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經常吃咖喱也可以瘦身嗎?
《美國臨床營養學雜志》刊登的研究論文,證實咖喱可以幫助降低餐后胰島素反應,還能促進能量代謝,使人消耗更多的熱量,促進脂肪氧化,從而有利于預防肥胖。 僧侶階層的印度人甘心放棄魚肉的美味,卻無不貪啖...
2012-06-07 -
孕婦食譜:牛奶咖喱土豆
食譜原料: 小土豆4個,牛奶200毫升,鮮姜1塊,植物油20克,香菜10克,咖喱粉2小匙,郁金香粉1小匙,紅辣椒1個。 工藝做法:炒;烤。 制作方法: 1、小土豆對切后煮...
2012-03-08 -
孕婦補鐵食譜:咖喱牛肉土豆絲
食譜原料 主料: 牛肉500克,土豆150克, 咖喱5克 調料: 食油10克,醬油15克、鹽5克,蔥、姜各1克 制作方法 1、將牛肉自橫斷面切成絲,將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗凈去皮...
2012-05-21 -
咖喱雞塊土豆
孕婦食譜健脾開胃調理 主料: 雞肉 150克 土豆 100克 調料: 咖喱 5克 植物油 10克 醬油 10克 鹽 3克 大蔥 3克 姜 3克 制作工藝 1. 將雞肉帶骨切成4厘米長寬的方塊。 ...
2011-03-17 -
咖喱牛肉土豆絲-孕婦食譜
咖喱牛肉土豆絲 原料:牛肉500克,土豆150克, 咖喱5克,食油10克,醬油15克、鹽5克,蔥、姜各1克。 做法: ①將牛肉自橫斷面切成絲,將團粉、醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗凈去皮...
2011-03-14 -
黃色咖喱乃增強“性☆禁☆趣”佳品
據研究指出,咖喱能促進血液循環,達到發汗目的。咖喱還具有協助傷口復合,甚至預防心臟病、哮喘、便秘、老年癡呆癥等疾病的作用。此外,咖喱內所含的姜黃素具有激活肝細胞并抑制癌細胞功能。 人們特別喜歡吃...
2011-03-13 -
孕婦可以吃咖喱嗎
咖喱 咖喱(也寫作咖哩)是由多種香料調配而成的醬料,常見於印度菜、泰國菜和日本菜等,一般伴隨肉類和飯一起吃。咖哩是一種多樣變作及特殊地調過味的菜肴,最有名的是印度和泰國的烹調方法,咖哩已經在...
2017-02-11 -
保持營養均衡:咖喱蛋包飯
原料: 雞蛋,米飯,速凍蔬菜(或豌豆、玉米、胡蘿蔔),香腸,咖喱醬(或咖喱粉),洋蔥 配料: 酒,鹽,番茄醬,雞粉 咖喱蛋包飯 做法: 首先,製作咖喱炒飯 1、速凍蔬菜煮熟瀝水;香腸切丁...
2017-02-15 -
兒童食譜餅類:蒜苔咖喱攤餅
材料 【食材】蒜苔4根//咖喱1塊//鴨蛋1個/麵粉半杯 //玉米油 做法 1、蒜苔清洗乾淨,切細碎,沸水焯5分鐘; 2、咖喱塊沸水融化後放在小碗裡; 3、將麵粉直接倒入咖喱糊,加清水和成麵糊,再...
2017-02-16 -
兒童菜譜豆腐類:蔬菜泰式綠咖喱
材料 3個有機薯仔 5-6個有機紅蘿蔔 1個洋蔥 1條義大利青瓜 1杯自選咖喱汁 200ml-300ml清水 75-100ml 椰汁 做法 step1 1 洗,準備蔬菜 step2 2 切洋蔥 s...
2017-02-16 -
咖喱雞塊土豆-孕早期食譜
咖喱雞塊土豆適於孕婦冬季食用,特別是覺口淡乏味時食用,有醒脾開胃,促進食欲作用。 主料:雞肉150克 土豆100克 調料:咖喱5克 植物油10克 醬油10克 鹽3克 大蔥3克 薑3克 製作工...
2017-02-16 -
咖喱牛肉土豆絲
原料:牛肉500克,土豆150克, 咖喱5克,食油10克,醬油15克、鹽5克,蔥、薑各1克。 做法: (1)將牛肉自橫斷面切成絲,用醬油、料酒調汁浸泡牛肉絲。土豆洗淨去皮,切成絲。 (2)將油熱好...
2017-02-16 -
懷孕第三個月營養食譜:咖喱牛肉土豆絲
懷孕第三個月的營養食譜的做法簡單是孕婦食譜菜譜裡的常見菜,懷孕第三個月的營養食譜口味屬於麻醬味,做法屬拌菜類,但怎麼做懷孕第三個月的營養食譜最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺...
2017-02-16 -
咖喱雞怎麼做好吃
咖喱雞怎麼做好吃:椰汁紅咖喱雞 材料:雞腿2件、馬鈴薯3個、紅蘿蔔1條、白蘑菇5粒、玉米筍6條、水250ml、椰漿80ml、鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、太白粉1茶匙、香茅半枝、泰國紅咖喱醬5...
2016-12-27 -
孕婦能吃咖喱嗎 孕婦吃咖喱要注意什麼
在日常生活中,咖喱是很常見的一種調料,它的味道好,能刺激人們的食欲,很多人在做菜的時候都會添加咖喱。那麼孕婦可以吃咖喱嗎?孕婦能吃咖喱嗎孕婦適量吃一些咖喱是沒有影響的,而且對於一些胃口不佳的孕婦來說...
2017-02-18 -
增孩子食欲的咖喱土豆雞塊
咖喱甜椒土豆炒雞塊 原料:童子雞一隻,土豆200克,甜辣椒150克,洋蔥75克。 輔料:鹽、糖、蔥薑少許、精製油適量,咖喱塊2塊。 做法: 1) 將雞洗淨、剁成塊,蔥切段,薑切片。 2) 土豆切成...
2017-02-18 -
咖喱鳳梨肉
適宜年齡 產後 功效 溫脾暖胃補中益氣 主料 鳳梨一個青椒一個咖喱粉一勺 輔料 豬肉半斤紅椒一個生粉一勺 製作步驟 1. 準備一個鳳梨。 2. 準備一塊新鮮的豬肉。 3. 準備好青椒和紅椒。 4. ...
2016-05-19 -
咖喱牛肉羹
原料:牛肉--20克,肉湯--1/2杯,奶油調味汁--2大匙,土豆、胡蘿蔔、洋蔥--若干,咖喱、鹽--若干制法(1) 將牛肉煮熟後切碎,土豆、洋蔥、胡蘿蔔煮熟後切碎。 (2) 將牛肉和蔬菜加入肉湯...
2013-08-27 -
廣式咖喱肉鬆月餅
適宜年齡 備孕 主料 普通麵粉200g轉化糖漿140g花生油50g堿水4克 輔料 咖喱肉鬆餡540g(18個) 製作步驟 1. 食材:麵粉、轉化糖漿、花生油、咖喱肉鬆餡(30/18個) 2. 轉化糖...
2016-08-23 -
雞肉南瓜咖喱飯
適宜年齡 懷孕 功效 開胃 主料 雞腿肉(切塊)200克南瓜塊200克 輔料 蒜(切末)1瓣洋蔥塊100克高湯(或水)400毫升日式即溶咖哩粉(塊)85克 製作步驟 1. 將鍋中的油燒熱後,放入蒜末...
2016-05-17
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4回答
坐月子能喝咖喱肉丸湯嗎?
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4回答
坐月子能喝咖喱菌菇肥牛湯嗎?
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3回答
孕婦可以偶爾吃一次咖喱嗎
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孕婦可以喝咖喱肉丸湯嗎?
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懷孕可以喝咖喱肉丸湯嗎?
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5回答
孕婦可以吃咖喱飯嗎?
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懷孕可以吃咖喱飯嗎?
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1回答
有人說咖喱辛辣,不適合孕婦吃。是這樣嗎?
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3回答
最近吃點土豆咖喱之類的就會腹脹,還一直