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專家點評嬰兒不宜吃哪些食物
寶寶稚嫩的消化系統，對於食物是非常挑剔的，有好多食物，都是暫時不能出現在他們的小餐桌上。 在母乳喂哺4-6個月至1歲左右斷奶之間，是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於為...
2017-02-14 -
寶寶養生之——哪些食物不利於孩子的健康
寶寶斷奶後就需要進食一些營養食品了，家長們是如何給寶寶制定的營養食譜呢?是否清楚食物對於寶寶健康成長的重要性呢?寶寶養生之——哪些食物不利於孩子的健康，現在為大家介紹一下。 一：醃制過的食物 酸菜、...
2017-02-14 -
孕前媽媽健康飲食 避免吃哪些食物
在懷孕前3個月～1年時間裡改善你的飲食 食物與男女的生殖能力都有關係。如果你和丈夫都堅持膳食平衡，就能提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。看看下面這些為你準備的具體指導。你丈夫也能從中得到很多營養貼士，...
2017-02-14 -
女性備孕多吃些什麼好呢 應避免吃哪些食物呢
有計劃的懷孕是越來越多年輕夫妻選擇。懷孕前調整飲食是計畫中的一項。那麼備孕期間吃什麼好呢？ 女性孕前避免吃哪些東西呢？ 1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若...
2017-02-14 -
孕前不宜吃哪些食物
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 避免含咖啡因的飲料和食品： 咖啡、可哥、茶葉、巧克力和可樂...
2017-02-14 -
月子裡哪些食物不應缺少?
1.雞蛋 雞蛋中蛋白質及鐵含量較高，並含有許多其他營養素，且容易被人體吸收利用，還無明顯的“滯胃”作用，對於產婦身體康復及乳汁的分泌很有好處。雞蛋的吃法可採用多種形式，如蒸蛋、水煮蛋等，每日以3個為...
2017-02-14 -
哪些食物富含葉酸？孕期補葉酸的作用
相信每位准媽媽都知道在備孕期和孕期要補葉酸，但是補葉酸的好處有哪些卻並不是很清楚。下面小編就來為大家科普葉酸的作用吧。 一、葉酸的作用 孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官、系統分化、...
2017-02-14 -
女性常吃哪些食物對卵巢好
卵巢是女性保持青春靚麗的源動力，卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，既然卵巢對女人的容顏如此重要，因此女性朋友在日常生活中應該在多方面保護好自己的卵巢，尤其是在飲食方面。那麼，多吃哪些食物對女性的卵...
2017-02-14 -
孕期哪些食物會影響胎兒大腦發育
孕期媽媽的飲食不僅關係自身的健康，也影響寶寶的發育。想生一個聰明的寶寶，孕媽媽要知道哪些可以吃，哪些不可以吃。 有害食物一：過咸食物 典型代表：鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。 孕期如果經常吃過鹹的食物...
2017-02-14 -
懷孕第2周 哪些食物富含葉酸
哪些食物富含葉酸，促進寶寶神經系統發育？綠色蔬菜：萵苣、菠菜、番茄、胡蘿蔔、青菜、龍鬚菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆莢、蘑菇等。新鮮水果：橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、...
2017-02-14 -
孕婦產前吃哪些食物有助於順產
幫助順產的的方法有很多，平常的一些食物也可以幫助順產，孕婦在臨產前不妨多吃一些這些既有營養食物，又可以幫你減輕分娩疼痛的食物。 孕婦產前吃的飲食原則 多數產婦在臨近分娩心情比較緊張，胃口不好，所以應...
2017-02-15 -
【備孕】吃哪些食物對卵巢好？
1.多吃些蔬菜和水果 宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素，適當補充含礦物質及維生素豐富的食物，如海鮮、海藻、香菇、芝麻、核桃、大棗、杞子、貝殼類食物。維生素C、E以及胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素。...
2017-02-15 -
女性常吃哪些食物對卵巢好？
卵巢是女性保持青春靚麗的源動力，卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌，既然卵巢對女人的容顏如此重要，因此女性朋友在日常生活中應該在多方面保護好自己的卵巢，尤其是在飲食方面。那麼，多吃哪些食物對女性的卵...
2017-02-15 -
孕婦在睡前不能吃哪些食物 對胎兒有害
孕婦不能吃哪些食物，這是每位准媽媽都要關係的話題之一。很多食物對孕婦和胎兒來說都是有害的，如果你是第一次懷孕，對此並不瞭解，不如就來看看小編接下來盤點的孕婦不能吃哪些食物是什麼吧。 孕婦不能吃哪些食...
2017-02-15 -
備孕男性忌吃哪些食物
1.葵花籽 葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎縮，影響正常生育功能，備孕爸爸不宜多食。 2.大蒜 大蒜有明顯的殺滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多，對生育有著不利的影響，故不宜多食。 3...
2017-02-15 -
寶寶輔食不能有哪些食物
給寶寶添加輔食是很有講究的，有的東西可以吃，有的東西是輔食裡不能有的。那麼寶寶輔食不能有哪些食物呢？下面小編就來說說寶寶輔食不能有哪些食物，趕緊看看吧！寶寶輔食不能有哪些食物？鹽：寶寶滿一周歲前，所...
2017-02-15 -
寶寶吃哪些食物補鈣
給小寶寶補鈣一直是家長關注的話題，給寶寶補鈣有很多種方法，其中最健康的方法就是飲食。在日常飲食當中我們可以通過食物來攝取體內所需的鈣質，那麼寶寶吃哪些食物補鈣呢?看看小編的推薦吧!寶寶吃哪些食物補鈣...
2017-02-15 -
哪些食物可以治療女性宮寒？
女性宮寒切忌恣食生冷寒涼食物，血之運行，貴在按時滿盈，經候如常，則能攝精成孕。恣食生冷寒涼食物，容易寒邪內客，血遇寒則凝滯，常可導致月經不調，而影響受孕。經期胞宮胞脈空虛，貪食生冷寒涼食物，還可損...
2017-02-15 -
羅列備孕前的食物排毒
人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等吸收“毒物”，所以說孕前必須先排毒再受孕，特別是某些女性，孕前排毒是必須要為之的，對胎兒的健康影響大。對於孕婦來說，該如何排出體內的毒素? 你的身體需...
2017-02-15 -
備孕期間吃哪些食物比較好
想要備好孕，孕前飲食也是非常重要的。那麼多吃哪些食物可以幫助未准媽媽們助孕你呢?下面就跟著小編一起來瞭解下備孕期間吃哪些食物比較好吧。備孕期間吃哪些食物比較好？健康脂肪類食物：三文魚、鯖魚、鱒魚、金...
2017-02-15
