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小兒不宜吃的幾種食品
現在的孩子大多是獨生子女，只要孩子高興，想吃什么家長就給他（她）買什么。其實，這樣做是不妥當的。因為有些食物，雖然孩子喜歡，但實際上不利于孩子的健康。下面列舉幾種孩子不宜吃的食物。 一.果凍 ...
2012-07-02 -
7種食品可增強寶寶智力
家長需知道，有七種食物可助寶寶智力的增長哦。 1、能激發創造力的食品： 生姜中含有姜辣素和揮發油，能夠使人體內血液得到稀釋，流動更加暢通，從而向大腦提供更多的營養物質和氧氣，有助于激發人的想象力和創...
2011-02-19 -
兒童不宜多吃的幾種食品
橘子：橘子雖然營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生“葉紅素皮膚病”、腹痛腹瀉、甚至引起骨病。所以兒童吃橘子一天不宜多于4個。 果凍：果凍不是用水果或果汁加糖制成的，而是彩海藻酸鈉、瓊脂、明膠、...
2011-03-06 -
每日各種食品量的參考
主食75-10克， 新鮮蔬菜100克， 豆制品50克， 蛋和動物內臟50克， 肉類(畜瘦肉或魚肉或禽肉)50克， 牛奶加豆漿250-500毫升， 植物油20克，糖10克。 由于每個孩...
2011-03-01 -
女人最需要的五種食品
一些營養學家和保健專家指出，女性(尤其是中老年女性)，最需要下列五種食品：番木瓜：這類熱帶水果所含的維生素c是橙子的2倍。維生素c可以抵御膽囊玻亞麻子：科學家認為這種小小的棕紅色種子里富含一種雌激...
2011-03-17 -
寶寶不宜多吃的五種食品
俗話說，病從口入。由于幼兒機體發育不完善，因飲食而引起的負面反應會比成年人更為明顯和激烈。所以，父母更需要在幼兒的飲食上多費心思、精心調理。下面介紹些日常生活中幼兒不宜多吃的食品，父母們需要特別注...
2011-09-19 -
幾種食品幫你在月子里進補
由于分娩后身體虛弱，加上還要喂哺新生兒，所耗費的能量是非常大的，所以中國的女性都有產后坐月子的習慣。在這段時間里，她們以臥床休息為主，搭配合理的飲食調理，以盡快的恢復體力和器官的功能。 月子里...
2012-03-24 -
利于胎兒健康發育的五種食品
懷孕之后孕期飲食媽媽們吃什么食物有利于胎兒健康呢?想了解這些健康食物的媽媽們就一起來吧，下面將告訴你哪些食物會讓胎寶寶發育得更好。 1、巧克力 孕婦每天吃一些巧克力對寶寶出生后的行為有著積極的影響...
2011-03-04 -
利于胎兒大腦發育的七種食品
懷孕之后，孕期媽媽吃什么食物有利于胎兒大腦發育，能讓孩子出生之后更加聰明呢？育兒網小編為各位媽媽們推薦七款食譜，為了寶寶，你一定要記得吃哦。 1.小米、玉米的營養物質含量是均是稻米、面粉所不及的，經...
2011-03-12 -
利於胎兒大腦發育的七種食品
1.小米、玉米的營養物質含量是均是稻米、麵粉所不及的，經營養學家研究，小米和玉米是健腦、補腦的有益主食。 2.紫菜、海帶等海產品可為人體提供易吸收利用的鈣、碘、磷、鐵等無機鹽和微量元素，對於大腦的生...
2017-02-12 -
嬰兒補鈣不可缺的2種食品
骨骼發育是身體發育的基礎，而骨骼的發育自然是離不開補鈣的。通常情況下，嬰幼兒寶寶都要適量補鈣。寶寶補鈣並食補好過藥補，在日常生活中，有很多食品都具有補鈣的效果。其中鈣質含量最為豐富的就芝麻和蝦皮。 ...
2017-02-12 -
這6種食品或可引起嬰兒濕疹
奶及乳製品：牛奶是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。禽蛋類：雞蛋、鵪鶉蛋及蛋製品會導致各年齡段患者的過敏，蛋清中的卵白蛋白是誘發過敏的主要成分。某些蔬菜：茼蒿、芫荽、蘑菇、番茄、菜豆、土豆、胡蘿蔔和芹菜等...
2017-02-14 -
5種食品容易讓寶寶“中毒”
一 、飯菜要儘量現做現吃，避免吃剩飯剩菜。 新鮮的飯菜營養豐富，剩飯菜在營養價值上已是大打折扣。而且越是營養豐富的飯菜，菌越是容易繁殖，如果加熱不夠，就容易引起食物中毒。寶寶吃後會出現噁心、嘔吐、腹...
2017-02-14 -
常吃8種食品竟影響寶寶發育，你吃了嗎？
嬰幼兒由於其器官、組織功能發育不完全，抵抗力比較弱，其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良後果。某些食物攝入後雖然不會引起急性中毒或不良反應，但可能會引起...
2017-02-15 -
秋季四種食品給寶寶降火
常說秋高氣爽，殊不知這樣的好天氣，乾燥卻也更易產生“火氣”，尤其是寶寶，情緒容易跟著變得躁動不安。據搜狐網報導，秋季易上火很可能是人體的某些營養攝入不均引起的。要給寶寶降火，不妨多選擇一下幾種清火...
2017-02-15 -
孕產期各種食物如何進行搭配
孕產期如果每天總是吃同樣的飯菜，不僅會感到煩膩，而且也難以保證各種營養成分的攝入均衡，嚴重影響孕產婦身體健康及胎兒的生長發育。因此，在保證孕產婦及胎兒獲得正常的營養需求的基礎上，按照營養均衡的原則...
2017-02-18 -
不適合寶寶吃的幾種食品
每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶健健康康，總是擔心寶寶會不會受冷了?挨餓了?營養跟不上了?所以總是有一部分父母愛子心切，愛女心切，不斷的給小孩補充這樣那樣的營養品，須不知，有時候這樣做反而是對寶寶不利...
2017-02-20 -
推薦：體貼男人身體的12種食品
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 1.番茄。 番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。番茄中...
2009-02-06 -
四種食品別給小寶寶吃
蜂蜜、巧克力、湯圓……這些我們日常生活中最常吃的美食，對於我們的寶寶，特別是出於低幼期的寶寶並不合適，甚至會導致過敏或急性中毒或不良反應。這是因為，出於低幼期的寶寶由於其器官、組織功能發育不完全，...
2015-01-19 -
寶寶每日各種食品需要量的參考
主食75-10克， 新鮮蔬菜100克， 豆製品50克， 蛋和動物內臟50克， 肉類(畜瘦肉或魚肉或禽肉)50克， 牛奶加豆漿250-500毫升， 植物油20克，糖10克。 由於每個孩子的運動情況、...
2015-01-20
