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孕婦必吃的五種健康食物
懷孕了吃什么好？懷孕了能吃什么，不能吃什么食物？自從懷孕之后，吃飯就成了準媽媽們的頭等大事，更有甚者只奉行一條原則什么貴吃什么。然而營養師指出，很多平價菜才是準媽媽需要的營養。 南瓜防治妊娠水腫 ...
2011-03-12 -
孕婦必須多吃的六種食物
懷孕了吃什么好呢？這句話是所有孕婦都會問的一個問題。在懷孕初期孕婦很多人都知道此時應該注意加強營養，可就是不知道究竟吃哪些食物對到胎兒發育最好。不過別急，中國教育文摘小編這就告訴你懷孕期間最應該多吃...
2011-03-04 -
孕婦不宜吃的十種飲食
孕婦不宜吃的十種飲食孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，應當注意以下“十不宜”，以利孕育健康而聰...
2011-02-26 -
孕婦應該吃的蔬菜
孕婦宜吃各種蔬菜：各種蔬菜對孕婦都有好處，孕婦在日常膳食中可以經常變換著吃各種蔬菜。 蘿卜。蘿卜是一種極普通的根莖類蔬菜，它的營養及藥用價值卻很高。它富含木質素，能夠大大增強身體內巨噬細胞的活力，...
2011-02-19 -
節日，最不適合孕媽媽吃的火鍋
天氣一天天變得越來越冷，火鍋店的生意一天天變得越來越紅火，甚至店門口排起長龍。現在吃火鍋不僅是一種飲食選擇，也稱得上一種時尚生活，但小編提醒各位，火鍋應當食之有度，不宜過量，同時，有些疾病患者不宜吃...
2011-02-26 -
孕婦不能吃的東西有哪些
孕婦不能吃的東西有哪些？ 懷孕之后孕期飲食很重要，稍不留神也許會導致流產，所以不能吃的食物盡量不要吃，下面我們來看看孕婦不能吃的東西包括哪些呢？ 忌吃田螺、牛肉 畬族孕婦禁忌吃田螺和牛肉。 忌食豆醬...
2011-03-08 -
孕媽媽千萬不能吃的幾種食物
媽媽肚子里懷的寶寶，需要大量的營養，寶寶才能更健康，所以，孕期媽媽的營養飲食很重要，前段時間，在美國網絡醫學博士網站上看到一則新聞，講了孕婦不應該選擇的一些食物，推薦給準媽媽們共享避免食用生肉和半...
2011-03-12 -
孕婦不能吃的六種食物
孕期飲食對于腹中的胎兒來說非常得要，媽媽們不僅要注意多補充營養，讓寶寶健康發育。在補充營養的同時，一定要注意少吃或不吃以下六種食物哦。也就是我們習慣上所稱的忌口。這不是迷信，在懷孕期你確實要知道有...
2011-03-02 -
孕媽媽絕對不能吃的四種流產食物
懷孕了，懷孕的注意事項你可不能不知哦。作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？你心里一定要有個譜。在這里，我概括地提出懷孕期間的4種有危...
2011-03-12 -
懷孕媽媽不能吃的食物有哪些？
懷孕媽媽不能吃什么？據美國食品及藥物管理局說，懷孕期和哺乳期的婦女長每周吃170克的金槍魚但是每周不超過340克的含汞低的海產魚不會影響健康。這些海產魚包括三文魚、蝦、罐裝的金槍魚、鱈魚和鯰魚。在...
2011-03-05 -
孕婦不能吃的食物有哪些
孕婦不能吃的食物有哪些是孕婦經常咨詢的問題，那么孕婦不能吃那些食物呢？孕婦食譜頻道小編整理了“孕婦不能吃的食物有哪些”這篇文章介紹孕婦不能吃的食物，希望給孕期的姐妹們提供一點參考和幫助。 下面我們...
2011-03-03 -
早孕反應吃吃掉
妊娠早期約有半數以上的孕婦會發生挑食、偏食及輕度惡心、嘔吐等現象，醫學上稱為早孕反應。早孕反應不是疾病，而是孕婦對妊娠暫時不能很快適應而出現的生理反應，一般從妊娠第6周開始，12周以后逐漸消失。我...
2011-03-13 -
孕前最不該吃的13種食物
專家提醒，很多食物都會影響人們的生育能力。如果你正準備要一個小寶寶，就要少吃以下13種食物： 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦食用大...
2011-02-19 -
懷孕前女性禁止吃的食物
導讀：生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養，否則很可能給以后自己的寶寶帶來不必要的麻煩。 生孩子是喜事，可是在生孩子之前，我們的準媽媽們還得特別小心自己的保養，否則很...
2011-02-19 -
預防畸形必吃的排毒食物
紫菜：除了含有豐富的維生素A、維生素B族外，最重要的就是它蘊含豐富的纖維素及礦物質，可幫助排泄身體內的廢物及毒素。 芝麻：所含的“亞麻仁油酸”可以祛除附在血管內的膽固醇，促進新陳代謝。 香蕉：香...
2012-02-09 -
吃避孕藥的女性必吃的食譜推薦
導讀：懷孕前有在吃避孕藥，有人說吃避孕藥對身體不好，那么從飲食上，應該如何調理呢？ 一、維生素B6 少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。服用維生素B6可以減輕癥狀。...
2012-02-09 -
胎兒愛聽媽媽的笑聲
平時，胎兒在子宮內只能聽到低沉而單調的心跳聲和沙沙的血液流動聲。孕婦爽朗的笑聲，愉快的談話聲或歌唱聲，會引起胎兒的特別注意和精神興奮。久而久之，胎兒不僅記住了母親的聲音，而且對胎兒的智力發育與心理...
2012-03-13 -
孕婦忌吃的藥物
孕婦禁忌自己濫用藥或聽信“偏方”、“秘方”，任何藥物的使用都應在醫生指導下進行。 孕婦忌用的西藥有四環素類、鏈霉素和卡那霉素、氯霉素、磺胺類、阿斯匹林或非那西汀、巴比妥類、各種激素、抗癌藥。 ...
2011-03-01 -
媽媽的笑聲能啟迪胎兒智力
平時，胎兒在子宮內只能聽到低沉而單調的心跳聲和沙沙的血液流動聲。 孕婦爽朗的笑聲，愉快的談話聲或歌唱聲，會引起胎兒的特別注意和精神興奮。久而久之，胎兒不僅記住了母親的聲音，而且對胎兒的智力發育...
2012-06-22 -
熟☆禁☆女抗衰老必吃的食物
人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。體內荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。21-22歲是青春的巔峰時期，也是分泌系統功能最頂峰的時期。從25歲開始，體...
2011-03-02
