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暑假合理安排抽空帶小孩檢查視力
暑假是小孩最開心的時間，但是有些父母都會利用假期關在家裡做作業，或送去上沒完沒了的補課班，或許小孩也會去看電視玩電腦，造成小孩視力下降，父母也不要忘記抽空帶小孩去檢查下視力。 趙先生的兒子長著一雙明...
2017-03-08 -
教你如何合理安排你的孕前飲食
首先，要養成良好的飲食習慣。不同食物中所含的營養成分不同，含量也不等。因此，應該儘量吃得雜一些，不偏食、不忌嘴，保證營養均衡全面。 其次，在飲食中加強營養，特別是蛋白質、礦物質和維生素的...
2017-03-08 -
孕期合理安排糖尿病孕媽媽飲食
合理安排糖尿病孕婦飲食 糖尿病孕婦由於生理上特殊變化，可加重高血糖，飲食安排較為困難，一方面需要將血糖控制在正常範圍內，儘量通過飲食控制達到目的;另一方面，為滿足母體和胎兒的營養需求，保...
2017-03-09 -
做個幸福媽媽需瞭解：孕期怎樣合理安排B超檢查
為監測胎兒的生長發育，降低畸形兒和有缺陷兒的出生率，孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼，且對怎樣合理B超檢查有很多疑問，那麼，孕期該做幾次B超檢查呢？ 首先，孕早...
2017-03-09 -
產後要如何合理安排自己的飲食才正確
分娩後，新媽媽應當繼續吃營養豐富的、有益於健康的飲食，因為剛剛經歷的分娩可能流了很多血，產婦的身體可能比較虛弱，如果正在母乳哺育嬰兒，這一點就更加重要了。 蛋白質 能量需求 大多數婦...
2017-03-09 -
問答：孕期怎樣合理安排B超檢查
為監測胎兒的生長發育，降低畸形兒和有缺陷兒的出生率，孕期B超檢查是很必要的。但有不少孕婦對做B超檢查的安全性心存恐懼，且對怎樣合理B超檢查有很多疑問，那麼，孕期該做幾次B超檢查呢? 孕期...
2017-03-10 -
上班族的媽媽應怎樣合理安排自己的午餐？
（配圖） 上班族媽媽們，通常可以選擇的中餐樣式不多。在1~2個小時的午休時間裡，可以找到的午餐就是一般的便當盒餐，例如排骨飯、雞腿飯、各式麵食等，這些便當雖然色、香、味俱全，飲食上也方便...
2017-03-11 -
孕媽咪如何合理安排工作和生活？
妊娠期，孕媽咪的身心會發生很大的變化。作為孕媽咪，要正視這些變化，知道哪些事能做，哪些事不能做，保持身心健康，合理安排家居生活，為即將降臨的寶貝做好心理和物質準備。 孕期座右銘：平靜心情，平穩步...
2017-03-11 -
孕早期合理安排性☆禁☆生☆禁☆活 可進胎兒生長發育
合理安排孕期性☆禁☆生☆禁☆活 孕期適當的性☆禁☆生☆禁☆活不但能增進夫妻感情，還可以促進胎兒的生長發育。 只要你注意以下幾點： 孕早期應適當減少性☆禁☆生☆禁☆活 婦女懷孕後因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的...
2017-03-11 -
孕期飲食的合理安排指南
孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。 (1)攝入充足的熱能。從妊娠進入中期以後，對熱能的需要量增多，應隨之增加飲食的攝入量。 孕期飲食,合理安排 (2)攝入足量的優質蛋白質...
2017-03-12 -
孕媽媽孕期合理安排膳食的常識
孕媽媽對於營養的攝取還保持在食多一點食物的階段，但是這很能會存在很多錯誤之處。因為只單單進食大量的食物，並不能可以攝取充分的營養，要均衡合理的進食才能得到保證。怎樣安排膳食就是一種必學的學問了，跟...
2017-03-12 -
孕2月應如何合理安排工作
邊工作邊孕育著胎兒，並不是一件容易的事情。得到周圍人的理解，保持良好的人際關係是重要的前提。把懷孕作為理由，不知不覺中給周圍人帶來麻煩了嗎？周圍人都在協助你工作，自己更要做好自己的事情，不給大家添...
2017-03-12 -
孕期應該如何合理安排孕婦飲食
如果孕期營養不良，常會導致孕婦“懷孕期引發性高血壓”，並容易發生死胎、胎兒發育不全、肺部問題和一些嚴重的先天不良。而孕婦所攝取的營養素中又以鈣質、鐵質的攝取量最為不足。 吃得不要太咸 孕婦...
2017-03-13 -
夏天孕婦如何合理安排飲食
夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，孕婦最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜，多吃新鮮豆製品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。夏季補充營養很重要，但也不要營養過頭了...
2017-03-14 -
在夏天的准媽媽該如何合理安排飲食
夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，孕婦最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜，多吃新鮮豆製品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。夏季補充營養很重要，但也不要營養過頭了...
2017-03-14 -
夏天孕媽媽們該如何合理安排飲食
夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，孕婦最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜，多吃新鮮豆製品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。夏季補充營養很重要，但也不要營養過頭了...
2017-03-14 -
“暑尾”生活也該合理安排
每年寒暑假即將結束時，一些學生變得“不安”起來，甚至在最後幾天進行所謂的“衝刺”。一些教育專家指出，即使在暑期後期，家長也要引導孩子合理安排生活，否則將對開學產生不良影響。 暑假作業網上找？ ...
2017-03-14 -
孕婦合理安排飲食 保證必需營養
孕婦要根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜，補充營養。人與天地相應，與日月相對，自然氣候的變化，時時影響著人體的生理、病理，孕自然不能擺脫這一規律。要根據胎兒的生長，選取適宜的飲食，避免千篇一律。 《...
2017-03-14 -
妻子懷孕後膳食的合理安排是怎樣的呢
妻子懷孕後不僅要維持自身營養需要，而且還要使一個百分之幾克的受精卵在 ２８０天左右的時間內發育成 ３公斤左右的胎兒，再加上子宮、胎盤、乳☆禁☆房的發育，還要為分娩和哺乳等做好營養貯備。所有這些，都需要各...
2017-03-15 -
夏天孕婦應該如何合理安排飲食
夏天的食品比較豐富，為了保證母體和胎兒的營養，孕婦最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜，多吃新鮮豆製品，常吃雞肉絲、豬肉絲、蛋花、紫菜、香菇做成的湯。夏季補充營養很重要，但也不要營養過頭了...
2017-03-15
