩子主動“追”著要飯吃 西瓜 西瓜性涼，吃了不會引起“上火”、心煩，而且含有豐富鉀...
2017-03-06 -
看體質吃水果 助孕媽去火解暑
寒涼水果解燥熱 適宜人群：實熱體質媽咪 不宜人群：胃病、胃寒的媽咪，氣虛、脾虛的媽咪 夏天的水果多屬於寒涼性的，比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說，實熱體質的媽咪夏天代謝旺盛，交感神經佔...
2017-03-07 -
煮碗涼茶 給孩子“去火”
夏天對於孩子來說，實在難熬。尤其體格壯的孩子，愛上火，容易口幹，有時大便不通，小便發黃，濕氣過重的時候還容易出濕疹。其實這些問題，只要做一道涼茶，給孩子服用，就可以幫忙解決問題。 涼茶方...
2017-03-07 -
孕前飲食 孕前有助女性排毒去火的飲食
排毒的食物 孕前，調理去身體是每個女性的必修課。而排毒，讓身體“乾乾淨淨”迎接好“孕”，則是必不可少的一個環節。 孕前飲食 孕前有助女性排毒去火的飲食 “苦”味食品是“火”的天敵。苦...
2017-03-08 -
孕媽咪節後去火的飲食原則
多喝水 痔瘡與便秘的發生主要與節日期間的飲食及娛樂習慣有關。難得假期有空閒擺弄吃的，魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖維攝入，容易使大便乾燥。此外，許多人假期長時間上網或打麻將，久坐後活動減少，...
2017-03-08 -
孕前去火的食物可以助你好孕
孕前去火的食物可以助你好孕，內火太旺可能不是最健康的身體，所以驅除體內過盛的火有助於身體健康。 孕前去火的食物可以助你好孕 “苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有...
2017-03-09
