-
坐月子吃什麼不長肉 月子不長肉飲食原則
賣力卸貨之後整個人都放空了，這麼大的消耗當然要補充體力，懷孕期間各種戒口，如今老娘要大幹一場了。這時候，體貼的婆婆媽媽每天變著法子給你準備各種十全大補湯，親愛的，這麼補怎麼能不胖？ 難道，你...
2017-02-11 -
寶寶吃什麼不容易長痱子
夏季,小孩容易生痱子,家長不要著急,一方面要保持孩子皮膚清潔,浴後塗點痱子粉,另一方面可採用飲食療法預防. (1)冬瓜60克,加水煎湯飲用,每天一劑,連服7-8天. (2)綠豆適量,鮮荷葉一...
2017-02-12 -
當心！產婦吃什麼不利下奶呢?
產婦想要奶水充足，飲食很重要，除了吃一些下奶的食物之外，還要注意忌口，以免食用不當的食物產生回奶的現象。那麼，產婦吃什麼不利下奶呢?1.大麥及其製品大麥及其製品，如大麥芽、麥乳精、麥芽糖等食物有回乳...
2017-02-13 -
產後吃什麼不會發胖
產後媽媽的減肥問題一直是最熱門的話題，媽媽們都希望生了孩子後依然可以步入辣媽的行列。但是在母乳餵養期間，媽媽們既怕吃多了發胖，又怕吃少了影響奶水量。有什麼既下奶又不會發胖的食物嗎？一、黑芝麻1、功效...
2017-02-14 -
產婦吃什麼不利下奶
產婦想要奶水充足，飲食很重要，除了吃一些下奶的食物之外，還要注意忌口，以免食用不當的食物產生回奶的現象。那麼，產婦吃什麼不利下奶呢?就讓我們一起來瞭解一下吧!1.大麥及其製品大麥及其製品，如大麥芽、...
2017-02-14 -
孕婦晚餐吃什麼不會胖
孕婦晚餐吃什麼不會胖：清蒸魚腩 材料：500克鯇魚腩、1湯匙油、2湯匙豉油、10克薑、10克蔥。 做法： 1、將蔥及薑切絲，並將一些蔥切段。 2、將魚放在蔥段上，並用猛火蒸煮10分鐘...
2016-11-14 -
月經期吃什麼不能吃什麼
經血到底是怎麼回事 經血是血液和一些脫落的子宮內膜、子宮頸粘液及陰☆禁☆道分泌物的混雜液體，屬於身體的廢棄物。月經期間，女性身體都或多或少會有不適，但是這也是十分好的排毒時機，女性可以通過飲食調理，幫助...
2017-02-19 -
孕婦吃什麼不吐 止吐食物推薦
吃酸味食物，像番茄，櫻桃，葡萄，柚子，蘋果都是有名的酸味食物 ，而且這種“酸”還能改善孕婦的胃口，對促進胎兒的骨骼形成也也是有著一定的幫助的，酸味食物還有利於腸道中鐵質的吸收，因此准媽媽懷孕之...
2014-10-24 -
范範還是“紙片人” 女星懷孕為什麼不長肉
近日，陳建州上傳了一張與老婆“范范”範瑋琪共用早餐的溫馨照片，沒想到懷了雙胞胎范范不僅四肢纖瘦，而且薄如“紙片人”連孕肚都不太明顯。讓網友驚呼受不了!“難道范范成了精嗎?”。細心的網友忽然發現很...
2017-02-20 -
孕婦吃什麼不會便秘
孕婦便秘怎麼辦呢？吃什麼可以不便秘呢？ 首先，准媽媽們先要養成一個良好的定時排便習慣，還有就是起床時可以先飲一杯溫開水，喝一小杯蜂蜜水也是可以的，然後再去吃早餐，因為這樣有助於腸胃腸時蠕動，而...
2014-10-08 -
冬天吃什麼不怕冷
1 產熱食物 冬季寒冷的氣候會對我們人體的內分泌系統以及消化系統造成一定的影響，並且還會讓蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。所以在冬天，日常飲食中應該儘量多添加...
2016-10-08 -
懷孕吃什麼不長斑 四種食物推薦
孕期吃什麼防止色斑之檸檬汁： 檸檬汁中的所含有的維生素C是非常豐富的，每一百克的檸檬中就含有高達五十毫克的維生素C呢！除此之外，檸檬汁中的鈣元素、磷元素以及B族維生素的含量也是一點兒都不低的。...
2015-11-13 -
小孩吃什麼不暈車
1 榨菜 在吃榨菜後可多補充一些富含維生素C的食物，比如新鮮蔬菜、水果、大紅棗、獼猴桃、橘子等。其次，現在市場上出現了很多低鹽榨菜，每天攝入10 —15克，不僅不會產生攝鹽過多的問題，還因為榨菜含...
2016-01-06 -
會吃的孩子為什麼不長肉
?? 孩子過分肥胖讓人煩惱，但吃了不長肉的瘦小孩同樣讓父母擔心。經常聽到家長反映自己的孩子平時吃飯並不少，有時甚至比同齡兒童吃得還多，但就是“吃飯不長肉”，達不到應有的體重，這是為什麼呢？ ?牐犖頤...
2017-02-21 -
拋腹產後四個月吃什麼不便秘
很多產婦都被便秘所煩擾。拋腹產後便秘吃什麼可以預防便秘呢？估計也有不少的產婦遭遇到產後四個月便秘的情況了，那麼現在我來分享一下產後吃什麼不便秘的問題。拋腹產後便秘吃什麼?本來一直想順產的，在醫院疼了...
2017-02-21 -
產後吃什麼不利恢復與下奶
產後在飲食方面有哪些禁忌 產後新媽媽還要承擔起給新生兒哺乳的重任，營養狀況會直接影響到寶寶的發育、成長。因此，新媽媽首先必須對產後的營養予以足夠的重視，不能認為“孩子生了，就可以馬上減肥了！”...
2017-02-23 -
一歲孩子吃什麼不好消化
寶寶的飲食是父母特別關注的問題，一歲孩子吃什麼是父母特別想知道的，如果寶寶1歲消化不好怎麼護理比較好。吃什麼一歲孩子不消化，吃什麼對孩子好，要注意那些方面呢？ 寶寶1歲消化不好怎麼辦呢？最近大便一兩...
2017-02-27 -
孕期吃什麼不長黃褐斑
許多女性在懷孕之後很容易長黃褐斑，愛美的媽媽們總是擔心黃褐斑會悄悄的爬上自己的臉龐，准媽媽們為了遠離黃褐斑採取了很多預防方法，但是效果總是不太明顯。那麼有什麼辦法不讓孕期女性長斑呢?其實黃褐斑的形...
2010-12-30 -
吃什麼不長痱子
西瓜 西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱子的發生。將西瓜皮洗淨切片熬湯，或製作菜肴食用，對預防痱子效果不錯。 苦味食品 苦瓜能增進食欲，清熱解暑，多吃可預防痱子的發生。 ...
2017-03-15 -
夏天晚餐吃什麼不長胖 先定個保持身材的小目標
夏天晚餐吃什麼不長胖：番茄肉醬義大利面 材料：義大利面，番茄，番茄醬，肉末，洋蔥，鹽，黑胡椒，食用油，黃油，料酒，澱粉。 做法： 1、義大利面沸水入鍋，鍋裡加入鹽，煮8-10分鐘。 ...
2017-08-07
