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專家推薦給准媽媽們的“去火”食物
食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，...
2017-03-09 -
坐月子時，吃什麼能去火
特別是哺乳餵養的新媽媽，月子裡上火會影響到乳汁，弄不好寶寶也就容易跟著上火。平時吃東西時要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒涼的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的藥。 多食蔬菜 白菜可以...
2017-03-11 -
哺乳期"去火"的食療方
1、喝蓮子湯去心火 病症表現：分虛實兩種，虛火通常表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;而實火則表現為口腔潰瘍反復發作、口幹、小便短赤、心煩易怒等。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(...
2017-03-11 -
孕媽咪孕期節後去火的飲食四原則
多喝水 痔瘡與便秘的發生主要與節日期間的飲食及娛樂習慣有關。難得假期有空閒擺弄吃的，魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖維攝入，容易使大便乾燥。此外，許多人假期長時間上網或打麻將，久坐後活動減少，...
2017-03-12 -
初夏上火季 巧吃六種蔬菜去火又營養
初夏氣溫升高，人們很容易上火。其實，“上火”一詞，來自中醫，從中醫的角度解釋，上火又分為實火和虛火兩種，症狀重、來勢猛的屬實火;症狀輕、時間長又反復發作者是虛火。 寶寶上火原因多 寶寶上...
2017-03-12 -
月子裡上火吃什麼能去火
月子裡上火，這是很多媽媽都有過的經歷，對於新媽媽來說，又不能吃藥，那如何降火呢？再好的辦法就是飲食調理，那月子裡上火吃什麼能去火呢？請看下文的詳細指導： 多食蔬菜 白菜可以清熱除煩，利大小...
2017-03-13 -
寶寶容易上火 中醫推薦去火食材
上火到底是怎麼回事兒?傳統的去火食品真得有效嗎?哪些去火食品並不適合寶寶食用?去火食品怎樣食用最安全?……下面和你一起瞭解去火食品，關於常見“去火食品”中醫專家為你一一點評。 在日常生活中，媽...
2017-03-13 -
孕媽咪節後去火的飲食四原則
多喝水 痔瘡與便秘的發生主要與節日期間的飲食及娛樂習慣有關。難得假期有空閒擺弄吃的，魚肉及精細食品吃得多，減少了粗纖維攝入，容易使大便乾燥。此外，許多人假期長時間上網或打麻將，久坐後活動減少，...
2017-03-14 -
專家推薦孕期的去火食物 馬上“滅火”
最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。 除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥蘭、...
2017-03-14 -
新媽產後清熱去火的飲食對策
產後新媽媽容易疲勞，因此更容易上火，對於上火的新媽媽要特別注意用飲食調養，這也是最安全的，本篇資訊，小編就整理出一套，產後新媽媽上火的飲食對策，以供上火新媽媽的參考。 銀耳雪梨湯 原料：火...
2017-03-15 -
專家提醒兒童去火用藥四不宜
世界衛生組織日前發佈了名為《世界衛生組織兒童標準處方集》的用藥手冊，這也是全球首份面向所有國家的兒童用藥手冊。世界各地執業者將可獲得與這些兒童藥物有關的用法、劑量、副作用及禁忌症方面的標準資訊。這...
2017-03-15 -
月子媽媽上火吃什麼能去火
特別是哺乳餵養的新媽媽，月子裡上火會影響到乳汁，弄不好寶寶也就容易跟著上火。平時吃東西時要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒涼的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的藥。 多食蔬菜 白菜可以...
2017-03-15 -
吃什麼去火
上火是怎麼回事凡身體出現了紅、腫、熱、痛、口苦咽幹，惡夢煩躁等症狀，就可以稱謂“上火”。最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長，然後體溫也會升高。這就是一種典型的外感火...
2017-07-02 -
孕婦吃什麼去火效果好
【牛奶】牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左...
2017-07-02 -
哺乳期上火牙痛吃什麼去火
哺乳期牙痛吃什麼好？1、含生薑片可有效止牙疼生薑能止牙疼,這是由於生薑含有姜醇、薑烯、檸檬醛和辣素等成分,這些成分具有消炎、鎮痛和殺菌作用。在牙疼時,只要切一小片生薑咬在把柄即可止痛。可重複使用,晚...
2017-07-02 -
孕婦怎麼去火
孕婦上火常表現為臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、莫名煩躁及孕後期的便秘等。由於受各種激素、營養物質分配及血液迴圈變化等的不同影響，上火常分為虛火和實熱兩種，女性一般多為虛火，但是女性處於懷孕期由於...
2017-07-02 -
清熱降火湯的做法大全 這個夏天告別上火
清熱降火湯的做法大全：綠豆湯 材料：綠豆，水，冰糖。 做法： 1、綠豆淘洗乾淨，浸泡1小時，加足水量放入冰糖，大火加蓋燒開後熄火，燜20分鐘。 2、再次點火煮開，熄火再燜20分鐘，用...
2017-08-07 -
處暑喝什麼湯 苦瓜蛤蠣清火湯清火潤燥
1 處暑喝什麼湯：苦瓜蛤蜊清火湯 材料：苦瓜，蛤蜊，薑絲，蔥絲，麻油。 做法： 1、先將苦瓜洗淨切成圈狀，蔥薑切絲;蛤蜊泡入水中，加入一點鹽，使其吐沙; 2、鍋中加入冷水，放入苦瓜，薑...
2017-08-12 -
小孩舌頭紅是上火嗎 怎樣去火呢
1 小孩舌頭紅是上火嗎 小孩舌頭發紅很有可能是上火的表現。 如果寶寶的舌頭上邊還有舌頭的兩邊都發紅，而且伴有大便幹結，口臭，肯定是寶寶上火的症狀。 正常情況下寶寶的舌頭顏色是有輕微一層白色...
2017-10-09 -
按摩哪裡可以去火 火氣大的人可按摩這些穴位
1 按摩哪裡可以去火：太沖穴 位置：位於足大趾和第2趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。 功效：它屬於足厥陰肝經，因此按摩此穴對於緩解肝火旺盛引起的上火症狀效果非常好。 按摩方法：在按摩...
2017-10-17
