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調理飲食,加強營養
在分娩後,由於消耗了大量精力和體力,應及時調理給予媽媽的飲食,原則是選擇富有營養、易消化的食物。 注意事項 ·一般產後第一天,要吃些稀的食物,以後便可吃普通飯,但要有豐富的營養,如肉、蛋、魚和...
2017-02-16 -
秋季BB爛嘴角 護理飲食巧治療
秋天是寶寶爛嘴角的高峰季節,爸爸媽媽一定要注意了,預防寶寶爛嘴角,一方面要注意護理寶寶的口腔,另一方面要保證寶寶飲食的均衡。 重視口腔的清潔衛生 要培養寶寶良好的口腔衛生習慣,在飯後及時讓寶寶漱口...
2017-02-18 -
講究輔食搭配
媽媽的奶是好,尤其對剛出生六個月之內的寶寶。但隨著他們一天天的長大,骨骼和肌肉要發育,奶水的營養就不夠了。這時要給寶寶搭點青菜或別的食物(即為輔食),寶寶才能長結實。在寶寶兩、三個月時,可少用大白...
2017-02-19 -
寶寶睡覺出汗多吃什麼?家長要針對不同體質調理飲食
1 寶寶睡覺出汗多吃:清熱解熱的食物 針對:體質虛出汗多的寶寶 寶寶的舌苔有點發黃,還有口氣,則說明是脾胃積熱導致的出汗多,可以歸結為體虛。對於這一類型的出汗多,治療應以清熱通便、透熱外出為主...
2015-12-29 -
寶寶營養補充與輔食搭配八妙招
現在提倡母乳餵養,母乳餵養的優點不容置疑,母乳可滿足4~6個月嬰兒所需所有營養素,然而4~6個月以後,其所含鐵質、葉酸、維生素、鈣等營養素就顯得相對不足,若不適時添加其他食物,孩子不僅長不好,而且...
2017-02-20 -
夏季防暑調理飲食是關鍵
夏季氣溫升高,人的食欲也隨著發生改變,此時人的腸胃功能最弱,飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。在這個特殊的季節,媽媽們一定要從家人的飲食上注意調節,該吃的適量吃,不該吃的堅決不能吃,所謂病從口入,夏...
2013-07-12 -
寶寶營養如何與輔食搭配
當寶寶到了斷奶期的時候,輔食的添加就尤為重要,很多新媽媽可能會對輔食的營養搭配感到很迷茫,那麼寶寶營養應該如何與輔食搭配呢? 一、主食和零食要注意區別。 一般在寶寶斷奶期,主食和零食都不可...
2014-05-14 -
寶寶的膳食搭配的注意事項
寶寶的膳食品種應多樣化,既有動物性食物,也有植物性食物。即寶寶膳食是由穀、豆、肉、奶、蛋、蔬菜、水果類,油脂類以及糖等各種調味品組台而成的混合食物。任何單一的食物都不能滿足寶寶對各種營養素的需要,...
2017-02-21 -
調理飲食 預防小兒口角炎?
冬春季節,人的皮脂腺分泌減少,加上氣候寒冷乾燥,口唇及周圍的皮膚就容易乾裂,平時潛伏在口角周圍的細菌容易乘虛而入,發生感染,而引起細菌性口角炎 近日,氣溫降低,氣候乾燥,番禺市民梁先生的6歲兒子患...
2010-03-10 -
准媽媽該如何調理飲食
適合於兩個人的良好營養意味著一天當中你應當吃:5份以上的新鮮水果和蔬菜,2-4份富含蛋白質和鈣的食物,4-6份全穀物、豆類,和富鐵食物,甚至一些脂肪。 1、蛋白質 蛋白質對身體的生長和修補提供...
2017-02-21 -
嬰兒輔食搭配的科學性
斷奶對嬰兒來講是一個重要時期,若處理不當,會給孩子身心健康帶來不良後果。對於寶寶來講,斷奶期是一個重要的學習階段,因為這代表他從嬰兒時期的單一飲食向成人膳食踏出第一步。所以在給嬰兒斷奶的時候,應該...
2011-05-09 -
豐富美食搭配讓寶寶的用餐不再單調
媽媽們熱衷於為寶寶們製作各種各樣營養豐富的美食,小編也十分熱衷為大家介紹那些寶寶們最愛的食物。下面就介紹幾款適合1歲幼齡寶寶們吃的營養食譜,豐富多樣的美食讓寶寶們的午餐不再單調! 豐富營養美食大推...
2013-11-07 -
防止幼兒營養不良怎樣調理飲食
營養不良,也是幼兒常見病。此病常由食滯不化、脾胃虛損、運化失宣,而致氣液耗損、臟腑失養。本病的早期可見納食不佳,厭食,腹脹噯腐,大便腥臭;嚴重者見頭髮稀疏,面黃肌瘦,精神委靡,腹大肢瘦,青筋暴露,...
2008-09-22 -
懷孕初期學會調理飲食
首先,胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時,如果葉酸攝入不足,可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計畫懷孕開始補充葉酸,就可有效地預防胎兒神經管畸形。孕婦應儘早補充鐵,以預防缺鐵...
2010-05-10 -
簡單實用,6-12月齡寶寶輔食搭配方案!
|不同月齡的寶寶處理食物的方式也不同。 6月齡的寶寶處於吞咽期,基本整嚼整咽; 7-8月齡的寶寶處於蠕嚼期,會用舌頭和牙齦咀嚼食物; 9-10月齡的寶寶處於細嚼期,主要使用牙齦咀嚼食物...
2016-07-26 -
血虛體質者 產後應該如何調理飲食
血虛的人多面色蠟黃,常感覺頭暈、記憶力減退、心慌,以生育期女性多見。飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物,還要注意多吃高鐵、高蛋白、維生素C含量高的...
2017-03-04 -
愛人懷孕了怎麼調理飲食
網友:我的愛人懷孕一個半月,應該如何調配飲食? 專家:孕期食物要注重品質,保證蛋白質豐富的食物。 要多吃新鮮蔬菜和水果,比如說紅色的番茄、櫻桃、草莓,黃色以及橙黃色的玉米、胡蘿蔔,綠葉蔬菜和...
2008-06-11 -
孕前半年就應開始調理飲食
想生一個健康聰明的寶寶,那麼孕前的各項準備工作尤為重要。在準備懷孕的前半年,准媽媽們就應當開始飲食調理。 第一步, 放棄節食,選擇運動減肥。有很多女性擔心懷孕期間體重超標,因此打算在懷孕前...
2017-03-05 -
如何安排孕期嘔吐的調理飲食
孕吐是早孕反應的一種常見症狀,其形式和程度可隨孕婦的個體差異而有所區別。精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女,反應一般較重,甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐,進而表現為全身困倦無力,消瘦、脫水、少尿...
2017-03-05 -
准媽媽如何調理飲食減緩孕吐
如何通過飲食調節減少孕吐? 1、孕吐較重時的飲食應以富於營養,清淡可口,容易消化為原則。妊娠反應重的可適當加服維生素B1、維生素B6,均每日服三次,每次10毫克,連服7至10天,以幫助增進食欲...
2017-03-06
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3回答
孕期吃什麼,怎麼合理飲食才能對寶寶好?
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1回答
懷孕期每天要怎麼安排飲食搭配較好?
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3回答
孕期胖多少斤正常呢?怎樣合理飲食啊?
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5回答
寶寶飲食搭配有什麼講究不?
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怎樣備孕好呢?請問備孕如何合理飲食?
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懷孕前的合理飲食
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4回答
產後十四天應該怎麼安排飲食呢?怎麼可以合理飲食?
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孕前準備之合理飲食?
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懷孕前飲食搭配?
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3回答
備孕中迷茫,請問備孕應該如何合理飲食?