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孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是橘子的10倍,...
2011-02-23 -
孕婦吃什么有助于受孕?
有些夫婦同房較長時間,雖不避孕,但仍不能懷孕。還有的夫妻受孕后在懷孕前的3個月便流產了,并反復多次出現此情況。對于這種情況,在懷孕前注意飲食的調整是十分必要的。 童子雞、鹿鞭、益母、當歸、枸杞、雞肝...
2011-02-19 -
感冒了應該吃什么?
懷孕后,母體的抵抗力減弱,容易使過濾性病毒有機可乘,因而患上感冒。事實上,大多數的孕婦在懷孕期間至少都會感染一次感冒,而叫人煩惱的是,由于孕婦服藥要相當小心,不容易治療是懷孕期間感冒的難題。 通常情...
2011-02-27 -
懷孕2個月孕媽媽應該吃什么有利于營養健康
對于懷孕2個月的孕婦來說自身的營養與生個健康寶寶的關系是非常大的,懷孕兩個月是胎兒身體各個器管發育時期,對孕媽媽和胎兒有特別益處的食品。這里介紹幾種供孕媽媽參考。 水果 水果胎兒在發育過程中,需要維...
2011-02-19 -
孕婦吃什么水果最好而且還健康
懷孕期間,一些營養素對孕婦和她腹中的胎兒來說非常重要,缺乏了就有可能給孕婦和胎兒帶來不良影響。因此,孕婦為了自己和胎兒著想,一定要注意營養的攝入,其中,尤其要重視對葉酸、鐵、鈣、蛋白質的補充.水果是...
2011-02-26 -
女人吃什么能促進好孕?
人們婚后不孕,常喜服強壯滋補品,卻不知藥不對癥反會使病情加劇。其實,造成不孕、不育的原因很多,有虛、有實,有因濕熱、痰淤引起的,盲目亂補反而雪上加霜。 專家提示 虛證要補虛,但又有陰虛、陽虛...
2012-03-09 -
女人吃什么能促進孕育?
人們婚后不孕,常喜服強壯滋補品,卻不知藥不對癥反會使病情加劇。其實,造成不孕、不育的原因很多,有虛、有實,有因濕熱、痰淤引起的,盲目亂補反而雪上加霜。 專家提示 虛證要補虛,但又有陰虛、陽...
2012-03-22 -
月子媽媽上火吃什么能去火
特別是哺乳喂養的新媽媽,月子里上火會影響到乳汁,弄不好寶寶也就容易跟著上火。平時吃東西時要注意,不能吃辛辣等易上火的食物,性寒涼的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的藥。 多食蔬菜 白菜可以清熱...
2012-03-24 -
孕婦吃什么能保胎
孕婦吃什么能保胎,這是第一次懷孕姐妹都關心的話題。懷孕的頭三個月,孕媽需要特別的注意,此時安胎保胎是你的首要工作,因為這個時期胎兒還沒有成型,是最脆弱的;那么,懷孕后吃什么能保胎?生育健康網整理...
2012-05-16 -
準媽媽吃什么能防輻射?
電磁輻射對準媽媽健康的危害不容忽視,可導致流產、早產、死胎,胎兒發育異常等,準媽媽要完全避開輻射是不可能的,但是通過合理的營養降低輻射帶來的損害還是能做到的。 能量供給要充足 足夠的能量供給有利于...
2012-06-25 -
吃什么能有助于懷孕
想懷孕,該吃什么呢?那些食物有助于懷孕,或者提高受孕幾率呢?請看下面的研究包括 要懷孕,該怎么吃呢?據《美國新聞和世界報道》11月30日報道,如今,一本根據美國哈佛大學公共衛生學院研究成果所著的,...
2011-03-05 -
孕婦吃什么能防止寶寶得糖尿病
多倫多消息,加拿大研究人員發現,孕婦若攝食肉類及魚等蛋白質,有助于防止下一人患糖尿病。 研究人員自實驗鼠身上發現,一種雄牛氨基酸(taurine)有助于防止糖尿病的發生。而肉類中即含有豐富的...
2012-03-09 -
準媽媽吃什么能防輻射
能量供給要充足 足夠的能量供給有利于提高人體對電磁輻射的耐受力,降低敏感性,減輕損傷,保護身體。 谷物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源,一旦攝入不足,將造成蛋白質的相對不足,從而影響輻...
2012-03-24 -
吃什么能讓孩子眼睛更明亮?
要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理也是重要方式。 動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿卜素就是保護眼睛、維持正常視覺的“靈丹妙藥”。缺少了它們,眼睛就會暗淡無光,視力下降。因為維生素A和胡蘿卜...
2011-02-26 -
吃什么能緩解孕吐?
懷孕期間的惡心現象是十分常見的,但這種惡心并不是經常都發生在早上,它可能發生在工作、逛街或駕駛的時候。幸好我們有一些能夠隨身攜帶的藥方能夠緩解孕吐癥狀。 姜 目前為止許多媽媽跟專家最為津津樂道的...
2011-03-06 -
女人吃什么能促進孕育?
人們婚后不孕,常喜服強壯滋補品,卻不知藥不對癥反會使病情加劇。其實,造成不孕、不育的原因很多,有虛、有實,有因濕熱、痰淤引起的,盲目亂補反而雪上加霜。 專家提示 虛證要補虛,但又有陰虛、陽虛、...
2011-03-03 -
吃什么能既減肥又豐胸
多吃水果養顏美容,多吃水果幫助消化,水果的好處多得說不完,許多人更是借著吃水果來減肥,認為它好吃、會飽,卻不會太過滋補。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎?瑞麗在這里為你揭開水果減肥...
2011-03-07 -
媽咪吃什么能讓胎兒更聰明?
雖然多數堅果都有益于孕婦的身體保養和胎兒的身體發育健康,但也不宜多吃。堅果類食品油性比較大,而孕婦的消化功能在孕期相對有所減弱,過量食用堅 果,很容易引起消化不良。此外,不少干果在加工過程中,經過...
2012-02-08 -
分娩時吃什么能增加產力
分娩是一項重體力活,產婦的身體、精神都經歷著巨大的能量的消耗。其實,分娩前期的飲食很重要,飲食安排得當,除了補充身體的需要外,還能增加產力,促進產程的發展,幫助產婦順利分娩。在中國,一直以來就有在分...
2011-02-22 -
冬天吃什麼能變白 這幾種食物讓你悄悄變白
1 白蘿蔔 中醫認為,白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。白蘿蔔之所以具有這種功能,是由於其含有豐富的維生素c。維生素c為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿蔔可...
2017-12-07
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一周半的孩子臉用什麼洗能變白
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3歲小孩拉尿第二天地下變白什麼原因該吃什麼藥
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媽媽吃什麼寶寶會變白?
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孕婦吃什麼寶寶皮膚能變白?
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寶寶吃什麼皮膚才可以變白?
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新手媽媽的奶水不足怎麼辦呢?吃什麼可以讓奶水變白變濃呢?
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孩子消化不好,肚子痛,不便便,到底要吃什么才好?