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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
孕期保健—食物當先
吃點野菜好 野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質，胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是...
2011-02-19 -
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物
因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...
2011-02-26 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
有哪些食物是孕婦不能吃的
孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，另外對于不能吃的食物也要多加小心，本篇資訊，首先為廣大孕婦推薦的是懷孕期間應該忌口的幾類食物，然后是有關孕飲食的十...
2011-02-19 -
產后祛斑食物排行榜
核心提示：愛美的準媽媽總會擔心，懷孕后自己白皙的臉龐會被黃褐斑“入侵”。有研究表明，黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切的關系，如果準媽媽的飲食中缺少維生素c的攝入，引起黃褐斑可能性就會增加。 下面推薦...
2012-03-22 -
寶寶過多吃糖危害大 警惕含糖量多的食物
糖分是我們人體所需的營養元素之一，但是過多的吃糖就會有危害。學齡前兒童大多數都喜歡吃糖，家長要學會控制孩子吃糖，當心適得其反，影響孩子的健康。其實，在日常飲食中很多食物都暗藏糖分哦。 寶寶過多吃糖的...
2017-02-14 -
含糖高的食物對嬰幼兒危害大
現在，很多年輕的父母認為，在輔食中添加蔗糖(白砂糖)，會刺激寶寶的食欲。其實，這是寶寶餵養中的一個誤區。含糖高的食物對嬰幼兒的危害大有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以...
2017-02-16 -
含糖高的食物對嬰幼兒的危害大
含糖高的食物對嬰幼兒的危害大 有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。所以說，嬰兒時期是培養良好飲食習慣的時期，它是寶寶健康成長的重要保證。與此同時，控制糖的攝入量，卻是...
2017-02-21 -
孕前應停止攝入辛辣和高糖食物
隨著年齡的增長，人們學習、生活周圍的人群、外部的環境都慢慢的變化，所以也會形成不同的習慣，這些習慣的其中一些在平時看來都不算大問題，但是卻有可能對孕育造成不良影響。 懷孕前應終止這些不良嗜好： 1、...
2017-03-15 -
孕1月忌過量食用高糖食物
懷孕後，由於體內胎寶寶的需要和女性本身代謝的變化，如不多加注意，就容易增加患妊娠糖尿病的風險。如果准媽媽在孕期過量攝入高糖食物，或者富含碳水化合物的食物，患妊娠糖尿病的概率就會大大增加，不利於准媽媽...
2016-01-03 -
兒童替牙期要注意少吃含糖食物
6歲到12歲是人類的替牙期。在6歲前後，兒童開始萌出恒牙，到12周歲左右乳牙被替換完畢。為了保證換牙的順利進行，我們要注意這個階段的口腔護理工作。母嬰專家指出，在兒童替牙期要注意少吃含糖食物。 ...
2016-05-25 -
含糖高的食物危害寶寶健康
很多媽媽在在餵養孩子的過程中，尤其是在寶寶4-6個月開始添加輔食時，為了刺激寶寶的食欲，讓寶寶多吃些，會在寶寶的食物中加入蔗糖，認為只要是甜食孩子就會願意吃。而母嬰專家指出，飲食習慣是從小培養的，如...
2016-05-28 -
高糖食物不利優生
甜食對很多女性具有極大的誘惑力，女性朋友把甜食當成是肥胖的罪魁禍首。實際上，甜食不僅會影響女性的身材，而且還不利於優生。 孕前不宜吃高糖食物 糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，而孕期鈣的缺乏，會影...
2016-05-30 -
孕前吃高糖食物不利優生
孕前不宜吃高糖食物 糖在人體內的代謝會大量消耗鈣，而孕期鈣的缺乏，會影響胎兒牙齒、骨骼的發育。另一方面，在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖過高就會加重的腎臟負擔，不利孕期保健。大量...
2016-06-01 -
懷孕前停食辛辣高糖食物
平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜歡吸煙、飲酒、食用辛辣或高糖食物等。這些嗜好在平時似乎不是什麼問題，而對於計畫懷孕的夫妻，尤其對已經懷孕的孕婦而言，這些嗜好 平時我們可能有很多嗜好，比如有的人喜...
2016-08-31 -
懷孕前不能吃的東西 不吃高糖食物避免糖尿病
導語：懷孕前不能吃的東西。孕育一個健康的寶寶是每個新爸爸和新媽媽的最大願望，所以不管懷孕前、懷孕期或是懷孕後期，都要做好萬全的準備，當然飲食是重中之重 ，那懷孕前有什麼是不能吃的呢。今天四季養生網...
2017-02-18 -
孕婦怎樣合理食用含糖高的食物
對於甜食很多人都有自己抗拒不了的欲望，而且有很多的孕婦在懷孕期間也食用很多甜食。同時，根據傳統的老觀念，生產後的媽媽需要大量的能量恢復身體，因此會讓新媽媽食用大量含糖高的食物，有時可能就會因為過量食...
2013-05-21 -
孕前為什麼不能吃高糖食物
孕前為什麼不能吃高糖食物？孕前飲食對孕婦來說是一件特別重要的事情，女性在懷孕的時候，一定要注意飲食。如果飲食方面出現失誤的話，那必定會對寶寶產生一定程度的影響。所以，對於即將要孩子的准媽媽們來說...
2013-10-09
