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職場媽咪要加強護眼之道
由于工作時需要大量近距離眼部作業，上班族媽咪常常到下午，眼睛就已經非常不舒服了！在工作內容較難有所改變的情況下，更要加強護眼之道！ 兩大癥狀泄露眼部的秘密～ 高度用眼的工作型態、超時工作是現代上...
2012-03-09 -
產后皮膚問題及解決之道
生完寶寶，我臉上的褐斑會下去嗎? 你臉上叫做黃褐斑的皮膚色素沉著變化，以及肚子上的黑線，都會在產后一年內逐漸褪去。這是由于你身體已經停止分泌最初導致色素變化的孕期荷爾蒙，但是這些褐斑也可能永遠都...
2012-06-10 -
給寶寶喂母乳的成功之道
每年8月的第一周為母乳喂養周。 當今，整個世界都在大力推崇和開展母乳喂養，幾乎每一位媽咪都知道母乳是寶寶健康成長的最佳食糧，而且99%的媽媽都能夠成功地給寶寶喂母乳。因此，寶寶出生后她們竭盡全力地...
2011-03-15 -
孕媽咪穿鞋之道
孕媽咪在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右，走路時對腿和腳的壓力就大了許多，重心也發生改變，穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感到疲憊，從而影響腹中胎兒的發育。腳的柔韌度主要是靠腳弓來完成，腳弓除了可以...
2012-03-22 -
懷孕初期3大困擾破解之道
困擾一：擔心自己身體不適 專家表示，懷孕期間大部份的不適癥狀，像腰酸背痛、腹瀉、便秘等現象的產生多屬正常，是懷孕期間常見的現象。 若能了解這些癥狀乃是孕期正常的、常見的，并能以平常心來看待，尋...
2012-03-22 -
“甲減”女的備孕之道
注意這只“蝴蝶” “甲減”的全名叫作甲狀腺功能減低癥。從結構看，甲狀腺分為左右兩個側葉，中間以峽部相連，形態頗似一只蟄伏在脖頸上的“蝴蝶”。它擔負著重要的生理使命：分泌具有生物活性的荷爾蒙，并釋...
2012-03-13 -
住院分娩的省錢之道(圖)
住院分娩的省錢之道 甜甜媽：準備周全 應對自如 早就聽說現在生孩子，醫院都實行絕對“周到”的服務，大到產婦用的臉盆、尿壺，小到寶寶的衣褲、襪子，事無巨細地準備齊全，當然“周到”的服務要用錢來買，...
2012-02-22 -
小寶寶依賴心理的解決之道
盡管2～3歲寶寶的自理能力十分有限，但父母應開始有意地培養寶寶的獨立意識，減弱并逐漸消除寶寶的依賴心理。具體可從以下幾方面入手： 1、父母應承認寶寶的獨立人格。 平時多和寶寶平等交談，讓寶寶充...
2012-03-20 -
過敏性鼻炎的預防之道
控制過敏性鼻炎的病情，著重點應放在預防上。 ◎首先應了解寶寶對什么過敏，然后遠離過敏原。 脫離過敏原過敏性鼻炎的發生主要與變應原的致敏作用密切相關，因此，對于已明確的變應原，如花粉、螨蟲等應盡量脫...
2011-09-22 -
孕早期各階段變化解決之道1
情緒變化 懷孕期間不僅身體起變化，情緒也出現劇烈的變動，甚至出現前所未有的情緒變化。其他孕婦一樣也會莫名的生氣，事實上，荷爾蒙含量的變動牽引著情緒的欺負，從興奮到沮喪。迅速變化的體形改變了您的...
2011-03-13 -
孕婦漏尿、尿頻和分泌物異常解決之道
婦產專家針對孕婦漏尿、尿頻和分泌物異常這兩個問題，為準媽媽們分析、支招。 打個噴嚏，尷尬就來了——遭遇漏尿尿頻 “現在我懷孕7個月。每天上班或者是出門的時候，都要在內褲里墊上衛生護墊，怕的就是...
2011-03-04 -
懷孕：孕期各階段變化解決之道
情緒變化 懷孕期間不僅身體起變化，情緒也出現劇烈的變動，甚至出現前所未有的情緒變化。其他孕婦一樣也會莫名的生氣，事實上，荷爾蒙含量的變動牽引著情緒的欺負，從興奮到沮喪。迅速變化的體形改變了您的形象...
2011-03-13 -
孕早期各階段變化解決之道2
寫日記 在人的一生中應隨時記錄日常生活的一切，這樣可以幫助您看清自己的另一面。日記是個抒發自己不想與人分享情感及思緒的好地方，同時還能幫助你抓住自己。未來，在您的孩子即將成立她自己的家庭時，可能...
2011-03-09 -
孕婦懷孕期的穿鞋之道
孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右，走路時對腿和腳的壓力就大了許多，重心也發生改變，穿一雙不合腳的鞋會使孕婦感到疲憊，從而影響腹中胎兒的發育。腳的柔韌度主要是靠腳弓來完成，腳弓除了可以吸...
2012-06-14 -
生孩子的省錢之道的超值收獲
生孩子，有人花十幾萬享受豪華生產，有人則推崇經濟產程。如果你想既安全又省錢地將寶寶帶到人間，不妨聽聽幾位過來媽媽的省錢之道，保證你有超值收獲！ 甜甜媽：準備周全 應對自如 早就聽說現在生孩子，醫...
2012-06-08 -
寶寶睡眠6大麻煩解決之道
睡眠對于正在快速生長發育的寶貝太重要了，可有些寶貝卻經常產生一些睡眠麻煩，讓媽咪著急不已，怎樣解決？ 睡眠麻煩1：寶貝1歲多可夜里總是斷不了奶。 解決方法： 1.如果寶貝已經形成了夜間吃奶的習...
2012-03-11 -
孕媽咪全新“包裝”之道
懷孕使孕媽咪的身體發生了極大的改變，日漸臃腫的你不得不與往日的衣裝暫時小別，因為它們不再適合你，如不改換只會給你和胎寶寶帶來麻煩。為了胎寶寶健康生長發育，你要由里到外全新“包裝”自己—— 胸罩...
2011-03-08 -
中醫關于胎教的養生之道
我們平時所接受的胎教觀念大多都是從西方傳來的胎教經驗，其實在我國的中醫學中就有關于胎教的種種要素。是我國祖先歷經實踐和觀察總結而出的寶貴經驗，理式更加悠久。更加具有穩妥性。可能不夠與時俱進，從而...
2012-05-03 -
油光MM，控油之道
油光滿面的改善之道，可以透過下面八種方式進行： 第1招：盡量待在涼快的環境 這個看起來有點像是廢話的方法，絕對是一個重要的大?a href="http://bjm..com" target=...
2011-03-17 -
說說我的減肥之道
首先一點是要強調的，減肥需要長期堅持，如果想減肥，那么就需要改變自己的飲食習慣，生活習慣。 肥胖的原因我歸納就三點：1基因原因，這點占主要原因，幸運的是有這基因的人不多。2。是得了病，不過這不是...
2011-03-12
