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夏天對胎兒有害的食物
罐頭食品 罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的...
2011-02-19 -
能消除媽媽臉部斑點的食物
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？ 在天然食品中，具...
2012-05-19 -
可以緩解產后水腫的食物
素燒茄子、什錦五香黃豆、鮮蘑豆腐、紅棗雞蛋湯、紅燒蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鯉魚、肉絲炒雞蛋……這些都適合孕婦晚期食用，而且清淡可口。不過有些孕婦在此時出現了不同程度的水腫或抽...
2012-05-04 -
消除準媽媽產后抑郁的食物
1、深海魚 研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因為大海讓人神清氣爽，還是因為住在海邊的人更常吃魚。哈佛大學的研究指出，海魚中的omega-3脂肪酸與常用的抗憂郁藥如碳酸鋰有類似作用，...
2012-03-09 -
孩子多汗可多吃含鋅的食物
寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗是一個十分普遍的現象，絕大部分的寶寶查不出特殊疾病。據北京海淀醫院兒科副主任醫師陳暉介紹，一般情況下，小兒新陳代謝旺盛，且活潑好動，因此出汗常比成人多。孩子多汗可多吃...
2011-09-21 -
哪些食物含鋅多呢？
瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞心、魚、牡蠣、蛋黃、脫脂奶粉、小麥胚芽、芝麻、核桃、牡蠣豆類、花生、小米、蘿卜 動物性的食物含鋅一般比植物性的食物為多得多，而且更易吸收。 動物肝類含鋅量也較高，把鴨肝、...
2011-03-03 -
寶寶吃什麼補鋅 N種含鋅量最高的食物
寶寶缺鋅怎麼補？家長朋友一定要知道，鋅對促進兒童身體及智力發育、增強體質非常重要。缺鋅可引起食欲減退、異食癖（例如吃土、吃牆皮等）、免疫功能減低；嚴重缺鋅可導致認知行為改變，影響智力發展。但如果大量...
2017-02-12 -
寶寶秋天吃什麼食物好 寶寶防秋燥應該多的食物
寶寶秋天吃什麼食物好？秋天正是各種新鮮蔬菜上市的時候，選對正確的蔬菜對驅走寶寶身體裡的秋燥很有幫助。那麼哪些蔬菜具有滋陰養肺的功用呢？現在我們就為您推薦幾個除燥食譜： 菠菜金鉤豆腐湯 原料：菠菜一把...
2017-02-12 -
含鋅高的食物有哪些
海產品類：牡蠣、海蝦、海帶、蝦皮、扇貝等 肉類：牛肉、雞肉、豬腎臟、豬肝等 水果：花生、核桃、桑葚、蘋果等 蔬菜：土豆、紅薯、菠菜、胡蘿蔔、黃豆、白木耳、白菜等
2017-02-12 -
寶寶過多吃糖危害大 警惕含糖量多的食物
糖分是我們人體所需的營養元素之一，但是過多的吃糖就會有危害。學齡前兒童大多數都喜歡吃糖，家長要學會控制孩子吃糖，當心適得其反，影響孩子的健康。其實，在日常飲食中很多食物都暗藏糖分哦。 寶寶過多吃糖的...
2017-02-14 -
備孕父母需注意 注多吃富含鋅的食物寶寶將來更聰明
相信對於想要寶寶的備孕夫妻而言，在備孕期裡面，他們就會不斷地調整自己的身體和心理，以便為寶寶準備一個最佳的生長環境，然後達到優生的目的——生一個健康聰明的寶貝。有這樣的心理準備是好的，但是備孕爸爸媽...
2016-09-11 -
父母多吃富含鋅的食物 寶寶將來更聰明
1.多吃提高精子和卵子活力的食物精子和卵子處於高活力狀態，有利於形成優質的受精卵，孕育出健康聰慧的孩子。研究表明，在準備懷孕前3個月至半年，多吃一些富鋅食物、動物內臟及滑黏食物，有助於提高精子和卵子...
2016-10-25 -
高纖維食物有哪些,高纖維食物有什麼,纖維素多的食物
什麼是纖維素？纖維素有何功效？所謂纖維素，指的是來自植物性食物的膳食纖維，分為非水溶性纖維與水溶性纖維二大類。1、非水溶性纖維非水性纖維一方面可以促進腸胃蠕動，縮短食物殘渣通過的時間；一方面則可以增...
2017-02-20 -
富含鋅的食物有助於孕媽咪的自然分娩
富鋅食物有助自然分娩 研究表明，產婦分娩方式與其妊娠晚期飲食中鋅的含量有關。鋅的攝入量越多，可能產力就越好。鋅是人體必需的微量元素，對人體機能有著重要的作用。鋅對分娩的主要影響是可增強子宮有關...
2017-02-23 -
油脂多的食物和甜食都是孕媽不可多吃的食物
有一些會降低人體免疫能力的食物，最好少吃，否則不但會干擾免疫細胞的活力，甚至會抑制淋巴球的形成，使免疫機能受損。 * 少吃甜食： 甜食會影響白細胞的製造與活力，降低身體抵抗疾病的能力。因此...
2017-03-10 -
孕期不宜過多的食用酸性食物
經過酸堿體質檢測發現，SOFIA屬於典型的酸性體質，而ASISA則屬於讓人羡慕的健康弱鹼性體質。最新科學研究發現：健康人的體液是呈弱鹼性的，大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之間，而低於7...
2017-03-14 -
富含鋅元素的食物能夠帶給准媽更多"好孕"
孕婦吃含鋅食物助分娩 最近，國外有研究表明，產婦分娩方式與其妊娠後期飲食中鋅含量有關，每天攝鋅越多，其自然分娩的機會越大，反之，則只能借助產鉗或剖宮產了。 鋅是人體必須的微量元素，對...
2017-03-14 -
剖腹產後不能吃易發酵產氣多的食物
剖腹產後吃什麼?為了更好的做好產後恢復工作，我們要瞭解剖腹產後可以吃什麼不可以吃什麼。專家指出，剖腹產後不能吃易發酵產氣多的食物。下面，小編就來為大家盤點剖腹產後的飲食原則，一起來看看吧。 剖腹產後...
2016-05-25 -
兒童要注意多吃含鋅豐富的食物
寶寶的成長和健康離不開微量元素的參與，尤其是鋅元素，很多寶寶存在缺鋅的問題，這會影響到寶寶的身體發育。所以母嬰專家指出，兒童要注意多吃含鋅豐富的食物。那麼寶寶補鋅食譜有哪些? 1、豆粥 準備：綠豆3...
2016-05-27 -
准媽媽多吃富含鋅的食物有利於順產
准媽媽在懷胎十月終會面臨分娩的問題，現如今很多准媽媽都會選擇剖腹產，可是准媽媽可否瞭解，產婦分娩方式與其妊娠後期飲食中鋅含量有關，每天攝鋅越多，其自然分娩的機會越大，反之，則只能借助產鉗或剖宮產了...
2017-02-18
