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怎樣安排嬰兒的哺喂次數？
對于嬰兒哺喂次數的安排，母乳喂養與人工喂養是不盡相同的。目前的研究表明，母乳喂養嬰兒沒有定時的哺喂安排，哺喂次數取決于嬰兒的要求，什么時候餓了，就可以什么時候哺喂。 換句話說，就是按需哺乳。新生兒一...
2011-02-19 -
1～3歲小兒一日膳食應如何安排
小兒長得壯，全靠吃得好。如何安排1～3歲小兒的膳食，這是做家長普遍關心的問題。1～3歲小兒一日膳食的安排主要有三個原則： (1)營養素的合理搭配。這個年齡的小兒以爛飯為主食，但每星期最好吃面食2...
2011-03-14 -
上班族孕媽咪必備健康零食
每個孕媽咪都有這樣的感覺吧，孕初期特別容易餓，有時明明剛吃過飯沒一會兒又餓了，可是吃一點又飽了。到孕后期胎兒壓迫消化系統，常常會使孕媽咪吃一點就感覺飽了，影響了食物的攝入量。孕期的營養不足會直接危...
2012-03-10 -
不要遷就寶寶的不合理要求
1歲左右的孩子有時會向大人提出一些不合理的要求。如要進廚房、玩剪刀等。當要求得不到滿足時，孩子就會大哭大鬧。遇到這種情況，大人首先要耐心勸阻，說明危險。如果孩子不聽，大人應想辦法分散他的注意力，如...
2012-05-19 -
寶寶過節飲食安排四注意
節日里，媽咪常會忙得暈頭轉向，希望這份“守則”能夠提示媽咪，在節日里怎樣照料寶寶的飲食。 守則1：素菜唱主角 營養專家指出，過多地吃葷菜會增加寶寶的胃腸及腎臟的負擔。媽咪應準備這樣幾類蔬菜：油...
2012-03-08 -
到底該不該讓孩子吃零食？
家長們是不是經常處于這樣的兩難境地：零食，到底應不應該讓孩子吃？零食，怎么吃才能夠健康？零食，應如何選擇呢？ 孩子每天的活動量很大，因此需要攝入足夠的卡路里才能保持一天精力充沛。適宜的零食可以有...
2012-03-07 -
哪些零食寶寶一定要少吃？
小孩子喜歡過節的一個重要原因是可以有很多好吃的零食，而且在過節的時候，家長往往會比較縱容小孩，無意之間也會讓孩子吃下很多不健康的零食。 ...
2012-03-13 -
寶寶和零食"交朋友"咋辦
各種美味的零食，總是誘惑著幼小的寶寶。到底該不該給寶寶吃零食？如果寶寶迷上零食又該怎么辦……有關零食的問題，還是讓專家為你解析吧！ &...
2012-03-11 -
零食和輔食如何搭配吃？
專家指出:小孩肚子里95%是零食 日前，有媒體報道：在0-36個月嬰幼兒里，個別孩子胃里裝著95%的是各種零食。實際上，在小孩4-6個月的時候，寶寶需要添加輔食，但從此之后，家長便把...
2012-03-02 -
寶寶老喜歡吃零食咋辦
各種美味的零食，總是誘惑著幼小的寶寶。到底該不該給寶寶吃零食？如果寶寶迷上零食又該怎么辦……有關零食的問題，還是讓專家為你解析吧！ &...
2012-03-08 -
宮頸糜爛 如何安排性☆禁☆生☆禁☆活
宮頸糜爛，是指宮頸外口處的宮頸陰☆禁☆道部分表面的鱗狀上皮因炎癥被頸管的柱狀上皮所覆蓋，使該部位的組織呈細顆粒狀的紅色區。在炎癥初期，糜爛面僅為單層柱狀上皮所覆蓋，表面平坦，稱為單純型糜爛;后由于腺上皮...
2012-03-25 -
春季合理喂養嬰兒健康指南
世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季，平均長高1。37厘米，明顯高于其它季節。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對...
2012-03-13 -
產后合理進補可留住青春
很多女性結婚生子后由于無暇顧及自己，忽視了保養工作，再加上年齡、生育等因素的影響，身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。 營養學家指出，對于初為人母的女性來說，想要保持健康，留住青春，注重日常合...
2012-03-20 -
合理選擇寶寶的奶粉
問題奶粉不僅是乳制品行業的一大災難，也使眾多的媽媽們開始犯難：該怎樣喂養自己的寶寶？怎樣才知道自己的寶寶是不是因營養不良而虛胖？記者為大家請來了營養顧問，回答大家的疑問。 母乳是寶寶最好的食品首...
2012-03-21 -
寶寶胖瘦因飲食不合理
寶寶太胖或太瘦不只和吸收營養多少有關，和喂養方式也大有關系。喂養不當可致嬰兒“亞健康”。 許多媽媽在買奶粉之前都會打聽，哪種奶粉比較熱氣，哪種奶粉寶寶吃了較容...
2012-03-09 -
男人也可常吃補身零食
現在的人都講求健康，不是有益身體的東西不輕易放進嘴。采購年宵食品的時候也可以以“進補”為基調，那么就不必要大陣勢地煲老火湯、燉補品。 中醫說：“腎是先天之本”，腎也是一切活力的源泉，所以男士們補...
2012-03-25 -
按營養指數為孩子選擇零食
● 果凍類零食 營養指數：＋ 營養與健康分析：果凍不能被人體消化吸收，只能以膠凍的形式穿腸而過。它的甜味來自精制糖，香味來自人工香精，顏色來自合成色素，即便加入果汁或牛奶，其營養價值仍與水果或...
2012-03-24 -
你家的教育開支合理嗎？
投資人生：對自己的投資是人生最大也是最重要的投資之一，而留學、升學、培訓、求職永遠是投資自身的永恒話題。 拳拳父母心 蔡先生今年50歲，目前在上海某公司擔任業務主管，妻子劉女士今年48歲，目前...
2012-03-25 -
生理期合理"偏食"有益健康
疾病治療的偏食法 專家們都推薦飲食營養治療法是治病療疾的上策，而這些適應于疾病治療的各種飲食，其特點就是一個"偏"字。 ● 對一些慢性病，久用藥物，雖有可能控制病情，但很容易引起新的機體內環...
2012-06-01 -
科學合理輔助孩子學走路
寶寶到10個月左右的時候，經過扶欄的站立已能扶著床欄橫步走了，這就是寶寶學走的開始，但從扶走到獨自走還需要一個較長的過程。在這個過程中，父母無疑要起到輔助作用...
2012-06-13
