-
如何安排時間來進行產後減肥
很多媽媽都不知道給自己進行減肥把握時間也是很重要的。但是在給自己進行減肥的時候要怎樣才能把握好時間呢？下面就來詳細給媽媽們講講要怎樣做。 產後減肥越早越好，6個月以內最有效 傳統的坐月子，...
2017-03-15 -
2018年放假安排時間表 詳細介紹2018全年假期
1 2018年放假安排時間表-元旦節 2018年元旦是1月1日星期一。 放假安排：12月30日至1日放假調休，共3天。1月2日(星期二)正常上班。 2 2018年放假安排時間表-春節 ...
2017-06-29 -
未准媽媽備孕前須合理安排生活
未准媽媽備孕前須合理安排生活，在孕前，不只是女性需要注意衣食住行。國外研究發現，經常穿緊身褲的男性會使睾丸壓向腹股溝而增溫導致生精功能減退，喜歡穿牛仔褲的新婚男性應當注意。另外，女性應當穿寬鬆的衣服...
2017-10-28 -
2018年春節放假安排時間表
1 2018年春節放假安排時間表 2018年春節放假安排時間表：2018年春節放假時間是7天，從除夕2月25日到2月21日，22日(正月初七)正式上班。 2018年春節放假是幾月幾號：2018...
2017-11-06 -
產婦合理安排飲食應注意什麼
產婦飲食是家裡人高度注意的事，但營養過剩或食譜單調，營養成分比例不當，均得不到預期的效果。為了使產婦飲食安排得科學、合理，請留心以下幾點。 (1)產婦腸胃消化能力差，食欲尚未恢復，故產後頭幾天的飲食...
2018-01-12 -
如何合理安排孩子的寒假生活
如何合理安排孩子的寒假生活?寒假馬上就要來了，很多家長不知道該如何安排孩子的寒假生活。母嬰專家指出，安排孩子的寒假生活，家長們必須有計劃性，同時做到多方面結合，尊重孩子的意願，合理安排假期生活。 第...
2016-05-24 -
夏季媽媽需要合理安排孩子的飲食
夏季孩子的飲食注意事項有哪些?夏季高溫炎熱，如果在孩子飲食上不注意的話，是很容易出現健康問題的。比如有的孩子出現了食欲不振、厭食等情況。母嬰專家指出，夏季媽媽需要合理安排孩子的飲食。 夏季媽媽需要合...
2016-05-24 -
新媽媽要科學安排時間
當了媽媽以後，家中新添一個新成員，再也不是平靜的二人世界了。寶寶哭了，寶寶餵奶了等等，時間總是不夠用，往往手忙腳亂越急越亂。專家建議，新媽媽要學會科學的管理時間。 專家的建議1 列出三口之家每...
2016-05-25 -
如何合理安排月子期飲食
我們都知道生產後的產婦身體比較虛弱，雖然急需各種營養元素的補充，但也不能著急，更不能盲目亂補，還需要慢慢來。那麼如何合理安排月子期飲食?母嬰專家指出，產婦在做月子期間需要廣泛攝取、合理搭配，尤其注...
2016-05-27 -
合理安排嬰幼兒夏季飲食
嬰幼兒正處在快速生長發育階段，是中樞神經系統及各種組織器官發育的關鍵時期，科學餵養、均衡膳食至關重要。但是炎熱煩人夏季常常會給嬰幼兒的生活安排帶來一些困難，使許多年輕的父母不知所措。那麼如何安排嬰...
2016-05-27 -
產後應怎樣合理安排營養
產後的飲食調養和妊娠期間同樣重要，因為產婦不僅需要營養來補充孕期和期的消耗，恢復身體的健康，還要哺育嬰兒。但這並不意味著要無限度地加強營養，而是要注意飲食上的科學搭配。 產後的1—2天內，由於產...
2016-05-28 -
產後飲食合理安排的小秘訣
分娩過後，新媽媽們通常都會胃口大開，而此時恰恰正是需要進補的時候，所以新媽媽大可以放開心去吃自己喜歡的東西。不過，產後飲食是產後的關鍵，所以，雖然我們可以大吃特吃，但是卻不能不加選擇，如果吃了一些沒...
2016-05-28 -
兒童慶合理安排零食
在能否給孩子吃零食的問題上一直存在一些分歧。其實可以給孩子吃零食，關鍵是怎麼吃，吃什麼？ 怎麼吃： 1.要少吃零食,因為零食畢竟不是主食，孩子胃口又小，吃多了會影響正常食欲； 2.零食不要零...
2016-05-28 -
孕前夫婦如何合理安排一日三餐
在準備懷孕的時候，我們要合理安排好自己的日常飲食，最好是提前半年的時間就詳細制定合理的飲食計畫，針對雙方身體的情況，看看身體缺哪些營養，然後結合寶寶身體發育需要哪些營養，然後在日常的營養飲食中注意補...
2016-05-29 -
合理安排幼兒膳食促進智力成長
幼兒期是孩子智力成長的關鍵時期，除了要對孩子進行適當的早期教育之外，飲食營養的安排也是尤為重要的，稍有育兒知識的朋友應該都知道，DHA素有腦黃金之稱，補充DHA對於寶寶的大腦發育和智力成長大有好處，...
2016-05-29 -
夏季怎樣合理安排寶寶飲食？
夏季，天氣變熱，許多寶寶都會產生一系列生理反應，比如：精神不振、食欲減退。雖然愛子心切的媽媽們焦慮萬分，卻又束手無策。在這裡我們就為大家就寶寶的夏季飲食出謀劃策。 1、適當增加食物量 夏天氣溫...
2016-05-30 -
合理安排嬰兒斷奶後的營養
母乳餵養到5～6個月以後，由於嬰兒迅速生長發育，母乳中的營養成分已不能滿足其需要。從這時起，應逐漸添加輔食，以補充母乳營養不足及自身的消耗。添加輔食能夠逐漸增強嬰幼兒的消化功能，為逐步向普通飲食過...
2016-05-31 -
合理安排兒童零食
在能否給孩子吃零食的問題上一直存在一些分歧。其實可以給孩子吃零食，關鍵是怎麼吃，吃什麼?怎麼吃： 1.要少吃零食,因為零食畢竟不是主食，孩子胃口又小，吃多了會影響正常食欲; 2.零食不要零吃，...
2016-05-31 -
女性孕期如何合理安排飲食
在孕期的時候，很多孕媽媽會重視營養飲食的攝入，但若是出現暴飲暴食的情況，需要高度重視了雖然說需要為胎兒補充營養，但實則營養都跑到自己的身體，這就容易發胖的同時胎兒根本用不了那麼多的營養。專家解釋，...
2016-06-23 -
孕媽合理安排飲食 讓分娩痛苦減少
懷孕期間，很多孕媽媽都認為自己只要吃的越多就是越好的。其實這種想法絕對是錯誤的。因為如果營養攝入過剩，很容易造成胎兒太大，出生時造成難產等問題。 懷孕期間，很多孕媽媽都認為自己只要吃的越多就是越好...
2016-08-31
