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新媽媽減肥參考--節食減肥患糠尿病風險
常常奇怪，為什麼一些挺瘦的人也有脂肪肝，甚至也突發心臟病什麼的。看看下文就知道了，原來還有“外瘦內肥”的人。 據報導，現在，一些醫生認為包在心臟、肝臟或胰腺等重要器官上的肉眼看不到的體內脂肪，可...
2017-02-17 -
哺乳期的媽媽，可以節食減肥嗎？
“三月不減肥，四月徒傷悲”。隨著天氣漸漸變暖，脫掉了厚厚的棉襖，再也沒有什麼可以遮擋我們那肥肥的肉肉。因此，很多女生都在拼命減肥。 說到減肥，老人家們有話要說了： 小姑娘身體發育階段，減肥會影響身...
2017-02-17 -
節食減肥很痛苦？ 幾種食物讓你吃著瘦
日常生活中，很多女性會因為肥胖問題發愁，因此便想方設法進行減肥，比如節食、吃減肥藥等，但是長時期的節食等會導致身體產生健康隱患，所以很多人會認為減肥是一件很痛苦的事情。實際上，有幾種食物可以幫助減...
2017-02-18 -
秋季BB爛嘴角 護理飲食巧治療
秋天是寶寶爛嘴角的高峰季節，爸爸媽媽一定要注意了，預防寶寶爛嘴角，一方面要注意護理寶寶的口腔，另一方面要保證寶寶飲食的均衡。 重視口腔的清潔衛生 要培養寶寶良好的口腔衛生習慣，在飯後及時讓寶寶漱口...
2017-02-18 -
如果準備懷孕能節食減肥嗎
只要你的日常飲食健康並均衡，你在準備懷孕期間減重就沒什麼問題。但是如果你正在進行節食減肥，出於以下幾個原因，建議你推遲受孕計畫，直到你的體重接近自己的理想值。 首先，如果你的體重在懷孕之前達到或...
2017-02-18 -
節食減肥法
減肥應該通過科學有效的方法，節食減肥不是明智的選擇，對身體百害而不一利。節食減肥法不可取。而且很容易反彈，過程也非常辛苦。 節食減肥法 女性☆禁☆愛美是沒有錯的，想要擁有苗條的身材也是沒有錯的，但是不能拿...
2015-06-10 -
放開那塊肉！ 女星素食減肥食譜大搜索
“減肥雖易，保持不易，且忍且封嘴”。除了運動燃脂外，控制飲食減少攝入量才是減肥的根本，許多MM就是敗在一張饞貓嘴，讓體重不斷攀升嚴重爆表。一起來看看，女明星們在網上大方分享減肥食譜。 卡莉-克勞斯...
2017-02-19 -
婦女在哺乳期不應節食減肥 毫無益處可言
據卡達半島電視臺網站12月2日報導，德國醫生瑪麗亞警告，如果母親在哺乳期間，不健康、不規律飲食，或在此期間減肥，對身體毫無益處，除此之外，母乳中的營養物質可能會不足，嬰兒飲用後，也會對嬰兒造成影響...
2013-12-09 -
胖寶寶可選飲食減重
寶寶在生長發育間斷如果太過肥胖的話，可以飲食控制下調整，體重超標定要選擇健康的方式減，如果只是一味的減少飲食減輕體重的話，媽媽們該怎麼做? 胖寶寶減重控制飲食 飲食幫助胖寶寶減重，安排合理...
2014-11-04 -
三種聰明的低卡膳食減肥方法
減肥也可以變得很簡單，簡單到稍微調整一下菜譜，就能有意想不到的瘦身效果。專家推薦了三種聰明的低卡膳食方法，在不減少食量的情況下，減少熱量的攝入。白糖換成蜂蜜喜歡吃甜的人可以把白糖換成冰糖，換成蜂蜜更...
2016-06-06 -
22歲孕婦節食減肥致孩子早產患多種先天病
近日，渝中區22歲的小張早產了一名7個多月的女嬰，因多種早產症狀，被送到兒童醫院救治。昨日，小張出院，並透露了一個她的秘密：“以前我又矮又肥，長期被人嘲笑，所以拼命減肥，懷孩子後，仍節食保持身材。...
2011-01-04 -
懷孕前能節食減肥嗎
在日常飲食健康均衡的前提下，你可以在懷孕前減肥。但如果你打算懷孕前節食減肥，則要等達到減肥效果後再準備懷孕。如果你的日常飲食健康均衡，懷孕前減肥就沒什麼問題。但如果你打算懷孕前用節食的辦法減肥，或你...
2015-12-12 -
李孝利生食減肥法 月瘦20斤全方位甩脂
所有女生都喜歡自己無論從哪個角度看上去都是很苗條的，身材曲線完美無瑕的，韓星基本上就符合了所有女生的幻想身材，尤其是性☆禁☆感女王李孝利，她的身材也不是一兩天就堅持練成的，偶爾她還會有發胖的時候，那麼...
2017-02-20 -
寶寶睡覺出汗多吃什麼？家長要針對不同體質調理飲食
1 寶寶睡覺出汗多吃：清熱解熱的食物 針對：體質虛出汗多的寶寶 寶寶的舌苔有點發黃，還有口氣，則說明是脾胃積熱導致的出汗多，可以歸結為體虛。對於這一類型的出汗多，治療應以清熱通便、透熱外出為主...
2015-12-29 -
素食減肥請小心不孕不育
現在吃素的飲食風尚慢慢的被大眾所接受。尤其是體形較為豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望能達到減肥的目的。在這裡，幸孕網專家要提醒的是，過度的吃素，會導致營養不良，從而很可能會導致不孕不育的發生...
2010-01-13 -
夏季防暑調理飲食是關鍵
夏季氣溫升高，人的食欲也隨著發生改變，此時人的腸胃功能最弱，飲食稍有不慎就容易引發腸胃疾病。在這個特殊的季節，媽媽們一定要從家人的飲食上注意調節，該吃的適量吃，不該吃的堅決不能吃，所謂病從口入，夏...
2013-07-12 -
調理飲食 預防小兒口角炎？
冬春季節，人的皮脂腺分泌減少，加上氣候寒冷乾燥，口唇及周圍的皮膚就容易乾裂，平時潛伏在口角周圍的細菌容易乘虛而入，發生感染，而引起細菌性口角炎 近日，氣溫降低，氣候乾燥，番禺市民梁先生的6歲兒子患...
2010-03-10 -
准媽媽該如何調理飲食
適合於兩個人的良好營養意味著一天當中你應當吃：5份以上的新鮮水果和蔬菜，2-4份富含蛋白質和鈣的食物，4-6份全穀物、豆類，和富鐵食物，甚至一些脂肪。 １、蛋白質 蛋白質對身體的生長和修補提供...
2017-02-21 -
長期依靠素食減肥嚴重影響生育健康
飲食減肥是一種比較常用的瘦身方法，吃素的確是減肥的一種快捷方法，但是有的女性為了保持身材天天吃素，甚至只吃水果青菜，米飯饅頭等主食一點兒不沾，這雖然可以讓你迅速瘦身，但是你的身體健康就危險咯。換句...
2011-11-23 -
不要隨便增減節食減肥時的食譜
節食必須嚴格進行。要明白間歇性節食法的好處，必須先瞭解為什麼進行嚴格節食之後體重會那麼容易複增。當你所攝取的熱量有限時，你的新陳代謝率——身體消耗熱的速度——就會減慢。普通婦女每天要吸收1800～...
2017-02-23
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哺乳期怎樣合理飲食能夠減肥？
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孕期是不是應該多吃呢？請問如何才算是合理飲食？
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懷孕期需要注意哪些問題？怎樣合理飲食？
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孕期吃什麼，怎麼合理飲食才能對寶寶好？
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孕期胖多少斤正常呢？怎樣合理飲食啊？
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怎樣備孕好呢？請問備孕如何合理飲食？
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懷孕前的合理飲食
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產後十四天應該怎麼安排飲食呢？怎麼可以合理飲食？
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孕前準備之合理飲食？
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備孕中迷茫，請問備孕應該如何合理飲食？