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產后媽媽吃魚能防止產后抑郁嗎？
魚肉是人們喜歡吃的水產食品，它營養豐富，含大量優質蛋白質，而且脂肪少，吃起來還細致嫩滑，容易消化。近年研究發現，女性更適宜多吃魚，這除了魚肉脂肪少、熱量低和女性常吃魚不易發胖外，吃魚對女性還有以下一...
2011-03-12 -
讓孩子變聰明的食物
智力是由思維能力、想象力、記憶力、觀察力、專注力、操作能力組成。飲食對聰明的影響，其實是對這幾個能力的影響。均衡的營養，可以支持身體，使孩子精力充沛，活動力強，...
2012-03-21 -
讓寶寶變聰明的魚有哪些
2010.06.25 NO.241 自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，...
2012-03-12 -
怎樣讓孩子在游玩中變聰明
孩子對新事物有很強烈的好奇心，可能提出的一些問題，我們很難去解釋，帶著他們參觀一些科技館，游覽名勝古跡，能正確鼓勵他們觀察、思考，增長知識。 怎樣利用參觀游覽促進孩子身心健康和智力發展，以達到獲...
2012-03-09 -
想變聰明就吃健腦食物
1 菠菜 菠菜具有極強的抗氧化能力，有助于減緩由于年齡增長造成的認知障礙和中樞神經系統損壞。菠菜是含抗氧化劑維生素c和維生素e的佼佼者。 2 三文魚 每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人...
2012-03-09 -
懷孕生子可讓女人變聰明
在大多數人的傳統觀念中，婦女在懷孕期當中以及孕期后會因為荷爾蒙的變化而變得反應遲緩、記憶力減退，以及對身邊事情的反應變得遲鈍等，不過，最新的科學研究卻得出了截然相反的結論。 美國里士滿大學的神...
2011-03-03 -
寶寶常吃魚會變聰明嗎？
魚肉富含豐富蛋白質，可以幫助幼兒生長發育。生病或身體有傷口時，也可以幫助恢復及愈合；而魚肉中EPA及DHA可降低血脂質，免于心臟病威脅。但在喂食幼兒吃魚肉時，要小心剔除魚刺，以免魚刺卡住咽喉。 常看...
2011-02-26 -
補血還能變聰明？細數寶寶吃蘋果的好處！
蘋果堪稱是水果之王，是大家比較喜歡的水果之一，它不僅可以幫助補充人體所需的營養元素，同時，它還可以起到美容養顏的效果，非常受消費者的喜愛，那麼，你知道寶寶吃蘋果的好處嗎？ 1幫助寶寶滋養皮膚 對...
2017-02-15 -
孩子跳繩能變聰明 跳繩還有哪些好處你不造
跳繩是一項對孩子的身心發育十分有益的運動。 跳繩能確定兒童數學觀念不少兒童會數數，但往往是背書式或機械式的，他們並不明白數的真正含義。而跳繩活動能使他們把抽象的數與實際事物聯繫起來，從而使 兒童能...
2017-02-15 -
吃魚會變聰明嗎
1 吃魚會變聰明嗎 常吃魚會聰明，其實是有一點科學根據的，因為魚中含有豐富的DHA(二十二碳六烯酸)，俗稱"腦黃金"。它對促進大腦、神經系統和視力的發育有很大的作用。 魚肉富含豐富蛋白質，可以...
2017-01-12 -
小孩吃魚能變聰明 吃什麼魚最適合
吃魚變聰明？研究證實：是真的！ 沒錯，長輩的經驗果然還是非常有參考價值的XDD，研究發現：吃魚變聰明是真的！但這裡的“聰明”指的是記憶力變好，加拿大的阿爾伯塔大學醫學院發現，魚肉中的DHA、ome...
2015-12-28 -
寶寶聽莫札特能變聰明嗎？
許多父母為了讓孩子變得更聰明，不惜花重金購買經典音樂CD、教育DVD、玩具和其他益智產品。與此同時，美國許多地方政府也紛紛投資項目，希望能最大限度地促進兒童3歲前的大腦發育。然而，最新的一份報告卻...
2017-02-20 -
寶寶聽莫札特並不能變聰明？
許多父母為了讓孩子變得更聰明，不惜花重金購買經典音樂CD、教育DVD、玩具和其他益智產品。與此同時，美國許多地方政府也紛紛投資項目，希望能最大限度地促進兒童3歲前的大腦發育。然而，最新的一份報告卻...
2017-02-21 -
吃魚能生個聰明寶寶嗎？
吃魚能生個聰明寶寶嗎？ 問：吃魚可生個聰明寶寶嗎？ 答：魚類是重要的動物性食物，其營養價值極高，味道鮮美，容易消化，營養素也易吸收，對胎兒腦及神經系統的發育非常有益。魚肉組織柔軟細嫩，比...
2017-02-28 -
想讓寶寶變聰明 不妨多吃魚
魚肉屬於精緻蛋白質，易被人體吸收，而孩子處於發育階段，機體對蛋白質的需求較多，確實適合通過多吃魚補充。但具體到淡水魚好，還是海水魚好，應該說各有利弊。 海水魚中的DHA(俗稱“腦黃金”)含量高...
2017-02-28 -
孩子只需換一種思維方式，大腦就真能變聰明
面對同樣的困難，孩子有完全不同的態度 德韋克教授研究Mindset（思維模式，又譯心智類型）。 她曾做過一個研究，讓大約10歲的孩子挑戰稍微有點難的任務。 有些孩子表示：我太喜歡這些挑戰了...
2016-09-03 -
孕期寶寶聽莫札特並不能變聰明？
許多父母為了讓孩子變得更聰明，不惜花重金購買經典音樂CD、教育DVD、玩具和其他益智產品。與此同時，美國許多地方政府也紛紛投資項目，希望能最大限度地促進兒童3歲前的大腦發育。然而，最新的一份報告卻...
2017-03-11 -
寶寶多聽莫札特並不能變聰明？
許多父母為了讓孩子變得更聰明，不惜花重金購買經典音樂CD、教育DVD、玩具和其他益智產品。與此同時，美國許多地方政府也紛紛投資項目，希望能最大限度地促進兒童3歲前的大腦發育。然而，最新的一份報告卻...
2017-03-14 -
寶寶春季勤洗澡能變聰明
春天到了，到處都是一片生機勃勃的景象，很多寶寶們都喜歡跟著媽媽到處遊玩，難免會讓小身子汗呼呼的，所以勤洗澡就成了寶寶的必修課，有經驗的媽媽們在育兒的過程中不難發現，給寶寶洗澡也是一個很好的親子互動環...
2016-05-28 -
補血還能變聰明?細數寶寶吃蘋果的好處
蘋果堪稱是水果之王，是大家比較喜歡的水果之一，它不僅可以幫助補充人體所需的營養元素，同時，它還可以起到美容養顏的效果，非常受消費者的喜愛，那麼，你知道寶寶吃蘋果的好處嗎？ 下面就讓小編來...
2015-03-18
