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產后合理進補可留住青春
很多女性結婚生子后由于無暇顧及自己,忽視了保養工作,再加上年齡、生育等因素的影響,身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。 營養學家指出,對于初為人母的女性來說,想要保持健康,留住青春,注重日常合...
2012-03-20 -
準媽媽孕期如何合理進補?
盲目補鈣和魚肝油有哪些后果 有些準媽媽在各種書上看到在孕期要補鈣和魚肝油,說是補鈣和魚肝油是為了使寶寶健康活潑,所以就盲目地大量服用魚肝油和鈣質食品。其實,準媽媽大量補鈣的做法是不對的,長期...
2012-04-24 -
產婦產后合理進補可留住青春
很多女性結婚生子后由于無暇顧及自己,忽視了保養工作,再加上年齡、生育等因素的影響,身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。營養學家指出,對于初為人母的女性來說,想要保持健康,留住青春,注重日常合理...
2011-03-12 -
分娩后合理進食
產婦若是正常分娩,一般經過少時休息,即會有食欲,因為分娩時出血和大量出汗,加之產后排尿增多,身體可能有輕度的脫水。產婦在產后的第一天一定要多喝湯水,如紅糖水、藕粉、蛋花湯等。第二天可吃一些清淡又較稀...
2011-02-24 -
產後要合理進補
產婦吃蔬菜水果,要注意以下幾點: 1.產婦胃腸功能較虛弱,應從少量開始吃. 2.產婦的胃腸對冷刺激很敏感,不要吃過涼的蔬菜和水果.如果過涼容易導致胃腸淤血,影響消化功能. 3.產婦的胃腸抵抗...
2017-02-12 -
流產後應該如何合理進補?
流產對女性的身體有很大的損害,也需要合理、科學的飲食來進補,你瞭解流產後的飲食禁忌嗎? 流產是對孕婦身體具有很大危害的事情,流產後的飲食應該更加注意,這裡教你幾招,好好保養流產後的身體。 流產...
2017-02-15 -
產後合理進補可留住青春
很多女性結婚生子後由於無暇顧及自己,忽視了保養工作,再加上年齡、生育等因素的影響,身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。 營養學家指出,對於初為人母的女性來說,想要保持健康,留住青春,注重日常...
2017-02-17 -
如何防止孩子不合理進食?
防止孩子不合理進食,要從嬰幼兒時期開始做起,及時添加各種色、香、味的輔食,培養良好的進食習慣,嚴格規定孩子的進食時間。幼兒學會咀嚼之前,應避免給咀嚼的食物,或者事前將食物切成便於吞咽的小塊,不宜讓孩...
2017-02-19 -
合理進行學前教育很關鍵
有一組調查資料:抽查1萬名兒童的智力發育情況,檢出100名兒童為智力遲緩。除去由遺傳疾病所致的28名外,72名兒童是弱智(輕度智力遲緩),其中1/3從小沒有上過托兒所、幼稚園,也沒有良好的家庭幼稚教...
2015-01-05 -
掌握嬰兒吃奶量 合理進行人工餵養
面對著嬌嬌嫩嫩的寶寶,媽媽總是捧在手裡怕摔了,含在嘴裡怕化了,餵奶時生怕寶寶吃不飽,使勁兒地塞寶寶吃奶,有時候反而導致寶寶吃奶過量消化不良。媽媽應該掌握嬰兒吃奶量標準,按量餵食,這樣才是科學的餵養...
2017-02-20 -
如何防止孩子不合理進食
防止孩子不合理進食,要從嬰幼兒時期開始做起,及時添加各種色、香、味的輔食,培養良好的進食習慣,嚴格規定孩子的進食時間。 如何防止孩子不合理進食 幼兒學會咀嚼之前,應避免給咀嚼的食物,或者事前將食物...
2015-01-20 -
流產後應該如何合理進補?
流產是對孕婦身體具有很大危害的事情,流產後的飲食應該更加注意,這裡小編教你幾招,好好保養流產後的身體。 流產飲食禁忌 1、不論虛實均忌薏米、肉桂、乾薑、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺等。...
2012-05-07 -
產婦產後要合理進補
很多女性結婚生子後由於無暇顧及自己,忽視了保養工作,再加上年齡、生育等因素的影響,身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。 營養學家指出,對於初為人母的女性來說,想要保持健康,留住青春,注重日常合...
2010-05-16 -
專家提醒:月子裡宜合理進補
傳統觀念認為:坐月子吃得越多越好,越營養越好,既有助於發奶,又能彌補生產給身體造成的損耗。不過,產婦進補也是有門道的。 產後飲食四大原則 一是精 精是指量不宜過多。產後過量的飲食除了能...
2017-03-01 -
准媽媽合理進食寶寶壯
孕婦多飲汽水,可造成體內缺鐵而貧血,不利母胎。 此外,孕婦不宜多喝冷飲,多吃涼食,以防胎動不安和孕婦發生腹痛腹 ◆要注意合理的加工烹調,減少營養物質的損失。 ◆主、副食品的搭配,各種營養物質...
2008-06-11 -
產後合理進補 新媽媽可留住青春
很多女性結婚生子後由於無暇顧及自己,忽視了保養工作,再加上年齡、生育等因素的影響,身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。 產後合理進補可留住青春 營養學家指出,對於初為人母的女性來說,想...
2017-03-07 -
月子飲食不肥膩 蔬菜也能合理進補
產婦急需補充營養,產褥期的營養好壞,直接關係到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強飲食營養,尤其是分娩後的幾天,消化功能逐漸旺盛的情況下,更要多吃各種...
2017-03-07 -
產婦產後合理進補可留住青春(圖)
產婦合理進補可留住青春 很多女性結婚生子後由於無暇顧及自己,忽視了保養工作,再加上年齡、生育等因素的影響,身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。 營養學家指出,對於初為人母的女性來說,想要...
2017-03-08 -
孕婦流產後應該如何合理進補?
流產是對孕婦身體具有很大危害的事情,流產後的飲食應該更加注意,這裡小編教你幾招,好好保養流產後的身體。 流產飲食禁忌 1、不論虛實均忌薏米、肉桂、乾薑、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸薺...
2017-03-08 -
產婦合理進補留住青春
多女性結婚生子後由於無暇顧及自己,忽視了保養工作,再加上年齡、生育等因素的影響,身材、肌膚等狀況不可避免地開始走下坡路。 營養學家指出,對於初為人母的女性來說,想要保持健康,留住青春,注重日常...
2017-03-14