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不吃早餐不但不利減肥
現在氣溫日漸回升,衣服越穿越薄,為了甩掉肚子上積攢一冬長出的“游泳圈”,愛美的女性不得不加速減肥。但如果僅僅采取節食以求迅速瘦身,可能造成蛋白質與微量元素攝取不足,易患膽結石和厭食癥。 還有一...
2012-06-03 -
OL必備超實用三餐減肥食譜
上班族的晚餐通常是三餐之冠,但晚上卻是一天活動機會最少的時候,如果此時大量進食,熱量無法適量代謝,會在體內轉換成脂肪儲存,長期如此就變胖了。 減肥的重點就是在飲食上,如何通過控制飲食進而達到攝...
2012-05-22 -
孕期不吃早餐可能生女孩
據路透社消息,英國牛津大學所進行的一項研究首次證明,母親的飲食習慣與胎兒性別具有一定的關系,而且攝入較多能量的婦女更有可能會生男孩。 孕期不吃早餐很可能生女孩 如果女性在懷孕期間只吃低熱量食物或干脆...
2011-02-26 -
孕媽不吃早餐容易生女兒
一直都聽說,生男生女跟孕媽咪的飲食習慣有關系。現在,英國科學家找到了這個說法的科學依據,一起看看吧! 英國科學家近日研究發現,婦女在懷孕期間多吃高熱量食品和經常早餐吃谷物,可提高生男孩的機會。 ...
2011-03-17 -
孕前不吃早餐易生女孩
據路透社消息,英國牛津大學所進行的一項研究首次證明,母親的飲食習慣與胎兒性別具有一定的關系,而且攝入較多能量的婦女更有可能會生男孩。如果女性在懷孕前期只吃低熱量食物或干脆不吃早餐,那么就有可能會生...
2011-03-14 -
孕婦怎么吃早餐較有營養
導讀:孕期營養很重要,這是大家都知道的。但一天中最重要的是早餐,早餐吃好了,準媽媽會有一個好的營養來度過一整天。 那么準媽媽的早餐應該怎樣吃呢?其實也就是要求準媽媽重視食養,做到營養平衡。食養能夠...
2011-03-14 -
美味1天蘋果餐減肥DIY
吃蘋果減肥的好處是不必挨餓,肚子餓就吃蘋果。因為它是低熱量食物,無論吃多少,都不會比日常生活所攝取的熱量還多,所以體重自然減輕。 吃蘋果減肥的人,同時也能改善皮膚干燥,過敏性皮膚炎、便秘等癥狀。...
2011-03-12 -
什麼時候吃早餐最好 寶寶早餐應該這樣吃
一、寶寶什麼時候吃早餐最佳 不刷牙、睡眼朦朧時吃早餐,會傷害腸胃、傷害牙齒,太晚吃早餐也會影響午餐的進食,對腸胃同樣不健康。所以,最佳的吃早餐時間是起床後30分鐘。可以讓寶寶洗臉刷牙後,喝上一...
2017-02-11 -
孕婦吃早餐有啥禁忌嗎 孕媽須知孕婦早餐飲食原則
對於孕媽媽而言,自從懷孕之後在很多事情方面就都有了禁忌。其中,飲食的禁忌那可以說是最多的。這也讓咱們的准媽媽感到頭疼。 其實,小編想要告訴各位准媽媽,在孕期飲食方面,其實很多都是營養食物,這不僅僅對...
2017-02-12 -
懷孕前期不吃早餐更容易生女孩?
早餐,對於任何人來說都是一日三餐之中最為重要的一餐。早餐不僅要吃,而且還要吃得好、吃得營養這是眾所皆知的。 國外專家稱:生男生女 你的飲食也有“發言權”。這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的...
2017-02-12 -
寶寶不吃早餐危害大
早飯與頭天晚上的吃飯時間相隔約有10個小時以上,如果不及時進早餐,大腦處於饑餓狀態.以這樣的狀態去上課,會精神不振,學習能力下降.研究表明,不吃早飯的孩子上第二節課的時候就開始出現注意力不集中、有...
2017-02-12 -
備孕不吃早餐更易生女孩
准媽媽們想要男寶寶還是女寶寶呢?研究證明,未來寶寶的性別其實與准媽媽們的飲食有著很大的關係哦! 生男生女 日常飲食告訴你 這項研究是由牛津大學和埃克塞特大學共同完成的,有關研究報告發表在皇家科學院...
2017-02-15 -
生男生女,吃早餐也能決定?
生活節奏越來越快,人們的生活越來越沒規律了。很多人早上因為勞累希望多休息會,往往會忽略早餐,但早餐對人的身體是非常重要的。甚至於和生男生女也有關係的哦! 吃早餐對身體的好處 吃早餐對身體營養上...
2017-02-15 -
常吃早餐女性更易生男孩
想生男孩?准媽媽一定要吃早餐哦。 美國西北大學通過對70萬名女性的研究發現,如果母親在懷孕期間不吃早餐,生出男孩的概率只有45%,而吃早餐則能將概率提高至51%。 這可能是因為准媽媽不吃早餐,導致...
2017-02-15 -
不吃早餐容易生女兒
【導讀】:民間流傳著:酸兒辣女還有孕婦孕期變醜就剩男孩,反之則生女。相似的謠傳比比皆是。那麼你們聽說過不吃早餐容易生女兒的說法嗎?這可不是流言蜚語,這可是有科學依據的。 專家說法:不吃早餐 ...
2017-02-15 -
不吃早餐生女孩的可能性大?
提及食物與生男生女的關係,大家可能第一時間就會想到“酸兒辣女”的說法。如果告訴你食物熱量也與生男生女有關,你信嗎? 怎樣?你想生女兒嗎?那麼備孕的時候就餓一下,別吃或少吃早餐吧!如果你想生個兒子,...
2017-02-15 -
孕婦吃早餐的最佳時間是什麼時候
在懷孕期間,孕媽媽的飲食是很關鍵的。而人一天的飲食中,早餐是最不能忽略的,因此孕媽媽的早餐更是要重視。不僅要吃早餐,還要注意吃早餐的時間,那麼孕婦吃早餐的最佳時間是什麼時候呢?一起來看看吧!孕婦吃早...
2017-02-16 -
孕婦吃早餐要注意什麼
孕期飲食是非常關鍵的,早餐又是一天中最重要的一餐,因此孕媽媽的早餐更是不能忽視。孕婦如何吃早餐呢?孕婦吃早餐要注意什麼?下面就跟小編一起來瞭解瞭解吧!孕婦吃早餐要注意什麼?一、不能不吃早餐不吃早餐會...
2017-02-16 -
兒童不吃早餐的危害需警惕
現在很多的父母都忙著工作,所以根本沒有多餘的時間去關心孩子,有的父母根本沒有時間吃早飯,所以也就不做飯,都是在上班的時候急急忙忙的吃一口,孩子有時候也就不吃早飯。那麼兒童不吃早餐的危害有哪些呢?兒童...
2017-02-16 -
孕婦敢不吃早餐嗎?
孕婦不吃早餐不健康,所以每天定時起床吃早餐,保持這個規律對胎兒好,鑒於早餐的重要性,所以食物的選擇更加重要,不能吃什麼? 孕婦不吃早餐的危害 1:容易變得遲鈍 在睡眠的過程中,能量一直...
2017-02-16