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孕婦不要多吃菠菜
有人誤認為菠菜富含鐵質,多吃菠菜可供給人體較多的鐵,以利補血,或者對胎兒生長發育有益。其實,菠菜中鐵的含量并不多,其主要成分是草酸.而草酸對人體所需的重要營養素鋅、鈣有著不可低估的破壞作用。 鋅和鈣...
2011-02-27 -
嬰幼兒忌多吃菠菜
有的家長認為菠菜中含有豐富的鐵,多吃可以補血,有利于嬰幼兒的生長發育,但嬰幼兒吃菠菜好處不多,害處卻不少。 菠菜中鐵的含量雖然很高,但人體很難吸收利用;又因為菠菜含有大量的草酸,進入人體后,在胃...
2011-03-12 -
明星洛佩茲吃菠菜助孕法
自從嫁給拉丁歌手馬克·安東尼之后,已屆37歲的拉丁歌后珍妮弗·洛佩茲隨著年齡增長,做媽媽的渴望之情也與日俱增,奈何多次嘗試,卻始終沒有成功。據英國媒體的最新報道,屢戰屢敗、屢敗屢戰的洛佩茲已轉而尋...
2012-06-10 -
準媽媽應該多吃菠菜少吃山楂
最佳保胎蔬菜:菠菜 最佳防早產食品:魚 防腰酸食品:蓮子 為防早產及流產,孕婦飲食安排要科學合理,如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。 應多吃最佳保胎蔬菜——菠菜。懷孕早期的2...
2012-03-20 -
準媽媽能多吃菠菜嗎?
十六、孕婦不宜多吃菠菜 90年前,由于印刷上的錯誤,把菠菜含鐵量的小數點右移了一位數,從此人們一直都認為菠菜含有大量的鐵,具有補血功能,把菠菜當做孕婦、兒童、病人理想的補血食品。其實,菠菜中...
2012-03-23 -
如何吃菠菜不影響鈣吸收
菠菜是春季時令蔬菜之一,其營養價值很高,但有人認為菠菜含草酸多,兒童不宜多吃,否則會影響孩子的鈣吸收。對此兒童營養專家指出,正確食用菠菜,對兒童健康有益無害。 天津市兒童醫院營養科主任田晞說,菠...
2011-03-10 -
吃菠菜能治療貧血嗎
本文所談的貧血是指小兒時期最常見的營養性缺鐵性貧血。其發生的最根本原因,是制造紅細胞中的血紅蛋白的原料即鐵元素不足引起。有哪些因素會引起鐵元素不足呢? ①新生兒從母體分娩出來時鐵不足,如早產兒、低出...
2011-03-17 -
孕婦多吃菠菜不利胎兒發育
懷孕了,什么時候休假待產最好?怎樣休息才有益?營養如何搭配最合理……日前,174醫院產科醫生與準媽媽們互動。 據174醫院產科主任鄭劍蘭介紹,孕婦應注意勞逸結合,不宜從事重體力勞動;也不宜做下蹲...
2011-03-02 -
孕婦為什么不要多吃菠菜?
菠菜的含鐵量一直認為是大量的,其實,菠菜的含鐵量并不多,其主要成分是草酸,而草酸對鋅、鈣等微量元素有著不可低估的破壞作用。 人體中的留步和鈣微量元素對健康影響十分大,一旦人體缺鋅,就會感到食欲不...
2011-03-12 -
孕婦不宜多吃菠菜
孕婦不宜多吃菠菜 90年前,由于印刷上的錯誤,把菠菜含鐵量的小數點右移了一位數,從此人們一直都認為菠菜含有大量的鐵,具有補血功能,把菠菜當做孕婦、兒童、病人理想的補血食品。其實,菠菜中鐵的含量并不多...
2011-03-01 -
菠菜不宜與牛奶同吃 孕婦吃菠菜的正確食用方法
菠菜能促進生長發育,增強抗病能力 菠菜中所含的胡蘿蔔素,在人體內轉變成維生素A,能維護正常視力和上皮細胞的健康,增加預防傳染病的能力,促進兒童生長發育。 菠菜可以保障營養,增進健康。菠菜中含有豐富的...
2017-02-12 -
寶寶真的應該多吃菠菜嗎 寶寶吃蔬菜應注意的八大禁忌
相信作為媽媽,我們都知道一定要讓寶寶飲食均衡,特別是如今很多小寶貝都不喜歡吃蔬菜,媽媽更應該注意讓寶寶吃適量的蔬菜。但是,有部分媽媽可能忽略或者是不知道關於寶寶吃蔬菜的那些禁忌。比如菠菜,是很多媽媽...
2017-02-12 -
試管嬰兒移植後能吃菠菜嗎
試管嬰兒移植後是可以吃菠菜的,這個對胎兒不會存在影響, 但值得說明的是,由於菠菜含有草酸,草酸與鈣質結合易形成草酸鈣,它會影響人體對鈣的吸收,所以在做菠菜時,先將菠菜用開水燙一下,可除去80%的草酸...
2017-02-13 -
備孕能吃菠菜嗎
備孕期間是可以吃菠菜的。 菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷及一定量的鐵、維生素E等有益成分,能供給人體多種營養物質;其所含鐵質,對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用。 菠菜中的蛋白質、核黃素及...
2017-02-13 -
備孕吃菠菜注意事項
1、菠菜不能與黃瓜同吃:黃瓜含有維生素C分解酶,而菠菜含有豐富的維生素C,所以二者不宜同食。 2 、菠菜不宜與牛奶等鈣質含量高的食物同食。 3、菠菜不能和豆腐在一起吃:因為菠菜是含有大量的草酸,而豆...
2017-02-13 -
子宮肌瘤能吃菠菜嗎
子宮肌瘤病人是可以吃菠菜的,菠菜對病人的身體沒有任何的影響,豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用,具有抗衰老、促進細胞增殖作用,既能啟動大腦功能,病人要多注意休息,不能勞累過度。
2017-02-13 -
子宮內膜炎能吃菠菜嗎
子宮內膜炎可以吃菠菜 食物要易消化吸收,營養豐富,選用高蛋白質,高維生素的食物,如,多吃蔬菜和水果,同時補充碳水化合物。 菠菜所含鐵質,對缺鐵性貧血有較好的輔助治療作用;維生素C和葉酸可以增強產婦對...
2017-02-13 -
盆腔炎能吃菠菜嗎
盆腔炎可以吃菠菜 盆腔炎患者在日常護理中患者不能吃辛辣刺激的食物,不能吃羊肉、小公雞、海魚,鴨子、鵝等食物。要注意少吃冷飲、冰冷瓜果、涼拌菜等。因為盆腔炎不僅與熱有關,也與血液淤滯有密切關聯,患者常...
2017-02-13 -
卵巢囊腫能吃菠菜嗎
卵巢囊腫可以吃菠菜 菠菜是營養價值很好的蔬菜,除了多種維生素和礦物質外,還特別含有輔酶Q10,常吃菠菜可以能促進人體新陳代謝,保障營養,增進健康,菠菜的補鐵作用非常明顯,還可以促進其他營養素的吸收,...
2017-02-13 -
孕前吃菠菜好處多多喲!準備懷孕必吃!
要生育健康聰慧的寶寶,必須做好孕前保健。如何提高懷孕的計劃性做好孕前準備? 孕前保健的5個主要內容 1、雙方的年齡及健康 如女性小於18歲或大於35歲是妊娠的危險因素。因為易造成難產或影響胎兒發育。...
2017-02-14
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3回答
請問孕婦多吃菠菜好嗎?
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3回答
請問孕婦可以吃菠菜嗎
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5回答
備孕期間是不是不能吃菠菜?
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3回答
備孕期間不能吃吃菠菜,什麼原因呢?不是吃多點蔬菜好嗎?
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1回答
為什麼備孕不能吃菠菜?
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7回答
寶貝能吃菠菜嗎 寶貝可以吃菠菜嗎
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6回答
孕婦臨產前能吃菠菜嗎?
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5回答
吃菠菜對近視眼有好處嗎?
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5回答
寶寶吃菠菜對眼睛有好處嗎?
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6回答
吃菠菜有補鈣效果嗎?