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準媽媽睡眠質量最重要
醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8~9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一時間睡眠，早晨在同一時間起床。但是這樣的睡...
2012-03-11 -
尷尬！準媽媽睡覺鼾聲如雷
在公司樓道里，抽煙的男同事們最近看上去很憔悴，原來老婆懷孕了，可是睡覺時鼾聲如雷，每次好不容易睡著，不一會天就亮了，睡眠嚴重不足。每次想發脾氣，可是想到妻子懷孕這么辛苦，又忍住了。 酸草莓sal...
2012-03-13 -
孕晚期準媽媽睡眠對策
很多孕婦在孕初期睡眠較好，這是因為她們要孕育和保護胎兒而感覺疲勞。隨著胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。 不少醫生建議孕婦睡眠時應左側臥位。這是因為肝臟在腹...
2011-02-26 -
孕媽媽睡覺應多左側臥
孕婦睡覺采取左側臥時，避免了增大的子宮對下腔靜脈、腹主動脈及輸尿管的壓迫，有利于下腔靜脈內血液的回流，不僅增加了子宮和胎盤的血流量，促進了營養物質和氧氣的供給，有助于胎兒的生長發育。 賴莉覺得平時睡...
2011-02-26 -
準媽媽睡姿影響胎兒發育
妊娠早期(1-3個月)，胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重，因此孕婦的睡眠姿勢可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側臥位均可。趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿...
2011-03-02 -
準媽媽睡眠好，寶寶才健康
孕婦睡眠時間應保證每天 8— 9小時。睡前不宜飲濃茶、咖啡及巧克力等易使大腦興奮的飲料和食物。 孕婦睡眠時不要用被子蒙頭，據測試，孕婦的需氧量較一般人要多 10%— 15%左右。蒙被睡時，被窩里氧氣...
2011-02-27 -
懷孕期間準媽媽睡姿有講究
那些習慣于仰睡的孕媽媽可要注意了，小心“仰臥位低血壓綜合癥”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列癥候，甚至會導致休克，一般癥狀輕的孕媽媽臨床癥狀很快消失，嚴重的可持續至改變體位為止。...
2011-02-27 -
穿爸爸和媽媽的衣服——18-21個月幼兒親子游戲
1、讓孩子穿上爸爸的西裝。 2、再戴上媽媽的帽子看看。 3、接著穿上皮鞋和襪子。 4、讓孩子穿著衣服在房里跑來跑去，模仿爸爸和媽媽的樣子。 5、孩子的模樣就好像套著布袋似的非常滑稽。
2011-02-23 -
12-15個月幼兒早教親子游戲：和媽媽一起伸懶腰
12-15個月幼兒早教親子游戲：和媽媽一起伸懶腰 1媽媽先伸伸懶腰，然后引導孩子跟著一起做。 2剛開始時，先將一邊的手臂向上伸直。 3接著，將兩手手指交叉相握，然后將手向上伸直。 4身體向左右扭啊...
2011-02-23 -
幫助孕媽媽睡眠的健康食譜
睡眠不好的媽媽吃什么好呢？萵苣含鉀量較高，有利于促進排尿，它還含有碘元素，具有鎮定作用，經常食用有助于消除緊張，幫助睡眠，萵苣中豐富的氟元素可促進牙齒和骨骼的生長；豬肉為人體提供優質蛋白質和必需的...
2011-03-04 -
胎教：和媽媽一起做體操
從懷孕第7周起，小家伙就開始活動了，小至吞咽、瞇眼、咂拇指、握拳頭，大至伸展四肢、轉身、翻筋頭，都可以做到。準媽媽和準爸爸可以通過動作和聲音，與準寶寶溝通信息，這樣做，他會有一種安全感，感到舒服和愉...
2011-03-12 -
哺乳媽媽睡臥需注意兩方面
正在哺乳的媽媽很辛苦，白天除了哺育和護理小寶寶外，夜里，如果聽到孩子的哭聲，還要爬起來喂他，很少能一覺睡到自然醒。 有時為了哺乳方便，嬰兒和母親往往睡在同一處，這時媽媽們在睡臥時需要注意兩個方面：...
2011-03-12 -
5招讓新媽媽睡好美容覺
眾所周知，女性的睡眠時間不足會加速皮膚老化、降低身體免疫力甚至使體重增加。如何讓八小時睡眠變得更有“效率”？媽媽們不妨嘗試以下5點做法： 1、每天提前一點上床：以四個晚上為一組，每天都比前一天提...
2011-03-12 -
和媽媽談寶寶的睡眠
寶寶的被褥不應蓋得太多 新生兒時期寶寶的體溫調節機能尚不完善，應注意保暖不受涼。一個月時體重超過四公斤的話，就不必過于小心緊張了。和大人相比，寶寶的新陳代謝旺盛，體溫也略高，容易出汗，總的來說比...
2011-03-04 -
生男生女和媽媽沒有關係嗎？
生男生女和媽媽沒有關係嗎？ 日常應該做點什麼能讓生男孩的機會大一點？？ 生男生女是由人的染色體來決定的.人的染色體有23對.其中22對叫常染色體.都是XX染色體.男性與女性的常染色體都是一樣的...
2017-02-11 -
孕媽媽睡眠不好的原因
原因之一：尿頻懷孕初期可能有一半的孕媽媽尿頻，但是到了後期，有將近80%的孕媽媽為尿頻困擾，晚上會起床跑廁所，就嚴重影響了睡眠品質。由於增大的子宮壓迫到膀胱，讓孕媽媽總有“尿意”。原因之二：半夜抽筋...
2017-02-11 -
孕媽媽睡眠以多長時間為宜
孕媽媽睡眠以多長時間為宜Q：懷孕後一天睡多長時間好？是不是孕婦的睡眠時間要比正常人多一些，否則對胎兒不利呢？A：一般正常成年人需要不少於７小時的睡眠時間，孕婦因各方面生理變化容易疲勞，睡眠時間要比平...
2017-02-11 -
3歲前和媽媽睡 寶寶心臟好
據英國《每日郵報》報導，南非開普敦大學研究人員最新發現，如果寶寶3歲前和媽媽同床睡，不僅能增進母子親情，還對寶寶的心臟和大腦正常發育產生積極影響，避免成年後出現行為問題。 研究人員通過觀察發現，寶...
2017-02-17 -
三歲前和媽媽睡，寶寶心臟好
據英國《每日郵報》報導，南非開普敦大學研究人員最新發現，如果寶寶3歲前和媽媽同床睡，不僅能增進母子親情，還對寶寶的心臟和大腦正常發育產生積極影響，避免成年後出現行為問題。 研究人員通過觀察發現，寶寶...
2011-11-12 -
寶寶和媽媽睡一個被窩對寶寶有害
有的媽媽為了方便地照顧寶寶，習慣于與寶寶同睡一個被窩，尤其到了寒冷的冬天，媽媽怕寶寶冷，摟著他睡覺，這種現象目前較為普遍。但是，這種做法很不衛生，對寶寶是有害的。 寶寶和媽媽睡一個被窩對寶寶有害 ...
2016-09-01
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2回答
母乳餵養的寶寶全身發熱和媽媽吃上火的東西有關嗎？寶寶8個月。
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6回答
寶寶4歲了可以和媽媽一起洗澡嗎？
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1回答
我和媽媽之間真的就這麼難溝通嗎？
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4回答
新生兒和媽媽睡一個被窩好嗎？
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1回答
我作為一個男人該怎樣調和老婆和媽媽的關係呢？
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3回答
聽說順產對寶寶和媽媽都有好處，具體是哪些呢
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3回答
女兒不願意跟媽媽睡怎麼辦？
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1回答
為什麼准媽媽睡覺容易打鼾？
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1回答
孕婦准媽媽睡覺打鼾有什麼方法？
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1回答
准媽媽睡覺打鼾對胎兒有怎樣的傷害？