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產後減肥美體套餐 幫你恢復誘人身材
產後第一天（1日5餐）： 早餐：姜絲魚湯、麻油麵線、綠色蔬菜。 中餐：麻油豬肝、五穀雜糧飯、什錦蔬菜。 下午茶：甜粥玉米。 晚餐：藥膳雞腿、鮭魚炒飯。 夜宵：黑糖番薯。 接...
2017-03-12 -
產後重塑完美體形，從恢復骨盆開始
懷孕前的褲子現在怎麼都穿不上，腰部的酸痛感並沒有隨著寶寶的出生而消減。這都是骨盆鬆弛帶給你的困擾。產後如何儘快將骨盆恢復到原來的樣子呢？那就來看看本期專家精心為您設計的骨盆恢復訓練教程吧。 一...
2017-03-13 -
減肥美體套餐 幫你恢復誘人身材
產後第一天（1日5餐）： 早餐：姜絲魚湯、麻油麵線、綠色蔬菜。 中餐：麻油豬肝、五穀雜糧飯、什錦蔬菜。 下午茶：甜粥玉米。 晚餐：藥膳雞腿、鮭魚炒飯。 夜宵：黑糖番薯。 接...
2017-03-13 -
產後甩掉脂肪 塑造完美體形
針對新媽媽腹、腰、腿、臀這些脂肪容易積存的部位，下面有幾種簡單易行的方法，有空試試。 哺乳和抱寶寶是新媽媽每天都要從事的重要工作。因此，胸大肌和手臂肌肉理所當然格外需要練習。在健身房一般用臥推...
2017-03-13 -
產後美容美髮美體的小常識
產後孕婦不宜多洗頭，一般情況下，產後兩個星期就可以跟平時一樣洗頭了。產婦發覺頭髮污穢時，還可用乾洗方法補救，即事先把適合自己的洗髮水均勻擦在頭肌上，將三塊紗布插進頭髮中，充分梳刷頭髮及頭皮，如此換...
2017-03-13 -
新媽媽在產後應該如何恢復健美體形
未育的女性是富於體形曲線美的。生育後的婦女，由於妊娠、分娩和產後哺乳，體形會發生顯著的變化，表現為乳☆禁☆房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮膚彈性下降，昔日婀娜多姿的風韻被臃腫笨拙的身軀所取代。婦女產後...
2017-03-14 -
懷了孕的女人也可以很美之美膚美體對策
懷孕生子堪稱人生最大樂事之一，但不免要經歷不舒服的身心變化歷程，准媽媽若能作足功課，瞭解在懷孕三個時期的體重控制、制伏小毛病、孕期常見問題、適度“孕動”等安心原則，不再陷入自我責備的孕期焦慮，配以...
2017-03-14 -
親自哺乳有助產後恢復健美體形
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食並且堅持健美鍛煉，是防止產後新媽媽體形改變的重要措施。 懷孕期間是女性一生中的“特別時期”，在妊娠時或分娩後，無論是體重，還是體形，都會發生改變，無論你過去如何...
2017-03-14 -
小妙招助新媽媽產後甩掉脂肪 重塑完美體形
針對新媽媽腹、腰、腿、臀這些脂肪容易積存的部位，下面有幾種簡單易行的方法，有空試試。 哺乳和抱寶寶是新媽媽每天都要從事的重要工作。因此，胸大肌和手臂肌肉理所當然格外需要練習。在健身房一般用臥推...
2017-03-15 -
產後多久能穿美體衣
塑身衣根據人體工程學原理的立體剪材更符合人體結構特點，調整體內脂肪分佈，塑造優美曲線，對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果及其明顯，更顯出女人的性☆禁☆感迷人。彈力衣，也叫塑身衣、緊身衣、束身衣、美體衣，...
2017-03-15 -
美體衣好嗎
對於產後女性，穿著專用產後美體瘦身衣既可方便哺乳，又可阻止胸部下垂;還防止腋下和背部產生贅肉;同時可導引肩、背、腋下脂肪向胸部轉移，有效預防和改善產後胸部幹扁、萎縮、松垂，消除副乳，保持女性胸部堅...
2017-03-15 -
美體衣的價格
美體衣的價格因品牌不同有所差異市場上的塑身衣大多用強力彈性纖維製成，通過將 身體某些部位的多餘脂肪收攏到一定部位，使胸部圓潤、飽滿，身體挺拔，從而達到“美體”的效果，但實際上塑身衣所塑造出來的苗條...
2017-03-15 -
美體衣的壞處
市場上的塑身衣大多用強力彈性纖維製成，通過將 身體某些部位的多餘脂肪收攏到一定部位，使胸部圓潤、飽滿，身體挺拔，從而達到“美體”的效果，但實際上塑身衣所塑造出來的苗條身材只是暫時的，它並不能 真正...
2017-03-15 -
產後美體套餐幫你進行產後減肥
產後媽媽們的身體是那麼的虛弱的，選擇正確的食物可以幫助自己的身體儘快的恢復。但是如果媽媽們還考慮到了自己產後進行瘦身的話，下面這個美體套餐就很有幫助了。 產後美體套餐 產後第一天（1...
2017-03-15 -
新媽媽談產後美體經驗
最近常來產後美體轉轉，看到有些媽媽們對於產後體型的恢復很感興趣，而我現在基本上已經擺脫了這份困惑，特將自己在這段時間裡的經驗談談，供姐妹們參考。 最近常來產後美體轉轉，看到有些媽媽們對於產後體型的...
2017-04-07 -
產後瘦身美體小心三大誤區
有些新媽媽的產後美體過程非常順利，而有些新媽媽卻不見成效，反而還影響了。這是為什麼呢?主要還是方法沒選對。到底應該如何進行產後瘦身呢?首先你必須要從誤區之中走出來。關於產後瘦身美體有三大誤區，不可不...
2016-05-23 -
產後媽媽的呼吸瘦身美體法
很多女性在關注產後瘦身美體的話題，因為擁有好的身材是所有新媽媽的共同奮鬥目標，但是產後減肥不是一件容易的事情，那麼如何做好產後瘦身美體的工作同時還不會影響寶寶的營養問題呢?隨著母嬰小編一起來看看新...
2016-05-23 -
產後抽脂美體瘦身的危險
很多產後的女性在關注抽脂減肥瘦身效果好不好的問題，因為如今有很多的產後肥胖女性會瞭解關於抽脂減肥手術，那麼，你知道產後女人使用抽脂減肥效果好不好呢?其實，抽脂減肥是一個大手術，朋友們一定要選擇正規...
2016-05-23 -
產後美體要有計劃的進行
產後美體塑性必須要有計劃的進行，因為產後美體塑性本身並不是一件簡單的事情，因為與此同時，你還要肩負起保護的重任。那麼如何進行產後美體呢?我們應該制定怎樣的計畫呢?下面的四步計畫法會教你科學產後塑身。...
2016-05-24 -
產後美體：產後四招變最美辣媽
懷孕生娃本來是一件可喜可賀的事情。但是有很多女人在沒懷孕之前就會擔心，生完寶寶後就會變成腰粗，滿肚子贅肉，滿臉斑，胸下垂的黃臉婆，所以都很擔心生完寶寶後，老公會不喜歡自己的樣子而選擇出軌。母嬰小編帶...
2016-05-24
