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孕婦應該多吃魚
魚肉不僅可以預防心血管病,而且有利于神經系統發育。因此,懷孕的媽媽應多吃魚。 但有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高,汞進入孕婦體內之后,可以破壞胎兒的中樞神經...
2012-06-16 -
發現:懷孕期孕媽多吃魚,寶寶不會笨
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。雖然說吃魚有利于寶寶的健康,但近幾年來魚類污染問題較為嚴重。因此,準媽媽在購買魚類時可要額外...
2012-07-01 -
多吃魚小心汞中毒
想懷孕,多吃魚當心汞中毒 水體污染容易使魚類體內聚積汞,而汞對人體腦部和神經有害。美國食品和藥物管理局曾頒布消費者指南,提醒兒童與孕期、哺乳期或準備懷孕的婦女,每周對一些魚類的攝入量不要超過0...
2011-03-08 -
多吃魚腦子好
嬰兒剛滿1歲時,體重已經達到出生時的3倍,身高達到出生時的1倍半,其間寶寶大腦的早期發育也最快,應該多給寶寶添加富含優質蛋白、油酸及亞油酸等不飽和脂肪酸及dha的嬰幼兒輔食,讓寶寶更加健康和聰明。 ...
2011-03-07 -
孕后期經常吃魚可加速寶寶成長
英國布里斯托爾大學最近進行的一項調查顯示,孕婦在懷孕后期經常吃魚可以加速寶寶的成長,減少新生兒體重不足的幾率。 研究人員在對英國西南部的1.15萬名懷孕的“準媽媽”進行了追蹤調查后得出上述結論...
2011-03-13 -
孕婦需要吃魚肝油嗎
孕婦需要吃魚肝油嗎,這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。通常,人們都認為魚肝油和鈣片是一種“滋補品”有增強體質的功效,于是,懷孕以后,有些準媽媽為了能優生,便盲目地大量服用濃魚肝油和各種鈣質食品...
2012-05-12 -
孕后期常吃魚加速寶寶成長
孕后期常吃魚加速寶寶成長 英國布里斯托爾大學最近進行的一項調查顯示,孕婦在懷孕后期經常吃魚可以加速寶寶的成長,減少新生兒體重不足的幾率。研究人員在對英國西南部的1.15萬名懷孕的“準媽媽”進行了...
2011-03-12 -
吃魚越多 懷孕越足月
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問她...
2011-03-11 -
孕婦在懷孕后期經常吃魚可加速寶寶成長
倫敦6月2日電 英國布里斯托爾大學最近進行的一項調查顯示,孕婦在懷孕后期經常吃魚可以加速寶寶的成長,減少新生兒體重不足的幾率。 研究人員在對英國西南部的1.15萬名懷孕的“準媽媽”進行了追蹤調...
2011-03-12 -
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物
懷孕晚期多吃魚肉肝蛋類食物: 中國疾病預防控制中心營養與食品安全所專家提醒,在懷孕中期,即懷孕的13周到27周,正是胎兒發育明顯加快、營養需求越來越多的階段,他們的腦細胞迅速增殖分化、腦體積增...
2011-03-12 -
寶寶常吃魚會變聰明嗎?
魚肉富含豐富蛋白質,可以幫助幼兒生長發育。生病或身體有傷口時,也可以幫助恢復及愈合;而魚肉中EPA及DHA可降低血脂質,免于心臟病威脅。但在喂食幼兒吃魚肉時,要小心剔除魚刺,以免魚刺卡住咽喉。 常看...
2011-02-26 -
寶寶拉肚子能吃魚嗎淺析
寶寶拉肚子能吃魚嗎淺析 寶寶拉肚子能吃魚嗎?吃魚可以給寶寶補充蛋白質,可寶寶拉肚子吃魚會不會加重腹瀉呢?下面小編就帶大家一起了解下寶寶拉肚子能吃魚嗎。 寶寶拉肚子能吃魚嗎之一 據專家分析,由于魚中含...
2011-03-12 -
剖腹產產婦月子不宜吃魚
核心提示:剖腹產手術對產婦身體會有一些損傷,所以產婦應懂得一些自我保健常識,以利早日康復。一、 早期下床活動,是幫助子宮收縮、促進傷口愈合、防止腸粘連的主要環節。 手術時腹腔打開,使一部分空氣進入腹...
2011-03-12 -
孕婦吃魚過量致胎兒變智障?
導讀:研究人員提示,女性懷孕期間不要過量吃魚,每月平均吃2至7公斤算是適中。據路透社報道,中國香港的研究人員發現,孕婦長期并大量吃魚,會將攝入的水銀經胎盤傳給胎兒,可能影響嬰兒出生后的智力發展。 ...
2011-03-15 -
懷孕期間不喜歡吃魚怎么辦?
不喜歡吃魚,可能會缺蛋白質、脂肪、無機鹽及維生素d、維生素a,魚肉和畜肉一樣,蛋白質含量豐富,約占20%,水分約65~80%,脂質約2~40%,而且含有豐富的維生素d,能有效促進鈣的吸收。 此外...
2011-03-12 -
孕婦不宜長期吃魚
導讀:我們都知道魚類是一種味道鮮美且極具營養的動物性食物,它易消化吸收,還能促進胎兒的腦及神經系統的發育。 魚肉組織柔軟、細嫩,所含蛋白質不僅量大,利用率也非常,有85-90%可以提供人體必需的氨...
2011-03-12 -
孕婦為什么要多吃魚、蝦?
在孕期,由于孕婦和胎兒的雙重需要,孕婦必須食用多于平時約25%的含蛋白質食物。所有的動物類食品,如肉、魚、蝦、蛋、奶都含有豐富的蛋白質,是胎兒生長發育必不可少的。另外,核桃、花生及有根莖的蔬菜中也...
2011-03-12 -
孕婦吃魚過量致胎兒智力低
香港中文大學研究人員的這份為期兩年的調查涉及千名新生嬰兒和他們的母親。調查結果顯示,25%嬰兒的血液和頭發中,水銀含量超出標準,而母親中有6%水銀超標。 “即便是魚所含水銀量均符合安全標準,但是...
2012-02-13 -
補充DHA就是多吃魚嗎?
懷孕初期是寶寶一生中生長、發育最快的時期,需要很多的營養物質,而這些養分都來自媽媽。因此在各大網站的母嬰論壇里,準媽媽們對營養的關注程度始終居高不下,其中dha是一個曝光率相當高的專業名詞,許多圍...
2011-03-04 -
孕婦吃魚過多引發胎兒智力低
導讀:香港中文大學研究人員的這份為期兩年的調查涉及千名新生嬰兒和他們的母親。調查結果顯示,25%嬰兒的血液和頭發中,水銀含量超出標準,而母親中有6%水銀超標。 香港中文大學研究人員的這份為期兩年的...
2011-03-12