-
孕早期如何調理飲食？
首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。如果您從計劃懷孕開始補充葉酸，就可有效地預防胎兒神經管畸形。 孕婦應盡早補充鐵，以預...
2012-03-23 -
調理飲食 預防小兒口角炎
近日，氣溫降低，氣候干燥，番禺市民梁先生的6歲兒子患上了口角炎。孩子嘴角上出現潮紅、脫屑、腐爛、干裂、出血、疼痛等癥狀，以至于說話、吃飯都成了問題。區養生保健...
2012-03-01 -
妊娠期糖尿病如何管理飲食
診斷為妊娠期糖尿病的孕婦，應先進行飲食調整。飲食調整后空腹血糖處在正常范圍者，不必用胰島素治療。因為有一部分孕婦，在妊娠期尿糖陽性，是由于懷孕使腎臟排糖閾限下降所致，所以尿糖陽性者是不是有糖尿病，...
2012-03-08 -
七~八個月寶寶的合理營養搭配
無論是母乳喂養還是人工喂養的孩子，7個月時，每天的給如量不變，分3-4次喂哺。輔食每天給孩子兩頓粥或煮爛的面條，還可以添加一些豆制品，佐以菜泥、果泥和肝泥等，雞蛋仍然只 吃蛋黃。 7-8個月的嬰...
2011-03-17 -
準媽媽調理飲食治感冒
飲食調理 如果準媽媽已經感冒，采用食療是您治療感冒的良好選擇，它可減少用藥或不用藥，并且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法。 1 雞湯 可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有...
2011-03-15 -
如何把母乳與輔食搭配好？
當父母們決定開始給嬰兒添加輔食后，要遵循循序漸進的原則。如何把母乳與輔食搭配得天衣無縫，寶寶又吃得健康呢? 有的母親生怕嬰兒營養不足影響了生長，早早開始給添加輔食，而且品種多樣，使勁喂，結果使嬰兒積...
2011-02-24 -
產后怎樣調理飲食？
即使是平素健康的女性在分娩后也消耗了大量精力和體力，應及時調理飲食，加強營養，原則上應選擇富有營養，易消化的食物。 一般產后第1天，要吃些稀的食物，以后便可吃普通飯，但要有豐富的營養，如肉，蛋、魚和...
2011-02-19 -
孕婦如何調理飲食和營養
懷孕是母體的一個特殊的生理過程。在顯微鏡下才能看得見的微小受精卵，在母腹中生活280天左右，即長成一個重約3000克的新生命。他（她）脫離母體來到世界，其重量增加了約6億倍，可想為其為了滿足在母體內...
2011-02-26 -
合理飲水是成功減肥的關鍵
健康減肥必須要遵守以下幾項原則： ①早睡早起； ②節食過程中也要堅持一日吃三餐，不吃零食； ③不吃夜宵； ④積極運動，參加體育活動； ⑤不急不躁。 具體地說，每天攝取的熱量應為1600...
2011-03-05 -
產后合理飲水減肥關鍵
合理飲水體育關鍵 [關鍵詞] 飲水 減肥 保健 炎炎夏日，再加上當今社會流行體育熱，許多美眉一味地想使自己的體重減下來，但卻損害了健康。 健康體育必須要遵守以下幾項原則：１.早睡早起；２...
2011-03-14 -
血虛體質者如何調理飲食
血虛的人多面色蠟黃，常感覺頭暈、記憶力減退、心慌，以生育期女性多見。飲食調補原則是益氣養血、養肝安神。平素要食營養豐富、性平偏溫、具有健脾養胃作用的食物，還要注意多吃高鐵、高蛋白、維生素c含量高...
2011-03-12 -
產後恢復 營養飲食搭的8個問與答
在剛生完寶寶的一段時間裡，媽媽體質都比較虛弱。此時，需要的不僅僅是身體的休息，心理方面以及營養飲食，都是需要調理的。 尤其是三餐飲食，一定要做到營養均衡。並非一定要大補，但一定不能為了減肥而節食或控...
2017-02-12 -
調理飲食：幫孕婦補鋅
孕產媽咪發生缺鋅的幾率高達30%。如果在懷孕期間尤其在產前注意補鋅，就會使體內有一定量的鋅貯備。這樣，既利於分娩又有助於產後康復。 補鋅的最佳途徑是食補，所以，孕產媽咪應注意多吃一些富鋅食物，如牡蠣...
2017-02-14 -
懷孕初孕婦如何調理飲食
在懷孕的初期，飲食的安排很關鍵，尤其孕吐厲害的孕婦更需要注意吃什麼，因為東西吃的不對會引發嘔吐，一天太頻繁的嘔吐抑制胎兒的發育，甚至會造成胎兒畸形，事態嚴重。 孕婦剛懷孕的生活與飲食 剛剛...
2017-02-16 -
立夏過了，孕婦如何調理飲食？
在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0 .5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑。此時，在飲食方面，孕婦要注意的可就不少了，...
2017-02-16 -
寶寶輔食搭配要注意什麼
雖然說母乳是寶寶最好的額營養品，但是當寶寶長到一定年齡時，身體骨骼需要進一步地發育成長，奶水的營養已經是遠遠不能滿足需求了，這個時候就要添加一定的輔食了。但是寶寶輔食搭配要做到位，寶寶輔食搭配比方說...
2017-02-16 -
油燜香菇-改善腎功能糖尿病孕婦調理飲食
原材料：幹品香菇100克，生薑、精鹽、味精、白糖、美極鮮醬油、濕澱粉、麻油、茶油各適量。 製作過程： 1、香菇熱水泡發，去雜質，去蒂洗淨。 2、鍋上火放茶油燒熱，投入生薑煸香，倒入香菇略炒，加精...
2017-02-16 -
准媽媽調理飲食治感冒
如果准媽媽已經感冒，採用食療是您治療感冒的良好選擇，它可減少用藥或不用藥，並且沒有副作用。以下就是幾個小食療方法： 1雞湯 可減輕感冒時鼻塞、流鼻涕等症狀，而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經...
2017-02-16 -
幼兒飲食搭配
幼兒的吃喝拉撒十分重要，那麼幼兒飲食搭配是怎麼樣的？無疑，不管幼兒飲食如何搭配，都要講究科學餵養這一原則，切不可胡亂安排，以免危害到幼兒身體健康，接下來小編為你介紹幼兒飲食搭配，供參考。 幼兒...
2017-06-28 -
寶寶飲食搭配錯誤方法 好多父母忽略了 新手媽媽要注意
嬰兒飲食搭配原則是什麼?在寶寶4個月大後就可以開始吃輔食了，但是小編在此提醒各位爸爸媽媽們，嬰兒飲食搭配要講究原則哦，今天我們就來說說這個問題，供大家參考。 嬰兒飲食搭配原則 斷乳後...
2017-10-12
-
3回答
孕期吃什麼，怎麼合理飲食才能對寶寶好？
-
1回答
懷孕期每天要怎麼安排飲食搭配較好？
-
3回答
孕期胖多少斤正常呢？怎樣合理飲食啊？
-
5回答
寶寶飲食搭配有什麼講究不?
-
3回答
怎樣備孕好呢？請問備孕如何合理飲食？
-
1回答
懷孕前的合理飲食
-
4回答
產後十四天應該怎麼安排飲食呢？怎麼可以合理飲食？
-
1回答
孕前準備之合理飲食？
-
1回答
懷孕前飲食搭配？
-
3回答
備孕中迷茫，請問備孕應該如何合理飲食？