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12個月寶寶斷奶後的合理膳食
（1）寶寶斷奶後的飲食特點①寶寶的飲食基本過渡到以糧食、奶、蔬菜、魚肉、蛋為主的混合飲食。②奶仍是寶寶飲食中的重要成分，每天要保證供奶600毫升以上。（２）寶寶斷奶後飲食須知①每天要供給寶寶豐富的蛋...
2015-01-20 -
肺炎病兒的合理飲食安排
肺炎是兒童常見病和多發病。病兒除了要及時接受治療和精心護理外，必須注意飲食和營養的搭配。 合理的營養，能增強機體的抵抗力，防止上呼吸道炎症向下蔓延而產生肺炎、支氣管炎，因此必須供給病兒充足的蛋白質和...
2015-01-20 -
濕疹病兒的合理飲食安排
小兒濕疹是一種常見的變態反應性皮膚病，病因很多，與餵養不當關係很密切，因此父母必須注意在飲食上的預防和治療。其基本措施如下： （1）在喂哺過程中，如果小兒對人奶過敏，則應注意改善乳母的飲食，暫時少吃...
2015-01-20 -
產後第一天的膳食安排
對於順產媽媽，一般來說，分娩後1-3天，應該吃容易消化、比較清淡的飯菜，有利於身體恢復。當然，媽媽營養豐富，母乳的品質也會更好，接下來甜心來推薦產後媽媽第一天的膳食安排 清蒸魚餅用料：魚肉 ...
2016-09-06 -
膳食合理搭配保證寶寶健康成長
除了母乳能獨自滿足6個月以內寶寶的所有營養需求以外，沒有其他任何一種單一食物能夠完全滿足人的所有營養需求，所有食物都有它們各自的優點和缺點。媽媽們如果試圖靠補充大量某種傳說中的補腦益智食物來促進寶寶...
2014-09-23 -
麻疹病兒的合理飲食安排
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病。在小兒麻疹期，要注意保暖，飲食宜清淡，要食用易消化而又富含營養的流質或半流質的食物。要多飲溫開水或米湯，飲用芫荽(香菜)湯或荸薺湯，這會有助於麻疹透發的作用，或用新...
2015-01-20 -
斷奶後的寶寶每日營養膳食安排
10-12月的孩子，如果已經斷了母乳，可以這樣安排孩子的膳食： 早餐 饅頭、雞蛋加牛奶 早點 點心水果 中餐 軟飯、碎肉燒豆腐、炒碎菜、蔬菜湯 午點 餅乾或其它糕點加水果 晚餐 麵條加魚肉、蔬菜 ...
2015-01-18 -
科學合理的膳食習慣對寶寶有很多的益處
每對夫妻都希望擁有健康、聰明、漂亮的寶寶，在孕期都會格外注意飲食，但其實孕育的“第一槍”早在備孕時就已經打響，科學合理的膳食習慣不僅對將來寶寶出生有莫大的益處，同時也會對準媽媽的健康起到保駕護航作...
2017-02-20 -
父母如何注意幼兒的合理膳食
良好的營養能促進生長發育，使身體健康，提高體智慧力，延長壽命。那麼，是否營養越多越好呢？不是的。過度營養可引起許多疾病。例如：如果食物攝入過多，身體用不完，熱能就會轉變為脂肪在體內儲存，容易引起過...
2017-02-21 -
幼兒合理膳食有何要求
1.供給高品質蛋白質。多給動物性食品或豆類製品，食物要多樣化，要供給新鮮蔬菜、水果，各類營養素要滿足需要。忌用一些油炸或過硬和含粗纖維的食物。 2.少食多餐。最好每天4餐。其熱量分配：早餐20% ...
2015-01-20 -
孕早期的膳食安排
1、食譜舉例： 早餐：牛奶250ml，白糖10克;饅頭：標準粉100克，醬豬肝：10克;芝麻醬：10克，水果(蘋果梨等)一小半或者一半。 午餐：米飯：大米100克;豆腐乾炒芹菜：芹菜100克，豆腐乾...
2012-03-14 -
產褥期膳食安排的原則有哪些呢
產褥期的營養固然重要，但並非吃的食物越多越好，吃得過多，造成不必要的浪費，增加消化器官的負擔，影響消化功能，並且過量的攝取食物也是造成肥胖的原因。產褥期過後幾個月內乳母的營養也不能忽視，應將產後1...
2017-02-21 -
產後媽媽要合理的安排飲食
產後的前幾天，新媽媽身體會非常虛弱，既要恢復自身的生理功能，又要哺乳，因此，既需要充分的熱量和各種營養，又要照顧到尚未完全恢復的腸胃功能，這就需要科學地安排飲食。坐月子期間的飲食應該遵循以下原則：...
2017-02-21 -
嬰兒期兒童膳食安排
嬰兒期兒童指生後1～12個月的孩子，此時嬰兒的生長發育非常快，尤其是前半年，其體重可達出生時的2～3倍，除繼續弱母乳餵養外，4個月後應逐漸添加輔食物，如麵糊、米湯、菜湯、蛋、瘦肉、豆漿、餅乾等，為...
2011-08-01 -
孕晚期的配餐指導及膳食安排
到了孕晚期，母體的子宮、胎盤及乳☆禁☆房等均迅速增大，使母體蛋白質貯量達到約380克，胎兒體重也由孕中期的約1千克增至3—4千克（平均3.5千克），胎兒體內蛋白質貯量達到170克左右。在孕晚期母體和胎兒...
2017-02-21 -
懷孕期應注意膳食調配和合理烹調
人體需要碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、無機鹽和水6大營養素。這些物質能促進身體正常發育，維持人體的生理功能，供給活動能量，增強抵抗力和免疫力。 人們將自然界可供食用的食品分為糧穀類、動物類、蔬菜...
2017-02-21 -
孕媽媽孕早期的膳食結構要合理
在這段時期，雖然母體營養素的需要量並未增加，但其品質要求卻較高，孕婦飲食最好以蛋、奶、禽類、豆類等富含優質蛋白質的食物為主，這樣才能得到足夠的營養。多吃些水果和蔬菜，可補充足量的維生素、無機鹽和水...
2017-02-21 -
孕期合理膳食能讓寶寶更長壽
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裡得不到良...
2012-07-17 -
推薦！新媽媽合理膳食
產後媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。新媽媽產後5款補鈣食譜 肉丁燒鮮貝 原料： 豬裡脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、澱粉、...
2010-06-03 -
寶寶合理的營養來自于平衡的膳食
寶寶在成長過程中，及時補充營養是每個爸爸媽媽都要做的事情。 寶寶的營養應該合理，合理的營養來自平衡的膳食。平衡膳食要求營養素要全面、適量：各種營養素的含量只要能滿足寶寶需要即可，太多太少都不合適...
2017-02-23
